Ako užitočné pšeničné klíčky? Pšeničných klíčkov: prínosy a škody

V modernej dobe, mnoho ľudí používa liečivé vlastnosti pšenice. Klíčky kultúra - liekom na rôzne neduhy a tajomstvo zachovanie mládeže egyptskej kráľovnej. Cez výhody výrobku, má to negatívny dopad.

Prehľad

Pšenica obilnín a odkazuje na najviac starovekých kultúr. Znalecké posudky sú obmedzené na skutočnosti, že bol použitý pre ďalších 10 tisíc rokov skôr, a to nielen ako jedlo, ale aj pre liečbu pacientov. O jej zázračnú moc hovoril pozitívne Hippokrates. Dnes je jedným z popredných plodín v mnohých krajinách.

Vedci sa ukázali ako liečivý účinok pšeničné klíčky a je odporúčané použiť na doplnenie domácich sklady makro, stopové prvky, aminokyseliny. Naklíčených semien je možné zakúpiť ready-made alebo rastú ich vlastné.

reality klíčky

V poslednej dobe, pšeničné klíčky začala byť v dopyte medzi stúpencami Ayurveda (veda o dlhovekosti) a zdravej výživy. Oni sa odporúča používať očistiť telo toxínov. Jeho vlastnosti tiež prispejú k posilneniu ochrannej funkcie organizmu.

Vzhľadom k tomu, že obilniny sú dobre absorbované do tela, môže byť použitý pre chudnutie. Šťava z pšeničných klíčkov obsahuje chlorofyl - látka, pripomínajúce ľudský hemoglobín, ale namiesto toho sa pohybuje železo horčík. štruktúrnej podobnosti chlorofylu umožňuje podieľať sa na tvorbe červených krviniek, čo zlepšuje prísun kyslíka do tela. Okrem toho, táto látka inhibuje proces starnutia, zlepšuje stav pokožky, vlasov, pomáha vyrovnať sa s závislosti na nikotíne.

Aké sú ingrediencie pšeničné klíčky?

V jednom zrnku veľké množstvo živín, ktoré telo potrebuje každý deň. pšeničné klíčky majú nasledujúce zloženie:

• 17 aminokyselín.
• Vitamíny skupiny B, A, C, D, PP, F.
• Fiber.
• Proteín (proteín).
• Polynenasýtených mastných kyselín.
• Draselný (reguluje vodnú bilanciu).
• Kremík (zodpovedný za kostí).
• Železo (prenáša kyslík do všetkých orgánov a tkanív).
• Vápnik (rast a vývoj).
• Zinok (podporuje obnovu buniek).
• Kyselina listová (nevyhnutné pre syntézu RNA a DNA buniek).
• Meď (posilňuje imunitu).
• Jód (štítnej žľazy nutné pre normálnu prevádzku).
• Selén, chróm a ďalšie látky.

Množstvo živín v naklíčenej pšenice v porovnaní s konvenčnými zrna sa zvyšuje niekoľkonásobne.

Aké sú výhody pre telo zárodkov?

Odborníci radia používať to zárodky obilnín. Pravidelný príjem pomáha obnoviť svoje energetické sily tela, zlepšuje metabolické procesy v systéme a má pozitívny vplyv na prácu každého subjektu.

pšeničné klíčky majú nasledujúce priaznivé účinky:

• Zlepšenie fungovanie tráviaceho traktu.
• Odstraňuje navyše cholesterol.
• Prispieť k normalizácii tlaku.
• Eliminovať hladovania kyslíka.
• Pomôcť prebytočné kilá.
• Pozitívne ovplyvňujú štítnej uzatvorený (najmä diabetes).
• Nasýtený vitamíny a stopovými prvkami.
• Posilnenie vlasové folikuly, klince (v kozmetickej použitý olej z pšeničných klíčkov).
• Zlepšujú videnie a prispievajú k liečeniu očných chorôb.
• Posilňujú imunitný systém.
• Normalizáciu menštruačného cyklu.
• Pomáhajú pri liečbe kožných chorôb (ekzémy, lupienka, akné).
• To prispieva k zlepšeniu pamäti a myslenia.
• Posilňovať cievne steny.
• Znižuje hladinu cukru v krvi.

Ako spojiť pšeničných klíčkov s inými produktmi?

Urýchliť pozitívny efekt je nutné každý deň jesť pšeničných klíčkov. Hodnotenie odborníci naznačujú, že optimálna dávka je polovica šálky obilnín. Môžete jesť ju ako samostatný pokrm, a môžu byť pridané do šalátov, obilnín, polievky, pripojte sa sušeným ovocím.

Stojí za zmienku, že vyklíčených semien stráca svoje úžitkové vlastnosti po tepelnom spracovaní. Z tohto dôvodu, varenie, zalejeme horúcou mlieko alebo vodu, ktoré nepotrebujú. Všeobecne Baktérie kombinácii s mliečnymi výrobkami, je nežiaduce, pretože to môže vyvolať nadúvanie.

Nádoby, v ktorých z pšeničných klíčkov použité, by mali byť konzumované ihneď po varení a nie na dlhodobé skladovanie. Je dôležité, aby žuť zrno (minimálne 3 minúty) pred tvorbou mlieka. To prispieva k lepšiemu vstrebávaniu produktu a prinesie viac výhod pre telo. Príliš ťažké mletie obilia povolenú v mlynček na mäso alebo mixéra. Ako taký musí byť použitý okamžite.

Ako schudnúť pomocou pšeničné klíčky?

Výpis nadváhu musí byť správne, bez toho aby došlo k vyčerpaniu. Je to len preto, aby pomohol pšeničné klíčky. Výhodou je očista systému toxíny, toxíny, cholesterolu a metabolické procesy štart. Pšeničných klíčkov obsahuje komplexných sacharidov, ktoré prispievajú k nasýteniu. Hlad nedôjde po dlhú dobu, čo zníži počet kalórií.

Naklíčených semien môžu byť konzumované len s vodou. Za pozitívny efekt, musí byť vykonané na dennej báze, ktorý nahradil obvyklú raňajkách. Pšenica možno kombinovať s medom a brúsiť v mixéri jablká. Potom, čo tieto kurzy sa musia zdržať jedla po dobu 4 hodín. Počas niekoľkých dní sa môžete cítiť nárast sily a energie. Do jedného mesiaca, bude očistu, a navyše hmotnosť začne topiť.

Pšeničných klíčkov: prínos a ujmu v tradičnej medicíne

Moderné lekári si uvedomujú výhody pšeničných klíčkov a odporúčajú zahrnúť do každodenného jedálnička takmer všetkých ľudí, ktorí trpia rôznymi chorobami. Po prvé a predovšetkým na klíčky by mala venovať pozornosť pacientom s problémami v tráviacom procese. Obilné klíčky - zdroj vlákniny, ktorý je nevyhnutný pre normálny pohyblivosti a čistenie čriev. Jesť pšeničných klíčkov denne môže zbaviť zápchy a dysbacteriosis.

Napriek tomu, že výrobok má predovšetkým len blahodárne účinky, je nevýhoda. V niektorých prípadoch nie je možné jesť pšeničných klíčkov. Škôd, ktoré im môžu spôsobiť ľuďom trpiacim žalúdočných vredov alebo čreva. Látky obsiahnuté v kultúre, sú dráždiť citlivú povrch sliznice zažívacieho traktu.

Ak je nutné použiť listovú zeleninu džús?

Šťava z pšeničných klíčkov, sa týka činidla, ktoré majú liečivé sily potvrdili, že viac ako jednu generáciu. V súčasnej dobe je tento nápoj je už exotické a aktívne využívané obyvateľmi rôznych krajín na liečbu alebo prevenciu chorôb.

Naneste šťavu z pšeničnej trávy z nasledujúcich zdravotných problémov:

• Patológia nervového systému (epilepsia, Alzheimerova choroba, depresia, neuralgia trojnásobne nervov, nádory, Parkinsonova choroba).
• Srdcové a cievne ochorenia (ateroskleróza, tachykardia, arytmia, Raynaudova choroba, infarkt myokardu, angína pectoris, srdcovej nedostatočnosti, vrodené chyby).
• Ochorenie kostí, kĺbov a svalov (artritída rôznej etiológie, osteomyelitídu, svalová dystrofia).
• Patológia urogenitálneho systému (nefritída, pyelonefritída, prostatitída, cystitída, hydronefróza, inkontinencia moču, endometrióza, vačky, kolpitída).
• Narušením endokrinného systému (cukrovky, obezity, hyperlipidémie, mikroangiopatia, nedostatok rastového hormónu).
• Očné ochorenia (astigmatizmus, myopia, zápal spojiviek, glaukóm, anizokorií, šedý zákal, jačmeň, odlúčenie sietnice).
• Patológia krvotvorný systém (rôzne anémia, leukémia, Hodgkinova choroba, genetické ochorenia).
• Infekčné ochorenia (hepatitída B, ovčie kiahne, osýpky, herpes, toxoplazmóza, čierny kašeľ, črevné capillariasis, záškrtu botulizmu a ďalšie.).

Piť šťava zelenej pšeničnej trávy je nevyhnutné priebehy aspoň tri týždne, a potom dať pauzu na mesiac. Čo najlepšie využitie času - rana, ako nápoj je silný energie a môže dať silu na celý pracovný deň.

Kontraindikácie k používaniu

Omladenie pokožky, zlepšujú telo je schopný pšeničných klíčkov. Výhody a škody sú kombinované v tomto jedinečnom produkte. Negatívny vplyv je možné iba v prípade, že použitie obilné klíčky bez predchádzajúceho zoznámenie s kontraindikácií.

Pšeničné klíčky nemožno použiť pri zhoršení gastrointestinálnych patológiou, deti do 12 rokov, s alergiou na lepok, po operácii. Je tiež potrebné pripomenúť, že na začiatku liečby je často pocit nevoľnosti. To je vzhľadom k procesu očisty tela od škodlivých látok. Preto prvé dni, je žiaduce použiť malé množstvo pšeničných klíčkov a monitorovanie systému reakcie.

Olej z pšeničných klíčkov: Aplikácia

Lisovaním za studena z pšeničných klíčkov olej je získaný. Technológia je pomerne drahé, ale že výhody, ktoré prinesie produkt je jednoducho neoceniteľné. Antioxidanty svojím zložením prispieva k obnove buniek a čistí mastnú pleť. olej používaný ako doplnok stravy pre liečbu patologických stavov vnútorných orgánov. To je možné zakúpiť v lekárňach vo forme kapsúl.

V kozmetike, olej z pšeničných klíčkov sa používa po dlhú dobu. Jeho magické účinky obnoví elasticitu pokožky, pevnosť, sviežosť. A olej je vhodný pre akýkoľvek typ pokožky. Tento produkt tiež pomáha posilňovať vlasy a obnovuje ich lesk efekt. Vo svojej čistej forme, že sa nepoužíva, a pridal sa k najrôznejších masiek, domácich krémov.

Recepty masky kozmetický olej z pšeničných klíčkov

Za účelom zmiernenia vrásky okolo očí, je potrebné tieto zložky:

• 1 polievková lyžica. lyžice olej z pšeničných klíčkov;
• 2 kvapky ružového oleja;
• 1 kvapka oranžového oleja.

Zložky sa dobre premiešajú a zmes by mala byť použitá ľahko na oblasti okolo očí. Čaká, až vstrebáva. Rovnaká štruktúra môže byť použitá k vyhladeniu vrások. Len pre čo najlepší efekt, je nutné pridať jednu kvapku oleja santalového dreva a mäty.

Použitie olej z pšeničných klíčkov a jeden bude mať pozitívny vplyv na korene vlasových folikulov. Naklíčených semien by mali byť konzumované denne a pre vonkajšie použitie je potrebné pripraviť výživnú masku. Potrebujeme nasledujúce komponenty:

• 1 polievková lyžica. lyžice olej z pšeničných klíčkov;
• 1 polievková lyžica. lyžice ricínového oleja;
• 1 polievková lyžica. lyžice mandľového oleja.

Mixážny prvky Výsledná hmota musí byť zahrievaný na parnom kúpeli po dobu niekoľkých minút. Ďalej sa prostriedok aplikuje na korene a zabalené fóliou. Maska môže zostať po dobu 2 hodín, potom už len opláchnite vlasy.