Goji Bobule - hodnotenia lekárov. Jesť plody goji. Tibetský bobule Goji - recenzia

Každý rok, ľudstvo objavuje viac a viac nových príležitostí zázračnú povahu. Na prvom mieste sú rastliny, ktoré môžu pomôcť v boji proti takmer žiadne zdravotné problémy. V súčasnej dobe je na čase Goji bobule, ktoré boli už takmer legendou up!

Aký druh plodov?

Napodiv to nie je tá druhá, ako Lycium barbarom, ľudovo označované ako vlčí bobule. Všetci sme zvyknutí uvažovať o nich jedovatého, ale nebojte sa, pretože nie všetky odrody tejto rastliny majú toxické látky. A "goji" - to je len čínske meno z bobúľ, ktoré sú široko distribuované v centrálnych oblastiach Číny (Ningxia, Tibete a Himalájach).

Rastú ako ker, ktorý dosahuje asi 4 metre na výšku, s pichľavého vetvami. Crone z oválne listy husto pokrytá fialovými kvetmi v mieste, ktoré potom rastú malé červené plody. Odstráňte plodinu môže byť až 13-krát ročne, ale najcennejšie - bobule, zhromaždené v auguste. Dereza používa po stáročia v Ázii ako tonikum a čínske a japonské ľudia stále používajú alkohol, pripravený na jej základe.

Čo je jedinečné o goji?

Takže to, čo robí to žiadne nápadné vyzerajúci bobule tak osobitného? Jedná sa o komplexné užitočných prvkov v tele človeka, ktorý je držiteľom Goji Berry. Recenzia lekárov, ktorí ju odporučiť ako preventívne a terapeutické prostriedok pre mnoho chorôb, plne potvrdzujú svoje zázračné vlastnosti. Zloženie ovocie obsahuje:

• Minerálne zložka 21, medzi ktorými obzvlášť dôležité sú nasledujúce: jód, vápnik, fosfor, zinok a železo. Podľa obsahu druhé, mimochodom, kustovnica bypass špenátom 15 krát.
• Aminokyseliny (medzi 18 odrôd ľudského tela je schopný produkovať iba 10 nezávisle na sebe).
• Vitamín komplex (B1, B2, B6, C, E). Dokonca aj oranžový obsahuje 500-krát, a citrón - 100-krát menšie, než také užitočné vitamínu C, než týchto plodov.
• Štyri unikátne polysacharidy, ktoré sú v každom závode o nič lepší.

Je to vďaka takých komponentov kustovnice plody sú teraz považované za zdroj zdravia a dlhý život.

svedectvo

Goji bobule, recenzie o lekári, ktorí neopúšťajú najmenšie pochybnosti o tom, svoje liečivé schopnosti, ktoré používajú lekári po celom svete:

• Dosiahnuť rovnováhu hladinu krvného cukru a cholesterolu. Účinne kŕmenie krvi goji komponenty prispievajú k zoslabeniu oxidačných procesov v ňom.
• Obnoviť videnie.
• Prevencia rakoviny. Minerály a energetické látky, ktoré patria do kustovnice, zabráni zničeniu zdravých buniek.
• Aktivácia mozgu.
• Zlepšenie práce žliaz, najmä prostaty.
• Stabilizovať rytmus maternice práce.
• Všeobecne posilnenie všetkých orgánov a systémov tela.

Ak si myslíte, východnej majstrami medicíny, využitie Goji Berry poskytuje pozitívny vplyv na sťažnosti anémia, bolesti chrbta, zápal lymfatických uzlín, ochorenia horných dýchacích ciest, zlé spanie, atď. Ale ich hlavnou výhodou - stabilizácia kardiovaskulárneho systému.

Jesť a schudnúť

Mimoriadne bohaté zloženie čínskej dráč (iný názov pre kustovnica) určuje jeho neobmedzené možnosti, a to aj otázkou chudnutie. Aktívne zložky týchto plodov stabilizovať narušený metabolizmus, urýchliť to, ktorý podporuje rýchle štiepenie zachytený v tele s potravinovým tukom a zabraňuje ukladaniu tukových buniek. Ale antioxidanty, ktoré ovládali ovocie, neumožňujú rozvíjať oxidačné procesy, chráni bunky pred poškodením, čo tiež prispieva k zrýchleniu metabolických procesov v ľudskom tele.

Nikto nemôže podceňovať vplyv na ľudské telo, ktoré produkujú prirodzené plody goji. Recenzia chudnutie ľudí, ktorí vďaka pravidelnému užívaniu Goji účinne vyrovnať s nadváhou, sú toho dôkazom.

Ako kustovnice na chudnutie telo?

Je dôležité si uvedomiť, že prírodné látky obsiahnuté v týchto plodov poskytujú komplexný účinok na trpiaceho kilá navyše tela. Chemikálie, ktoré sa predávajú dnes v lekárňach, aby takýto účinok nemôže byť schopný, najmä keď vezmete do úvahy všetky vedľajšie účinky, ktoré ľudia majú vydržať chudnutie.

Pravidelná konzumácia čínskeho dráč pomáha výrazne znížiť chuť do jedla. Ako výsledok, telo sa zbaví nepotrebných toxínov a toxických látok, ktoré sú často hlavnou prekážkou na ceste k ideálnemu postavy. Okrem toho užitočné zložky tohto daru prírody a normalizovať tráviaceho systému, vytvoriť dostatočnú hladinu glukózy v krvi.

Ako používať goji bobule na chudnutie

Ak nechcete experimentovať s prípravou rôznych pokrmov popísaných ovocie, zjesť iba 40 gramov sušených plodov denne, ich rozdelenie rovnomerne do dvoch krokov: ráno a večer. Samozrejme, že nemôžete schudnúť, prejedanie nejaké sušené ovocie. Ich menovanie musí byť kombinovaný so zdravou stravou a aspoň minimálne fyzickou námahou. Potom efekt bude nielen rýchlejšie, ale aj časovo náročnejšie.

Prípadne môžete tiež čaj z bobúľ: jednoducho naplniť je horúcou vodou a pravidelne užívať bez pridaného cukru. môžu byť pridané k ďalším prínosom k pitie medu alebo akékoľvek citrusové plody. Fanúšikovia sa môžu zmiešať v obilniny ryža raňajky predprať a sušené ovocie goji. A užitočné, a veľmi chutné!

Hlavná vec - nezabudnite, že sú stratené prospešné vlastnosti ovocia, ak je kombinovať s prebytkom soli alebo cukru.

prírodná viagra

Zlepšiť ako celok, a preto k omladeniu, pre zlepšenie práce všetkých jej orgánov a systémov, aby bola zaistená prevencia aj tých najzávažnejších chorôb - to všetko môže byť tibetská goji bobule. Recenzia ľudí, ktorí pravidelne používajú tieto plody preukázať pozitívne účinky na zázrak ovocie libido. Zložiek v prípravku kustovnice, podporu rastu testosterónu - hlavné teleso v mužského hormónu zodpovedné za sexuálne aktívny. Najlepšie podporuje tento proces víno, zaliaty čínskeho dráč. To môže bezpečne nazvať prírodné Viagra z lekárne.

Ak chcete získať osviežujúci nápoj, použite suché červené odrody vína. Fľaša zaplní 20-25 gramov sušeného ovocia, a potom tesne ju uzavrieť a dať na tmavom mieste. Po dvoch mesiacoch, víno možno konzumovať v obmedzenom množstve (nie viac ako 100 g za deň). Ak sa vám nepáči, červená, môžete použiť suché biele víno, meniace sa množstvo použitého ovocia: 1 liter nemusí menej ako 200 gramov sušeného ovocia. Táto tinktúra by mala stáť asi 10 dní, po ktorých sa môžete bezpečne vziať.

Čo by priniesť čínskej bobule dráč

To, čo urobil univerzálne Goji Berry! Recenzia lekárov - spoľahlivý dôkaz. Ale nezabudnite, o určitých veciach.

Po prvé, existujú určité kontraindikácie pre ich použitie. Nie je nutné zadávať v potrave, ak máte ranné nevoľnosti, otravy alebo teplo. Existujú ľudia, ktorí majú plody Lycium barbarom vyvolať alergické reakcie. Nadmerná konzumácia kustovnice ohrozuje nespavosť. V prípade, že porucha spánku je stále tam, snažte sa jesť tieto plody vo večerných hodinách a pred spaním (lepšie ráno a v malých množstvách).

Existujú prípady, keď čínska dráč spôsobuje podráždenie žalúdka, sprevádzané bolesťou, nevoľnosťou a zvracaním. Ale to je pozorovaný iba pri podávaní v potrave čerstvého ovocia.

Po druhé, akonáhle ste sa rozhodli vylepšiť svoje zdravie pomocou Goji bobule, ktorých cena nie je príliš malý (asi dvetisíc za kilogram), starať sa o ich bezpečnosť. Tu je hlavná vec - udržať ich v chladnom, suchom a vetranom mieste.

Goji Bobule: hodnotenia lekárov

Zhrnúť väčšinu kvalifikovaného názoru lekára, ktorý sa špecializuje na výživu, môžeme povedať nasledovné. Goji určite mať vplyv na ľudský organizmus - ich komponenty výrazne urýchliť metabolizmus, čo je osvedčený mnohých klinických štúdiách. A nežiaduce účinky sú možné len v prípade zneužitia týchto plodov.

Najvýznamnejšie zmeny sú pozorované u žien, ktoré pravidelne konzumujú ovocie čínskej bobule. Cvičenie a diéty rutina zrelý organizmus nie je tak užitočná, ale prírodné antioxidanty, ktoré sú súčasťou kustovnice môže pomôcť v boji proti nadváhy. Okrem toho, výskum ukázal, že biologické zložky čínskej bobule - vynikajúci preventívny liek na menopauze.

Celkový názor je celkom zmiešané o účinnosti goji bobúľ. Skutočné hodnotenia - to je hlavnou dominantou vášho výberu.

Ako sa dostať do falzifikát

Dnes trh je plný špekulantov, takže predtým, ako urobíte nákup, starostlivo skúmať produkt, ktorý ponúkate. Jahody by mali mať jednotnú červenú farbu, sa žiadny útok na nich nie je dovolené. Najkvalitnejšie produkty možno získať iba od autorizovaného dodávateľa goji bobúľ. Recenzia, cena uvedená na webových stránkach-distribútora, sú hlavné ukazovatele kvality tovaru. Ak chcete ušetriť, potom ste pravdepodobne ušetriť na ich zdravie. Kupovať falzifikát, je pravdepodobné, že dostať zastarané alebo spracované ovocie konzervačných látok, ktoré vám môžu spôsobiť nevoľnosť, vracanie alebo vážnejšie otravy.

Tibetské Goji bobule, recenzie z ktorých hovoria samé za seba, to vynikajúci nástroj na boj s mnohými bežných ochorení dnes. Hlavná vec - nezneužívali tieto zázrak ovocie.