Ako zabrániť paradentóze

Takmer každý z nás pozná príznakov parodontitídy. Toto krvácanie pri čistení a stopy krvi na výrobkoch počas jedla. Prevalencia ochorenia ďasien u dospelých viac ako päťdesiat percent, a mnohí aj naďalej ignorujú prvé príznaky paradentózy. To môže viesť k prvej prehĺbeniu parodontálnych vreciek a uvoľnenie zubov (a možno aj ich stratu).

Ak chcete zabrániť paradentóze, by mala venovať patričnú pozornosť hygiene ústnej dutiny. Je nutné čistiť zuby každý deň - po raňajkách a pred spaním, a nie menej ako päť minút.

Plaketa, najmä multi-deň, a najhorší nepriateľ zubov a ďasien. Počas zuby nemali nadraivat čistenia je ako plachiet topánky, zuby a ďasná, ako je nie sila, sila a frekvencia pohybu kefy a správnosť, presnosť a trvanie. Pohyb by mal byť ako zametanie, ukázal v jednom smere - od ďasná na žuvanie povrch. Pri sťahovaní "tam a späť" nie je toľko doska sa čistí rovnako efektívne riadený do parodontu karmany.Takzhe užitočné k masáži ďasien a kefku na čistenie sliznice lícach a na zadnej strane jazyka.

Ako sa ľudia reagujú na krvácanie ďasien pri čistení?

Najčastejšie to "ľutovať" sám, výmene pevného kefka mäkšie. Keď tento plak na zuboch, a to najmä v oblasti krčnej oblasti je stále viac. Plaque prispieva k progresii paradentózy, v tomto prípade je krvácanie udržiavané alebo lepšie. Preto je nutné pravidelne meniť kefkou a ešte ťažšie, keď krvácanie.

Použitie "Parodontoksa" zubnú pastu, ktorá bola pôvodne vyvinutá pre profesionálne použitie lekári, periodontists, môže výrazne zlepšiť situáciu. Ale často samočistenie zubov je už nedostatočná. V prípade, že doska je už premenil zubného kameňa, odstráňte ju rýchlo a spoľahlivo možno odovzdať len zubára. Včasný prístup k periodontist - optimálne riešenie!

Okrem zubnej kefky moderné hygienici ponúknuť celý arzenál iných hygienických výrobkov. Tento dentálna niť (zubná niť) - byt, komfortné, napustené dezinfekciou. Tiež zubné kefky pomôcť kefy lemované neprístupných "rohy" z úst. K dispozícii sú skosené gumové strojčeky, ktoré môžu hniesť po čistení zubnej papila zapálené. Posilňuje ich do krvného obehu a pomáha znižovať zápal. Dokonca prst masírujte ďasná budú bez povšimnutia pre nich a zrejme budú mať prospech.

Posledná možnosť pre liečbu parodontitídy je kyretáž ďasien vreciek. Strava by mala byť vyvážená. Rozbité orgány nakoniec atrofia, zvlášť svalov a kĺbov. Pevnú stravu poskytuje pravidelnú záťaž na parodontu, nedovoliť mu degradovať. Dôležité a vyvážená výživa, najmä dostatočnosť ňom kyselina askorbová ovplyvňuje stav spojivových tkanív, a priepustnosť krvných kapilár.

Veľmi užitočné pre vyplachovanie úst ďasná vývary harmanček, šalvia, nechtík, ľubovník. Odvar z dubovej kôry je veľmi populárny, ale mierne nižšie ako vo svojej činnosti. Vývar boky lepšie použiť, aby dôkladne a dovnútra ako príjemné a užitočné alternatíva k čaju. Ako dodatočný prostriedok pre starostlivosť o ústnu dutinu, že nebráni tomu, čistenie zubov, je potrebné zvážiť použitie rôznych leštidla. Majú protizápalový a dezodoračné účinok. To by nemal byť používaný po dlhšiu dobu jeden a rovnaký prostriedok, zvlášť obsahujúce antimikrobiálne zložky sa zabránilo narušeniu rovnováhy mikroflóry v ústnej dutine.