Šľachtenia sám sebaOratoskoe art

Ako sa naučiť hovoriť "nie"

Muž je známe, že je sociálna bytosť. Normálny vývoj a funkcie vo všetkých spoločnostiach, nemôže. Byť v spoločnosti neustále vytvára nové sociálne väzby, prítomnosť, ktorá nás niekedy núti robiť ústupky, aby poskytli pomoc, atď. Problémy vznikajú, keď začneme vyžadujú nepretržité účasti v rôznych úloh, zvládanie konfliktov, investovať jeho majetok hmotný a emocionálne. K dispozícii je kategória ľudí, ktorí nie sú schopní odmietnuť, bez ohľadu na ich vlastné zamestnanie, záujem na úspechu podniku a dokonca miery blízkosti k osobe, od ktorej je žiadosť o inú povahu. Ako sa naučiť hovoriť "nie", ak je to slovo znamená, že najťažšie?

Bohužiaľ, drvivá väčšina ľudí, pretože si uvedomil, že človek môže byť požadovaná od všetkého, čo chcete, a nemôže žiadosť akéhokoľvek druhu odpadu, sa začínajú používať túto "spinelessness". Sú mu vyčítali, že všetci ich vlastné záležitosti, leví podiel na problémoch, požičať si peniaze od neho. To je spôsobené skutočnosťou, že ľudstvo je vždy hľadajú najjednoduchší spôsob, ako na vlastný vývoj a riešenie problémov. V prípade, že výstup - a to aj tvárou v tvár konkrétneho jedinca - je, že nikto nevidí zmysel hľadať riešenia. Obeť (teda ten, kto je v tomto prípade trpí ich spoľahlivosti) je aj naďalej, aby sa zapojili do spoločensky užitočné práce. Ako sa naučiť hovoriť "nie"? Často to vyžaduje dlhé prácu na sebe. "Failsafe" nie sú schopní povedať slovo predovšetkým preto, že pre nich to je spôsob, ako sa cítiť jeho dôležitosť a nevyhnutnosť.

Ako sa naučiť hovoriť "nie"? Denial neznamená, že ste chladný a ľahostajný človek. Majúce zlyhal raz pevne odmietnuť toho, kto používa k spoliehať na vašu pomoc, nájdete dôvod byť hrdý na seba. Je dôležité rozlišovať skutočne dôležité udalosti, a to bez vašej účasti v tom, že si naozaj niekto môže zlyhať, a úlohy pre domácnosť perfektne vyriešil niekto iný.

Tí, ktorí sú vážne zaujímajú o otázku, ako sa naučiť hovoriť "nie", je potrebné, aby ste sa zoznámili s niektorými odporúčaniami. Po prvé, je potrebné si uvedomiť, že táto služba je druhému cieľu odcudzuje svoju vlastnú. Čas bude aj naďalej pokračovať, a vy - pracovať v prospech druhých, zabudnúť na svoje sny a túžby. Pre mnohých je to veľký stimul, aby sa dozvedieť, ako distribuovať úlohy v súlade s osobným záujmom o ich výkone. Po druhé, že sa nepodarilo detekovať zlyhania v prítomnosti svojich komplexov, strach zo samoty, byť opustený. Ozajstní priatelia nikdy nechajú opustiť svoje milované a drahú osobu len z toho dôvodu, že nemal klesnúť všetko vziať niekoho iného.

Skúste robiť toto cvičenie: Opýtajte sa svojimi kamarátmi na nejakú dobu, aby vás kontaktovali s menšími žiadosťou odmietnuť prevedenie, ktoré bude oveľa jednoduchšie. Skúste tiež vzrušovať vykonáva sám žiadny ťažká úloha. Potom, čo ju dokončiť, budete sa cítiť na seba hrdý. Tak, vlastný význam v ich očiach rastie. Naučte sa hovoriť "nie", môže ktokoľvek, kto si váži sám seba veľmi.

Čo v prípade, že vyššie uvedené rady nepomôžu? Ako sa naučiť hovoriť "nie", ak máte stále pocit, strach zo samoty a stráca priateľov? V tomto prípade má zmysel mať vážny rozhovor s nimi. Povedzte nám niečo o probléme, podpísať ju, nebuďte mlčí o tom. Nech ľudia okolo vás vedieť, ako ťažké je pre vás odmietnuť vykonať akýkoľvek, dokonca aj drobné úlohy. Vďaka ich pomoci, ste povinní sa vysporiadať s týmto problémom.

Musím povedať, že Catherine II, ktorý tiež nevie, ako povedať "nie", si našiel cestu, ako vyriešiť tento problém. Keď ona bola požiadaná, že práve získala dúšok vody, a potom niekoľko minút chôdze do paláca. Kráľovná starostlivo zvažoval svoje rozhodnutie, získal silu odmietnuť. Potom, čo pľuvať vodu, často jedným dychom, odpovedala: "Nie!".

Vezmite prijať takúto radu od kráľovnej a vyskúšať.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.unansea.com. Theme powered by WordPress.