Dieťa nemá v noci spať: Možné príčiny

Všetci rodičia sa stretávajú s problémom, kedy sa dieťa nebude spať v noci. U niektorých detí sa občas stáva - príležitostne, zatiaľ čo iní - pravidelne po dlhú dobu.

Nebojte sa dopredu. Pozrite sa na náladu dieťaťa počas doby bdenia, dobré, keby mal chuť k jedlu. Ak je to všetko v poriadku, potom sa nemáte čoho báť. Vzťah k spánku všetky deti sú jedinečné a nemusíte porovnávať vaše dieťa s priateľmi či susedmi detí. Ak sa v normálnej chuti do jedla, dobrej telesnej hmotnosti a nedostatok záujmu o deň, kedy dieťa spí v noci menej ako jeho vrstovníci, to znamená toľko spánku a jeho telo potrebuje.

Keď hrudníka dieťa nemá v noci spať, ale robí tak veľkú časť dňa - aj neboj, bude to prejsť s časom. Deti majú tendenciu pliesť čas. Takže malé deti Všeobecne platí, že v každom prípade, v noci ani vo dne. Ďalšia vec, ktorú chcem spať v noci moja matka, ale je potrebné, aby hojdať dieťa. Inými slovami, jeho režim nezodpovedá režimu pre dospelých. V tomto prípade môžeme poradiť rodičom používať deň oddýchnuť, každý ideálny čas, aby sa v dobrej nálade a pohodu.

S najväčšou pravdepodobnosťou, že dieťa bude mať horšie spánok, keď začne hryzenie, bude rušiť bolesť v bruchu, pretože nepohodlie mokré plienky, jesť to mal hlad alebo smäd alebo len vyžaduje určitú pozornosť na seba.

Ak je uprostred noci dieťa prebudil a začal plakať, nezapínajte svetla, nerobia hluk a nie hneď bežať k nemu. Ak sa po minútu alebo dve neprestala plakať, mať dieťa v náručí, chvenie, hladkať ho. To všetko by malo byť vykonané ticho, bez akýchkoľvek náhlych pohyboch, a v tme.

Koľkým jemne masírujte bruško v smere hodinových ručičiek, a ak dieťa nemá brániť, môže byť uvedený do režimu spánku na jeho brucho. Dokonca aj dnes, nie je tam žiadny nástroj, ktorý úplne zbaviť dieťa z koliku (od bolesti ďasien, keď prvé zuby). Preto, či vaše dieťa bylinný čaj, ktorý vám odporučí lekára, jednoducho nemôžu prísť na meno v náručí, lisovanie brucho jej masáž.

Ak je dôvodom pre nespí - smäd alebo chuť k jedlu - Napo a nakŕmiť dieťa. Malé deti zvyčajne - chistyuli, takže nenechajte sa museli ležať na mokrej plienky, meniť plienky často.

Zmerajte teplotu v miestnosti, kde dieťa spí. To by nemala presiahnuť 20 stupňov a bude čistý. Minimalizovať počet kobercov a veľkých plyšových hračiek, nie hromadí prach.

Nech narodeniny dieťa zvykne spať vo svojej postieľke. Ak dieťa dieťa nemá v noci spať o samote, a hodí sa s rodičmi, potom to bude ťažké odstaviť.

Analyzovať, prečo sa dieťa nemá v noci spať, nemožno povedať o vážnejších príčin porúch spánku. Niektoré deti majú také problémy - od narodenia, mnohí sú dôsledkom stresu a niekedy určiť príčina je takmer nemožné. Že hlboký spánok je dôležitou zložkou zdravia. Sa nemožno tolerovať systematické porušovanie spánku, pretože ak nechcete dávať pozor na ne, že problém bude len zhoršovať. Najmä preto, že konštantný nedostatok spánku môže spôsobiť, že niektoré poruchy: dysfunkcie imunitného systému, poruchy v centrálnom nervovom systéme, a v dôsledku toho - neuróza. Poruchy spánku sa neobjavujú samy o sebe, bez nejakého dôvodu. Problémy so spánkom môže sledovať od narodenia, v prípade, že vinník - zdravotný stav dieťaťa, a objavujú sa takmer naraz - Najpravdepodobnejším dôvodom je zmena režimu alebo spôsobu života. Navštívte svojho lekára, aby bolo vylúčené ochorenie vyžadujúce liečbu.

Vyvetrajte detskej izby, ísť na prechádzku, môžete opustiť dom návrhy naplniť ju čerstvým vzduchom. Vlhkosť vzduchu v miestnosti, kde deti spia, by mala byť v rozmedzí 50-70%