Prečo bolesť hlavy po alkohole a ako sa vysporiadať s kocovinou?

Hlučná večera, veľa priateľov a pár pohárov alkoholu - situácia, ktorá je pravdepodobne známa každému. V takejto situácii sa človek uvoľňuje, komunikuje s ľuďmi v jeho kruhu a len poteší. Ale sú všetky farby tejto dovolenky tak jasné? Ráno po večierku je dúha emócií a zábavy nahradená šedými tónmi a strašnou bolesťou hlavy, populárne nazývanou kocovina. Ale prečo hlava po alkohole bolesti , aj keď pijete veľmi málo, skúste to prísť na to.

Hlavné príčiny migrény

Vedci z USA skúmajú kocovinový syndróm dlhý čas , alebo skôr účinok alkoholu na ľudské telo. V priebehu rokov výskumu identifikovali dve skupiny príčin, kvôli ktorým dochádza k dočasnej bolesti hlavy s kocovinou. Prvá - hlavná skupina - zahŕňa bunky kyslíkového hladovania mozgovej kôry. Vyskytuje sa preto, že pod vplyvom alkoholu sa pozoruje tvorba krvných zrazenín, ktorých funkciou je transport kyslíka. A keďže tento biologický proces je porušený, ľudský mozog, podobne ako iné orgány, nedostáva potrebnú výživu. V dôsledku toho - smrť buniek kôry a bolesti hlavy.

Je tiež potrebné poznamenať, že ďalšieho rána v ľudskom tele je odmietnutie mŕtveho tkaniva. A práve tento proces je vinu za to, že bolesť hlavy visí s kocovinou. Po silnom zvýšení intrakraniálneho tlaku na odstránenie mŕtvych buniek z tela nemôže prejsť bez povšimnutia. Preto pri užívaní alkoholu stojí za zmienku, že doba kocoviny a bolesti hlavy úplne závisí od počtu opitých okuliarov a od počtu mŕtvych mozgových buniek.

Nepriame príčiny bolesti hlavy

Nepodceňujte škodlivé účinky alkoholu na ľudské telo. A reč v tomto prípade nebude ísť o závislosť alebo dôsledky, budeme brať do úvahy iba tie procesy, ktoré vyvolávajú výskyt vonkajších príznakov nádeje. A tiež čiastočne odpovedať na otázku, prečo hlava bolí po alkohole.

Takže začneme tým, že vstúpime do ľudského tela, nápoje obsahujúce alkohol sú absorbované cez gastrointestinálny trakt do krvi a pečene. V tomto prípade reaguje na etanol zastavením produkcie glukózy, ktorú potrebuje mozog.

Po druhé, príjem alkoholu vyvoláva zvýšenie diuretického účinku, ktorý po niekoľkých hodinách vedie k dehydratácii tela. V tomto prípade sa človek cíti žíznivý. Nedostatok tekutín v tele narúša bežný metabolizmus a dodávanie výživných látok do mozgu, a preto bolesť hlavy visí veľa.

Okrem vyššie uvedených účinkov alkoholu na ľudské telo by sme nemali zabúdať, že etanol prispieva k produkcii acetaldehydu. A to vedie k zvracaniu, nauzeu, rýchlym srdcovým srdcom, rovnako ako k migréne.

Ako sa vyrovnať s bolesťou hlavy?

Nemusíte mať záujem o otázku, ktoré pilulky na opičku sú najefektívnejšie, je lepšie nepiť. Ale, bohužiaľ, takéto riešenie je vhodné len pre jednotky. Zvyšok nezastaví ťažké príznaky syndrómu kocoviny z niekoľkých pohárov šampanského, piva alebo silnejších alkoholických nápojov. Preto sa zastaviť pri štúdiu liekov, ktoré pomôžu obnoviť normálne zdravie ráno po párty, to stále stojí za to.

Takže dnes sú lekárnici vybavené niekoľkými liekmi na komplexnú liečbu popichov. Najznámejšie z nich sú "Limonar", "Alcoselzer", "Zorex", "Antipohmelin", "R-IKS 1". Ktorýkoľvek z týchto liekov môže nielen odstrániť vonkajšie príznaky syndrómu kocoviny, ale aj zvládnuť intoxikáciu tela. Okrem toho je potrebné poznamenať, že také lieky ako "Limonar" môžu byť použité na preventívne účely. Inými slovami, tableta užívaná hodinu pred sviatkom povedie k tomu, že na druhý deň sa nebudete musieť sťažovať na bolesti hlavy po alkohole.

Čo ak nebol liek vopred zakúpený? To je ďalšia otázka, ale na to je veľmi jednoduchá odpoveď. Môžete použiť lieky, ktoré sú dostupné takmer v každej domácej kabíne. Môže to byť buď "aspirín" alebo aktívne uhlie.

Liečba dehydratácie

Po tom, ako sme zistili, prečo hlava bolesť po alkohole, je jasné, že obnovenie rovnováhy vody a soli pomáha zbaviť sa bolesti hlavy. Keď sa rýchlejšie mŕtve bunky mozgovej kôry vylúčia z tela, tým rýchlejšie prechádza migréna.

Ideálny prostriedok na boj proti dehydratácii možno oprávnene nazvať "Regidron". Prášok, zriedený v litre vody, má slanú chuť a dobre utíši smäd. Ak takýto nástroj nie je po ruke, môžete použiť staré spoľahlivé metódy predchádzajúcich generácií.

Tradičné metódy liečby kocoviny

Nepochybne najlepšou liečbou bolesti hlavy po večierku je plnohodnotný spánok, zatiaľ čo telo sa bude samostatne vyrovnávať s čistením toxických látok. Ak to však nie je možné a budete potrebovať napríklad pracovať, mali by ste brať kontrastnú sprchu.

Ak chcete uhasiť smäd a obnoviť rovnováhu vody a soli, pomôže minerálnej vode s citrónom, kefírom, čajom zázvoru, čerstvou citrusovou šťavou, ktorá tiež zaplní zásobu draslíka stráveného počas sviatku.

Avšak naši predkovia si na otázku o tom, ako sa majú liečiť, naozaj nepomysleli, ak po bolesti hlavy hneje. Čo robiť, vedeli s istotou - piť soľanú nakladanú kapustu alebo uhorku.

prevencia

Ak je alkoholický sviatok už za rohom, mali by ste sa na to riadne pripraviť. Po prvé, kúpiť v lekárni také lieky ako "Limonar", "Alcoselzer" alebo aktívne uhlie, rovnako ako alkalická minerálna voda s citrónom.

Po druhé, pri užívaní alkoholu nezanechávajte jedlo a je lepšie, ak je mastné. Tým sa spomalí vstrebávanie toxínov. Navyše potraviny a nápoje obsahujúce alkohol by mali byť vypláchnuté veľkým množstvom kvapaliny. Napríklad paradajková šťava.

Ak dodržiavate tieto jednoduché pravidlá, nemusíte premýšľať nad tým, prečo hlava po alkohole bolesti. A príznaky kocoviny, aj keď sa objavia ráno, budú tak nevýznamné, že nebudú narušovať obvyklý rytmus života.