Ako naučiť deti kolieskové korčule? Užitočné tipy a triky

Deti sú veľmi pohyblivé, zvedavé a pomerne ľahko vycvičiť, a preto by nemala mať žiadne problémy s tým, že nová forma zábavy. A okrem toho by mal prispieť k odoslaniu ich bezmedznú energiu v pokojnej kurze. Najmä preto, že sa jedná o jeden z tých činností, ktoré môžu byť realizovaná ako rodina. Výchova detí korčuľovanie na kolieskových korčuliach - vážna vec a vyžaduje prípravu vopred, najmä ak nie ste majster pohon. Teraz sa pozrieme na hlavné etapy štúdie.

Keď vlak?

Nemenej horiace otázka, ktorá často vzniká u rodičov, ktorí sa rozhodli pripojiť svoje dieťa k tomuto druhu športu: od akého veku deti jazdiť na kolieskových korčuliach? Podľa odborníkov najútlejšieho veku - je to päť rokov, kedy sa dieťa môže začať učiť. Ale to je ešte odporúča to urobiť bližšie na sedem rokov.

Prípravná fáza: výber klipov

Ak chcete začať, je potrebné oboznámiť sa s rôznymi modelmi kolieskových korčuliach a ochrany druhov. Okrem toho je potrebné poznať fyzikálne vlastnosti vášho dieťaťa. Vzhľadom k tomu, keď jeho noha nebola pestovaná na minimálnu veľkosť valčekov, potom je nutné odložiť nákup.

No, v prípade, že nákup je stále ešte nie je oneskorený, potom prvá vec, ktorú by ste mali hľadať pri výbere reklamy - producent. Musíme sa pozrieť na detské kolieskové korčule spoločnosti, ako Roces, Fila, Powerslide, K2 a Rollerblade. Môžete si samozrejme vybrať model ďalšie firmy, ale oni sú často horšej kvality.

Ak chcete, aby vaše dieťa môže nosiť kolieskové korčule pre niekoľko sezón, mali by ste si kúpiť posuvné. Okrem toho výrobcovia dobrých detských reklám sú vždy takto. Najmenšie valčeky pre deti, ktoré si môžete nájsť to 25 tis. Ale väčšina firiem sa podieľajú na ich výrobe 29 ..

Ako si vybrať?

To je dôležité nielen vybrať správnu veľkosť korčule, ale aj ich pohodlie. Z tohto dôvodu je nutné vziať do pre-montáž. A ako je tomu často dieťa nemôže definovať seba, je vhodné, alebo nie, tu, aby vám pomohol v niekoľkými spôsobmi:

1. Obuv na kolieskové korčule, musí byť dobre držať krok, nedovoliť jej, aby servítky a premôcť. Tiež by mala zožať nikam a nič.
2. Valce by malo byť jednoduché - čím menej váži, tým ľahšie je jazdiť na omámenie.
3. Razdvizheniya by nemalo mať vplyv (znížiť) ich pohodlie. Najlepšie zo všetkého je, ak je to rozširuje ponožku, potom dieťa nebude musieť zvyknúť na rozloženie hmotnosti vzhľadom k rámu znova.
4. Valivé ložiská majú byť nahradené aj kolesá. Skutočnosť, že vzorom pre deti dať nebystro ložiska a kolesá s menším priemerom. Toto je robené s cieľom zabezpečiť, že kým oni sa učia, nejazdite vysokou rýchlosťou do niečoho pevného.
5. Neoddeliteľnou súčasťou súpravy ochranného: kolien, lakťov, prilbu a vreckové počítače. Je dôležité, aby boli zachované a neskĺzne z kolená a lakte.

Máme nové obzory

Ako rýchlo sa naučiť dieťa jazdiť na valec? Často sa stretávame v hodnotení, že mladý korčuliar jednoducho vstal a šiel. Možno to bolo, ale to je najlepšie, aby pomohol svoje dieťa, a začať ho učiť na základný nosič. Potom v budúcnosti urýchli výcvik. Vyzerá to takto: prsty od seba, päty, kolená mierne ohnuté, celé telo telo sa predkloní. Je dôležité, že celý prípad bol naklonený, a nie len ramená. Táto fáza prípravy sa najlepšie vykonáva doma na koberci, alebo v parku na tráve - tu povrch nedovolí valčeky valiť, čo pomáha zvyknúť si udržať správnu rovnováhu.

Potom, čo môžete hojdať v rôznych smeroch, a zdvihnite jednu nohu na zem. Už v tejto fáze, s najväčšou pravdepodobnosťou bude klesať. Ale je to tak lepšie - súčasne učia budúce valčeka nahor. Za týmto účelom je potrebné urobiť tieto návrh: prvýkrát v prízemí jedného valca na všetkých štyroch kolesách, a predná časť hranola na oboch rukách, vytiahnite druhú nohu a položte ju kolmo k prvej a pohonom všetkých kolies. Teraz môžete vstať.

cvičenie

Ako naučiť deti kolieskové korčule? Potom sa pozrieme na cvičenie, ktoré pomôžu posunúť vpred. Prvý z nich - baterky, vychádza z polohy päty pri sebe, prsty od seba presunúť, musíte nakloniť mierne dopredu. Bolo by lepšie, keby ste podstrahuete dieťa v prednej časti, držal natiahnuté paže. Ďalej sa ako pohyb rožky rozptýli do strán, a zároveň je potrebné mierne pokrčte kolená. Dokončiť manéver, posielanie ponožky dovnútra, ale neberie ich až do konca. A na konci výsledného kruhu mala narovnať telo.

Naučiť začínajúceho korčuliarov, majú tiež cvičenie nazýva hada. Východisková pozícia je tu toto: chodidlá by mala byť vzájomne rovnobežné a pohyb začne, počnúc pätách. V tejto úlohe, vrtí zo strany na stranu, nohy by mala byť blízko. Keď sa dieťa učí toto cvičenie budete komplikovať - naučiť sa vyrábať hada dozadu.

Zistili sme, ako učiť deti jazdiť na kolieskových korčuliach, tiež potrebujú naučiť, aby padli, aby sa zabránilo zbytočnej bolesti. Ak to chcete urobiť, je potrebné komunikovať jasne vysvetliť dieťaťu, že nie je nutné, aby spadnúť späť na chrbát a krk - bezbolestne padať dopredu, najprv na chrániče kolien, lakťov na ne a úplnú ochranu na ruky - to zhasne silu nárazu. Uistite sa, že vykonať skúšobný pokles na trávniku.

Naučiť sa spomalí

S cieľom naučiť deti kolieskové korčule, radené sme sa na túto záležitosť musíme - naučiť spomaliť. Existuje asi tucet spôsobov, ako to dosiahnuť, ale je nepravdepodobné, že váš potomok bude im čoskoro zvládnuť. Vzhľadom k tomu, na prvý pohľad by musel používať improvizované brzdy, ako napríklad: mamu a otca, lavičkami s stĺpoch verejného osvetlenia (je potrebné riadiť sa k nej z boku, skôr než na čele), alebo jednoducho ísť na trávniku - valí na zem nechodia. A tieto dva z nich veľmi jednoduché.

Brzdy správne. dobré možnosti

Ale vziať do úvahy niekoľko základných spôsobov brzdenia:

1. S pomocou pravidelného brzdy plastov a gumy. Toto nie je najúčinnejší spôsob, ale vhodný aj pre začiatočníkov vďaka jednoduchosti učenia. Popravil: detská valí na kolieskach a zvolí správny postoj. Ďalší pokrok korčule brzdy dopredu, zdvíhanie špičky, - brzdový prichádza do styku s asfaltom, a to sa zastaví. Ale musíme mať na pamäti, že brzdná by sa mala začať v dostatočnom predstihu tak korčuľovanie sa nedostaví okamžite zastaviť.
2. Pluh - to je ďalší spôsob, ako pre začiatočníkov korčuliarov, bude tiež ľahko zapamätateľné. Táto inhibícia je podobné koncové časti svietidla. Iba tu pomocou svalovej sily nôh neumožňujú, aby sa spojili a držať v určitom uhle k smeru pohybu, držať určitú vzdialenosť medzi nimi.
3. T-stop - mínus táto metóda je, že časté používanie bicykla, že budú vymazané jednou rukou. Okrem toho, že ide o človeka, ktorý udržuje správnu rovnováhu pri jazde na jednej nohe. Ten istý inhibícia je nasledujúci: Plant jeden film za druhým, takže sa dostal na všetky štyri kolesá kolmo k smeru jazdy.

Aby sme to zhrnuli

Teraz, keď viete, ako učiť deti jazdiť na kolieskových korčuliach. Na záver možno konštatovať, že za účelom vybrať miesto učenie s hladkým asfaltovým povrchom, ktoré nemajú riadiť autá a nie veľa ľudí. Je dôležité, aby dieťa bolo na sebe plnú ochranu na kolieskach pre deti a mal poistenie vo vašej tvári. Tiež posledná rada pre bezpečné lepšie zostať na kolobežke a trochu bokom - tak budete mať čas na pomoc dieťa udržal rovnováhu, alebo zachytiť pád.