Ako sa mandala sfarbenie?

K dnešnému dňu existujú rôzne psychologické techniky pre relaxáciu a zbaviť sa stresu a depresie. Medzi nimi, v posledných rokoch sa stala populárnou prevzatá z východných tradícií prvky, ako napríklad meditácia, mantry, čítanie, chi a ďalších cvikov. Môžete tiež použiť mandala sfarbenie, podľa vedcov, pútavý s týmito vzorkami má blahodarné účinky na ľudskú psychiku, posilňuje nervový systém a môže zbaviť negatívneho sentimentu.

Čo je Mandala?

Tento prvok je kruh (ktorý je Hindčina slovo "Mandala"), jeho použitie ako rituálne predmet počas meditácie podľa budhistickej tradície. Posvätný symbol označuje miesto, kde žijú vyššie bytosti - bohmi, inými slovami, je druh mapy vesmíru. Tiež podobné vzory možno nájsť v amerických Indiánov.

Mandala (farbenie tieto položky v rituáli, ktoré majú byť použité ako konvenčné náterové hmoty, a tak špeciálne formulácie), sú to predovšetkým geometrické tvary, ako je vpísanej kružnice, štvorec a trojuholník. Vnútorný obvod môže byť vykonané vo forme lotosového kvetu.

Tieto vzorky môžu byť ploché a objemné (reliéf) z rôznych materiálov, a vykonáva rôznymi spôsobmi. To môže byť vyšité tkaniny vzor na kameni alebo piesku, vyryté na stenách, kombinácia farebných práškov, rezanie dreva, tuhých mydiel a olejov, tiež nedávno stala populárnou Mandala na farbenie papiera.

Magické vlastnosti mandaly

Tieto symboly majú schopnosť koncentrácie energie, takže sú používané ako prvky pre maskotov a prevedenie túžby. Pri vytváraní mandaly sfarbenie možno riadiť týmito pojmami:

• Obvod - stelesňuje pocit bezpečnosti, integrity a usporiadanosti.
• Trojuholník - s vrchol smeruje nahor symbolizuje odvahy, smelosť, činnosť, inak označuje tendenciu k prasknutiu.
• Square - znamená stabilitu, spoľahlivosť a zhmotnením predstáv.
• Špirála - v správnom smere označuje vytváranie, v opačnom - zničenie.
• Star - dôvera, sloboda a spirituality.

Ako vyrobiť mandalu s vlastnými rukami?

Kreslenie mandaly je tvorivý proces, v ktorom je možné odhaliť vnútorné psychické problémy, skúsenosti, a podobne. Tiež, ak je to možné nájsť odpovede na tieto otázky a sústrediť sa do systému svoje túžby. Za účelom dosiahnutia schému pre maľovanie svoju mandalu, ktorý je skrytý význam akýchkoľvek nápadov, môžete použiť nástroje, ako je kompas, papier, ceruzka, pravítko a farby. Je možné sledovať takýto postup:

1. Poznámka na liste kruhu s kompasom.
2. Urobte si náčrtok vnútorných obsahu jednoduchého ceruzky. To bude hlavný zmysel nápadu, túžba, ktoré musia byť vykonané na papieri Impromptu, spontánna. Je lepšie zavrieť oči pred tomto a premýšľať o tom, neviditeľné, chcel by som byť udelené alebo realitu.
3. V procese ťaženia môže vziať do úvahy vyššie uvedené aspekty. Tiež mandala má stred, o ktorom aplikovanej symetrické prvky.
4. Ak chcete prísť s názvom symbolické postavy, mal by vyjadriť skryté.
5. Vzorka pripravená môže niesť, priložiť pod vankúšom a tak ďalej. Po vykonaní túžby musíte Vďakabohu.

Mandala sfarbenie sa stala veľmi populárnou, a jeho vydanie ako kniha pre meditáciu a jednoducho ako školiace príručky na výkrese. Je potrebné poznamenať, že použitie týchto prostriedkov, ako zlepšiť pamäť, nervozita zmizne, otvorený tvorivosti.