Esenciálne kúpeľový olej: jalovec, jazmín olej, levanduľový éterický olej

Teplý kúpeľ s éterickými olejmi dokáže divy. Keď vhodne zvolené prostriedky dýchať nárast vitality a nadšenie, alebo naopak, pomáhajú relaxovať a spať celú noc. Podlieha určitým pravidlám luxusného aromaterapia k dispozícii každý začiatočník začiatočník.

Silice a spôsoby pre jej prípravu

Silice (EO) - je olejovitá kvapalina so silnou vôňou, ktorá sa skladá z oleja rozpusteného v pachových látok. V podstate EM extrakt z rastlín, v ktorých môžu byť sústredené v rôznych častiach - listov, kvetov, koreňov, atď Väčšina voňavé výrobku je ľahko rozpustný v éteri, benzéne, mastné oleje, ktoré sa nerozpúšťajú vo vode ... Silice kúpeľ vyrobené z prírodných surovín. niekoľko spôsobov, ako sa používajú na získanie produktu:

• Lisovanie. EM mechanicky extrahovaný z takmer všetkých citrusových plodov, kde je obsiahnutá v kôre plodov. Z celkov tiež razených olej, ale v tomto prípade je proces predlžovali - celého ovocia je najprv stlačený a potom oddelené separačné častí éteru. 1000 ovocie vyniká 360-600 gramov citrónovej oleja, mandarínku 4100, 700-800 gramov oranžového EM.
• Para metódou. Použité pri príprave voňavé esteru muškátu, okvetné lístky ruží, mäty. Surový materiál sa spracuje s parou, za pôsobenia sa prchavé látky boli prevedené do plynnej fázy sa kondenzujú a oddelené od vody. Nevýhody tohto spôsobu sú nedostatočná kvalita výsledného produktu, veľké strate olejové fázy s aromatickými látkami, neúplné zotavenie z surového EM. Napríklad, z hmotnosti ružových lístkov vytvára 0,2-0,3% esenciálneho oleja.
• Macerácia. Metóda použitá na získanie EM kvitnúcich rastlín - .. Violet, ľalie, Mignonette atď. Suroviny sa umiestni do sklenenej nádoby tmavom je naplnená alkoholom a podávaný po dobu 7 dní pri teplote 20-25 ° C, vždy trepanie obsah. Počas tejto doby, takmer všetky pachové látky sú sústredené v alkohole.
• Filtrácia. Vonné látky sa extrahujú z suroviny pri konštantnom prívode čerstvého alkoholu. Tento proces trvá po dobu 2-3 dní, počas ktorých sú všetky vonné látky prechádzajú na alkohol.
• Extrakcie. Pre odstránenie éteri z výrobného zariadenia za použitia skvapalneného plynu - propán, bután, uhlík. Extrahovateľné rastliny nerozkladajú, a výsledný produkt je veľmi blízko k prirodzenému zloženiu. Pri tomto spôsobe rastliny surovinou je izolovaný nielen súčasťou páchnuce, ale aj oleje, vosky, tuky, ktoré sú následne separované pomocou alkoholu. EM extrahuje extrakčné najpopulárnejšie v parfumérii pre výrobu vysoko kvalitných liehovín.

Farmácie alebo bylinný liek

Moderný život je plný problémov jej rytmus compels každú osobu, ktorá bude neustále pripravený na nové výzvy a vysokou rýchlosťou. To vyvoláva preťaženie nervového systému a emocionálny stav. Konvenčná medicína ponúka farmaceutické spôsob, ako zbaviť stresu, zbaviť sa nespavosti a normálne fungovanie, ale väčšina liekov má vedľajšie účinky, nie je návykový a je aplikovaný na kumulatívne poškodenie tela.

Použitie éterických olejov - jeden z najstarších spôsobov, ako zlepšiť svoje zdravie, relaxovať alebo si v tóne, prijímanie pozitívne signály z tela a života vôbec. Prax používanie vôní má tisícročnú tradíciu, ale liek je len začiatok jeho masovému rozšíreniu, nájsť dôkaz vlastností éterických olejov s moderným výskumom.

Užitočné vlastnosti aromabath

Mnoho Aesculapius už odporúčame používať esenciálne olejovom kúpeli ako prostriedok na relaxáciu na konci pracovného dňa pre profylaxiu alebo ako súčasť kurzu kúpeľnej liečby.

Efekt aromabath:

• Vyskytuje sa kontaktné telo a receptory na kožu s účinnými látkami.
• Inhalácia EM obohatená para má pozitívny vplyv na dýchací systém.
• K dispozícii je stimulácia alebo uvoľnenie nervového systému, v závislosti na chuti.
• Zvyšovať obranyschopnosť organizmu, posilňuje imunitný systém.
• Psycho-emocionálny stav prichádza do rovnovážneho stavu.
• Zlepšuje metabolizmus.

kontraindikácie

Aromaterapia v spojení so súkromnými ošetrenie vo väčšine prípadov má pozitívny efekt. Ale tam sú choroby a stavy, pri ktorých je použitie EM bude nepriaznivo ovplyvňovať ľudské telo a k zhoršeniu ochorenia alebo spôsobuje nenapraviteľné škody na zdraví.

Nežiaduce účinky esenciálnych olejov:

• Diabetes v akejkoľvek fáze ochorenia.
• Epilepsia.
• Zápalové poruchy v akútnej fáze.
• Tehotenstvo v každom trimestri.
• Tyreotoxikóza.
• Alergická reakcia na éterických olejov, bylinných prípravkov ako celku.
• Hypertenzná choroba srdca (vyžaduje konzultácii s ošetrujúcim lekárom).
• Astma (poraďte sa s lekárom).

pravidlá pre kúpanie

Ukľudňujúce esenciálne oleje pre kúpeľ vyžaduje ako prípravu roztoku a vo prodgotovitelnyh hygienických postupov. Ak chcete získať plný potenciál relaxačné aktivity pre telo je potrebné najprv vyčistiť kožu kroviny, zmyje všetky nečistoty, a až potom je možné usporiadať kúpeľnú liečbu doma relácie.

Pomerne často nevyhnutné kúpeľový olej nemôže pripraviť pre ďalšie použitie, obmedzené na niekoľko kvapiek na celom objeme vody, účinok takejto žiadosti nestačí. Aktivovať všetky prospešné vlastnosti EM sa riedi s emulgátorom. Ktoré môžu byť vyrobené:

• Morská soľ.
• Med.
• Mliečne výrobky, tekuté mlieko.
• Soľ.
• Rastlinný olej (olivový, slnečnicový, tekvica, atď. D.).
• Liečebné bahno.

Esenciálne olejovom kúpeli vo vybranej emulgátora sa rozpustí a potom sa umiestni do kúpeľa. Pre jeden venovaná dostatočná Spočiatku ťava EM 5-6 0.5 cup emulgátor. Postupne olej dávka môže byť zvýšená, ale nie viac ako 15 kvapiek za reláciu.

teplotné podmienky

Jedným z faktorov v pozitívnom účinku aromaterapie za použitia teploty vodného kúpeľa:

• Pre získanie stimulačný účinok, teplota vody by mala byť 37 ° C alebo nižšia.
• Pre relaxáciu - 38-40 ° C.

Aromatický kúpeľ po dobu považovaná za 20-30 minút, kompletný priebeh hydroterapia, pokiaľ nie je lekársku pomoc, sa skladá z 15-20 kúpeľov s prestávkou počas 1 týždňa, potom si môžete zopakovať.

Okrem úplné ponorenie do vody, je prax čiastočné prijatie postupov, v ktorých je požadovaná terapeutický účinok pre určitú časť tela - rukách alebo nohách. Ako ďalšie prevedenie pre jednotlivé časti tela sú používané tkanivá obklady mokré, ktorá je aplikovaná s esenciálny olej emulgátora. komprimovať teplota sa tiež mení v závislosti na požadovanom účinku.

Parfumy pre relaxáciu

Silice kúpeľ by mali byť vybrané z prírodného pôvodu. Podľa stúpencov aromatických olejov majú jednotlivé silné expozíciu človeka, ale vlastnosti pachov spôsobiť rovnaký efekt takmer vôbec. Uvoľnením vonné látky patria:

• Jalovec olej. Juniper - ihličnaté rastliny obdarené úžitkovými vlastnosťami, ktoré môžete plne skúsenosti, zatiaľ čo vo vani s olejom Ephedra. Základné vlastnosti borievky EM odstránenej kúpele sú nervové napätie, zlepšenie metabolizmu, zníženie chuti do jedla, odstránenie prebytočnej tekutiny z procesu výmeny stabilizácie tkaniva v bunkách a telo tónovanie zlepšujúce štruktúru pleti.
• Esenciálne oleje z levandule kúpeľa má upokojujúci účinok, uvoľňuje svalovú svorku. Tiež levanduľa normalizuje spánok, všeobecné činnosti nervového systému, stimuluje pamäť a koncentráciu. EM Levanduľa má hojenie rán, lymfodrenáž vlastnosti, stimuluje kardiovaskulárny systém.
• Eucalyptus esenciálny olej kúpeli môže pomôcť zmierniť napätie, svalové svorky, poskytne úľavu od bolesti kĺbov a reumatizmu. Jeho antimikrobiálne vlastnosti pomôcť rýchlo vysporiadať s prechladnutie, posilňujú imunitný systém, čistí a hojí drobné rany na koži.

Éterické oleje činnosť

Éterické oleje prispievajú nielen psychologickú a emocionálne vykladanie, ale stimulujú, zvyšujú pevnosť tela. Takže, jazmín olej pridávaný do kúpeľov prispieva nielen na oddych, ale tiež stimuluje libido, má pozitívny vplyv na sexuálny život oboch pohlaví. Táto vôňa dáva sebadôveru a pôvab, zlepšuje pamäť. Vaňa s EM jazmínovou vôňou zaplní nielen dom, ale tiež pomôže nájsť vnútornú slobodu, nútiť nový pohľad na svet okolo nás.

Juniper olej pre kúpanie, okrem relaxačný účinok, má v dlhodobom užívaní majetku k zvýšeniu odolnosti organizmu, zvyšuje odolnosť voči stresu, vymaže myseľ od nahromadených negatívnych emócií a myšlienok.

prostriedky

Silice kúpeľ môže pozostávať nielen z jednej súčasti, ale aj zmes niekoľkých zložiek, ktoré je komplementárny znaky a výkon. Kompozícia vyžaduje starostlivosť a trpezlivosť. Olej zmiešané ich sčítaní iba jednu kvapku. Pre začínajúceho lekárnika by malo byť obmedzené len dve ingrediencie, nájsť vyvážený pomer. Ale tam už skúša recepty a zápach kompozície.

Napríklad, esenciálny olej z jazmínu dobre kombinovať s vôňou pelargónie, pačuli, ylang-ylang, citrusov, aromatických olejov extrahovaných z rastliny. Ak chcete získať lepší pocit, "dušu" na vône a určiť množstvo potrebné, aby paletu pachov. Za týmto účelom, tenké pásiky z papiera natretého poklesu a EM, pričom niekoľko vzoriek spoločne, posúdenie zlučiteľnosti pachy, a potom - iba praxi zmiešaním zložiek.