Zdravie, Choroby a podmienky
Aký je význam dýchacej sústavy? Ich vlastnosti a funkcie
Aký je význam dýchacieho systému v ľudskom živote? Odpoveď je zrejmá - hlavná vec. Súhlasiť, bez jedla môžeme byť za dva týždne, bez vody - tri až päť dní bez spánku - za niekoľko dní. Ak sa však blokovať prístup kyslíka, môže to mať život bol tragicky zaradená priebehu niekoľkých minút.
V hlavnej úlohe
Dýchací systém - mechanizmus, ktorým je život podporila väčšina tvorov na planéte. Bez vzduchu nie je možné sa pohybovať, jesť a piť, pre stretnutie s priateľmi, porozprávať. Sebemenší chyba zhoršuje zdravie: pred očami objavujú tmavé kruhy pod očami, zvonenie v ušiach, myseľ sa stane zahmlený, nohy dať prednosť v jazde. V prípade, že postihnutý nedýcha po dlhšiu dobu, je nezvratné zmeny v mozgu, srdca zastaví, lekársky záznam smrti.
dýchacie
Po prvé - je to dve pľúca. Sú umiestnené v podrobernoy hrudníka. Dva plátky pľúc sú oddelené od seba ciev, srdca a dýchacie trubice. Každý z nich má porézny, hubovitú štruktúru. Vnútri sú duté, s výnimkou vrcholov, ktoré sú priedušky, žily a tepny, ktoré spájajú telo so srdcom a priedušnici. Pľúca sú veľmi pružné, pokryté pleury, prideľuje špeciálnu kvapalinu. Je to práve táto sekrécia slúži ako druh maziva, ktorý uľahčuje nasunutie steny tela, keď je v chode.
Ako systém funguje?
Najmä dýchací systém má svoje korene v komplexnom mechanizme ich práce, v ktorom sme teraz len snažím pochopiť. Každý vie, že to všetko začína s hlbokým nádychom, že človek robí pomocou nosa. Potom, čo v jeho dutine, vzduch sa zahreje na telesnú teplotu. Tiež tu je jeho vyčistenie od nečistôt a baktérie, ktoré chránia telo pred útokmi rôznych vírusov a baktérií.
Ďalej, vzduch vstupuje do hrtana a priedušnice: sliznice posledné uvedené ďalej čistí to tým, že veľké častice. V priedušiek to pokračuje byť filtrovaná, je tiež vytvorená reflex kašľa, ktorým evakuácia dochádza z tela prachu a drobných cudzích telies. Je potrebné poznamenať, a práca bránice - jedinečná brušných svalov, čo je podobné ako dáždnik. Keď je roztiahnutý, prsníka a objem pľúc sa zvyšuje - vzduch sa plní prázdnotu. Pri redukcii je tlačený. Bez membrány a ďalších komponentov systému, neboli by sme schopní podporiť životne dôležitých funkcií v tele - to je to, čo je význam dýchacieho ústrojenstva.
Kyslík a krv
Sú to dve časti jedného celku, ktorý pomáha telu očistiť a obohatiť živiny. Tečie krv zo srdca, dáva úrady stále užitočný, že obsahuje, takže sa zašpiní a tma. Po dosiahnutí pľúca, sa šíri cez celé siete malých kapilár. Vzduch prúdi cez steny nádoby do krvi: absorbuje potrebný kyslík sa uvoľňuje z škodlivé a oxidu uhličitého, ktorý je tvorený z hnijúce častíc zhromaždených vo všetkých častiach tela.
Hlboké dýchanie a jeho úloha v tele
Je na celkové zdravie človeka veľmi dôležité. Pokiaľ sa jedná o zlé dýchanie, krv nie je úplne vyčistiť - telo neprijíma Požadovaná výživové normy ho. V dôsledku toho - ochorenie, poklesu vitality, energie a nálady, nedostatok energie a vitality. Problém začína so všetkými subjektmi: ich pády, ktoré vykonávajú svoje funkcie na nedostatočné úrovni. Ďalšie poklesy imunita: vírusy, jeden po druhom útočia na váš už oslabené telo. Správaš účinky na klinike, bez toho aby si uvedomil, že hlavnou príčinou je jednoduchý - nedostatok okysličenie krvi.
Kyslík a trávenie
Pravdepodobne ste nemal tušenie, čo dýchacie cesty k práci tráviaceho traktu. Mimochodom, je funkčná iba za podmienky, že sa štiepi jedlo je dostatočne nasýtené kyslíkom. A tam je, samozrejme, len s pomocou čerstvého vzduchu, ktorý cestuje krvou, a s jeho pomocou do žalúdka a čriev. Slabé pľúca a zlé trávenie - nerozlučné kamarátky. Telo dostane živiny z potravín, spracovaných a im na roveň postavených v tele. Nedodržanie tejto funkcie spôsobené nedostatočnou dodávku kyslíka, čo vedie k anémii.
Slabé dýchacie provokuje a výzvy vo svetle: stávajú slabé a bolestivé. Výsledkom je, že telo je nedostane potrebné pre jeho zdravie a podstatu života. Bludný kruh, ktorého výstupom je otvorený a trvalý prístup k čerstvej zdroja vzduchu človeka.
Kyslík a imunita
Význam a funkcie dýchacej sústavy nemožno podceňovať. Akýkoľvek lekár vám povie, že v čase, keď sa krv nasýti kyslíkom, telo horí spôsobený nahradením vynaložené materiálu. Vzhľadom k tomu, telesná teplota sa udržuje plochý, a akumulované teplo. Ľudia, ktorí dýchajú správne, ťažko trpia prechladnutie. V žilách dosť teplo krvi, ktorý pomáha prispôsobiť sa meniacim sa počasie. Výsledkom je, že imunitný systém netrpí diferenčné teploty vzduchu vonku.
Respiračné hrať úlohu takzvané lapače, prepukol z útrob tela všetky škodlivé a zbytočné. Preto je vývoj dýchacieho ústrojenstva - kľúč k silnej imunitný systém a dobré zdravie.
Čo sa deje počas spánku?
Napodiv, ale v súčasnej dobe naše zdravie je najzraniteľnejšie. Ideme do postele, aby získali silu k obnoveniu dodávky energie. Ale často prebudí unavený, frustrovaní, podráždené a naštvaný. To všetko kvôli nedostatku elementárne kyslík. Upchatie v preplnenej miestnosti v 8:00, človek dýcha všetky škodlivé látky vypúšťané v tele. A to je - 290 litrov oxidu uhličitého v jednej noci! Ak je miestnosť je dvaja ľudia spia, potom táto suma by mala byť násobí dvoma.
ďalšie odporúčania
Hodnota a štruktúra dýchacieho systému potrebuje vedieť každý človek k udržaniu zdravia a posilnenie imunitného systému. Rovnako je povinný zoznámiť sa s lekárskymi odporúčaniami, ktoré pomôžu zhlboka dýchať, a to urobiť čo najviac správne. Okrem spať s otvoreným oknom, po celý deň, vyvetrajte miestnosť, v ktorej sú (doma alebo v kancelárii). Cirkulácia vzduchu podporí účinnosť, zachovanie mladosť a krásu.
Veľa chôdze. Nechajte niekoľko zastávok skoro a ísť pešo do miesta výkonu práce. Na poludňajšej prestávky a prechádzať ulicami mesta, aby sa zabránilo prašných tratí a diaľnic. Cez víkendy, je nutné mať piknik v lese. Zdobia interiér kvetináčoch doma so živými rastlinami: pohlcujú oxid uhličitý a uvoľňovať potrebný kyslík. Tiež si môžete vychutnať jógu: špeciálne cvičenia môže nielen stabilizovať a organizuje prácu dýchacieho systému, ale aj prispieť k dosiahnutiu harmónie, kľud, dávajú živosťou a dobrú náladu.
Similar articles
Trending Now