Zdravie, Lekárstvo
Chudnutie tajomstvo: ako to urobiť klystír sami doma?
Priatelia, čistiace klystír doma na chudnutie - je to veľká pomoc v boji proti nadmernej hmotnosti. Avšak, tam sú niektoré triky. Ak chcete efekt bol naozaj, ako sa hovorí, na tvári, klystír by mala byť použitá v kombinácii so špecializovaným nízkokalorickou diétou a cvičením.
Medzi najčastejšie čistiaci klystír vykonáva umývanie čistou vodou žalúdka, ale dnes stále viac a viac populárne získava tzv možnosti soľ. Ako sa robí klystír pre seba, ako schudnúť - predmet nášho článku dnes.
Prečo musím pridať soľ?
Skutočnosť, že soľný roztok, aby očistil svoje črevá oveľa lepšie ako len vodou, v dôsledku stimulácie čistiaceho procesu zo soli. To vytvorí zásadité prostredie. Soľ je absorbovaný oveľa pomalšie začne ako čistá voda, zostávať dlhšie v lumen čreva a zmäkčenie nahromadené stolice. Tiež, slaná voda "nasáva" tekutina z črevnej steny, čím sa uľahčuje čistenie.
Ako to urobiť klystír pre chudnutie
Ak ste ešte stále nepochopili, čo je spojenie medzi klystíru a chudnutie, vysvetlím: hrubé črevo zavedením jeho slanou vodou veľmi rýchlo odstránený z rokov nahromadené usadeniny, ktorá robí vaše kilá len topiť pred našimi očami. Takže, tu je niekoľko jednoduchých krokov, ako sa robia sami klystír.
- Použite malý, hruškovitý striekačky alebo profesionálne "Esmarch pohár." Druhá možnosť je najvhodnejšia, pretože pozastavená, ktorý umožňuje tento nepríjemný, ale nevyhnutný proces bez cudzej pomoci.
- Ležať na boku, podozhmite kolená a pomaly, ale iste vstúpi do análneho otvoru namazaná konci klystír.
Koncentrácia soľný klystír v závislosti na cieľoch
- Kombinácia soľ s citrónovou šťavou. Po dvoch litroch vody sa zriedi veľkým lyžicou soli a 0,25 cup citrónovou šťavou.
- Ak máte zápchu, bude sa vám páčiť ďalšej koncentrácii soli v 1 litri vody a 2 veľké lyžice soli. Voda by mala byť pri izbovej teplote.
- Pre rýchle rozptýlenie telesného tuku od brucha je treba trochu zvýšenie koncentrácie chloridu sodného: 1,5 litra vody a 1 čajová lyžička soli.
Buďte opatrní!
- Kamaráti, nezabudnite, že vedomosti a zručnosti, ako to urobiť klystír k sebe, aby sa schudnúť, môže hrať krutý vtip s vami! Skutočnosť, že všetky čistiace klystíry (vrátane solí) sa vymyje z tela rôznych živín.
- Neklaďte klystír viac ako 1 krát za týždeň!
- Nezabudnite o nízkokalorickú diétu!
kontraindikácie
Budete v žiadnom prípade nemusí vedieť, ako to urobiť klystír pre seba, ak máte:
- konštantný žalúdočné problémy;
- bolesti hlavy s horúčkou;
- existujú problémy s hrubého čreva;
- obličková kolika;
- mŕtvice a infarktu, ktorý bol nedávno prevedený;
- slabosť, bolesti brucha, nevoľnosť.
Okrem toho, že je neprijateľné, aby čistiace klystír pre chudnutie a žien, ktoré začali menštruovať, rovnako ako rodičky.
Similar articles
Trending Now