Prevencia infarktu: prípravky a radu dr

Infarkt myokardu - vážnu hrozbu pre ľudský život. Asi 50% pacientov zomiera pred príchodom lekárskej starostlivosti, pričom 30% z preživších zomiera v prvej fáze komplikácií ochorenia. Predtým sa predpokladalo, že srdcový záchvat - choroby súvisiace s vekom, istina pacienti boli starší ako 50 rokov. Ale dnes toto číslo zmenilo, čo zvyšuje myokardiálnom chytí svoje obete 30-35 rokov. Sklamaním štatistiky ukazujú, že prevencia infarktu myokardu je stále dôležitejšie každý rok. Koniec koncov, vysvetliť niekomu, ako sa vyhnúť vážnemu nebezpečenstvu, oveľa jednoduchšie, než aby ju na nohy a po srdcovom infarkte.

ischemická choroba srdca

Ischemická choroba srdca je patologický stav, v ktorom úplne alebo čiastočne prerušený prietok krvi myokardom v dôsledku poškodenia srdca. Zdravé telo udržuje rovnováhu medzi množstvom krvi prúdiacej a metabolických potrieb myokardu. V ischemickou chorobou srdca, táto rovnováha nie je rešpektovaná. Srdcový sval nedostáva kyslíka, v dôsledku toho sa človek môže stať infarktu alebo anginy pectoris začínajú. Infarkt - jeden z najzložitejších prejavy ischemickej choroby srdca (ICHS). Včasná prevencia infarktu myokardu pomáha vyhnúť sa problémom a pre udržanie zdravia a výkonnosť.

Prečítajte si viac o infarkte

Infarkt - umiera na určitú časť srdcového svalu v dôsledku zastavenia dodávky krvi. Prietok krvi môže byť vypnutý plaku alebo trombu tepny krvných zrazenín. Tento proces sa rozvíja veľmi rýchlo a je nevratná. Dokonca aj keď je človek schopný zachrániť a obnoviť pozemkov dotknutých nekrózy, to je nemožné, v tomto bode sa svalové tkanivo je postupne nahradzované jazvou. V budúcnosti jazva bráni plnohodnotné prácu srdcového svalu.

Najčastejšie vystavení infarktu srdcového svalu (myokardu). Ale môže sa stať, mozgový infarkt, čreva alebo sekciu obličiek.

mozgový infarkt - mŕtvica?

Znamienko rovnosti medzi tieto pojmy nie je úplne správne. Mŕtvica - je zlý krvný obeh v mozgu s porušením svojich funkcií miestach poškodenia tkaniva. Toto ochorenie je tiež nazývaný mŕtvicu. Mozgový infarkt - iba jeden z poddruhov tohto procesu, okrem nekrózy, krvácanie sa môže objaviť v mozgu či subarachnoidálnom priestore. Mŕtvica je fokálna cerebrálna alebo neurologické príznaky. Dokonca aj v prípade, že osoba mala pomáhať nastať neurologické poruchy, kvôli ktorej pacient môže byť čiastočne alebo úplne stráca kontrolu nad vlastným telom a reč.

Srdcový infarkt u mužov

Je dokázané, že muži majú viac rizikových faktorov, čo vedie k infarktu. Silný polovica ľudstva je oveľa agresívnejší, má tendenciu rivalita, často pohoršenie av strese. Navyše, muži sú viac dymu a viac pravdepodobné, že piť alkohol, mnohé z nich sú obézne, ale stále sedavý. Zanedbávanie zdravého životného štýlu vedie k prejavom aterosklerózy, angíny pectoris a arytmie. Z tohto dôvodu prevencie infarktov u mužov je veľmi dôležitá. Ak sa človek nechce starať o svoje zdravie, potom sa s najväčšou pravdepodobnosťou zomrú ešte pred vekom odchodu do dôchodku. Zvlášť, že infarkt príznaky u mužov sú často nevyslovené charakter. Ibaže došlo k náhlemu úmrtiu, infarkt vývoj môže prebiehať aj bez straty vedomia, čo spôsobuje dysfória, nevoľnosť, vracanie a tupú bolesť za hrudnou kosťou.

Srdcový infarkt u žien

V mladom veku ženy sú menej náchylné k akútnym infarktom. To je spôsobené hormonálnej hladiny v ich tele. Okrem toho, ženy sú často viac riadny spôsob života a vziať svoje zdravie vážne.

Avšak, po 50 rokoch štatistík sa dramaticky mení. Po menopauze riziko srdcového infarktu zvyšuje dramaticky, dokonca prekonanie mužskej postavy. Prevencia infarktu u žien je obzvlášť dôležité, pretože štatistiky úmrtnosti na choroby majú podstatne vyššia. Skoré príznaky srdcového infarktu , ktoré sú podobné únavy alebo chrípkovej infekcie, čo často vedie k lekárskym chybám. Veľa pacientov pred nástupom príznakov akútnej nepríjemné pocity na hrudi sa necítil vôbec. Najčastejším príznakom u žien je považovaný nedostatok dychu a ťažkosti s dýchaním po menšej fyzickej aktivity, ktoré neprejdú ani po odpočinku.

preventívne opatrenia. lieky

Rovnako ako pri srdcovom infarkte a mozgovej mŕtvice sú najviac naklonené ľudia s príznakmi hypertenzia, ateroskleróza, ischemická choroba srdca a vysoký krvný tlak (krvný tlak), je často lekári predpisujú prevenciu dávkovanie infarkt. Lieky, napríklad zabrániť tvorbe krvných zrazenín. Medzi najčastejšie destinácie po štyridsať rokov - "Aspirin". Aspirín v lekárňach tento liek často nazývaných tak, je priradená minimálnu dávku - 100 mg raz až v popoludňajších hodinách. "Aspirín" znižuje schopnosť krviniek k agregácii (zhlukovaniu do zrazenín). To zlepšuje mikrocirkuláciu a znižuje riziko vzniku trombózy. Avšak, droga má rad kontraindikácií, z ktorých hlavné sú tendencie ku krvácaniu, hemofília, vred.

Na základe aspirínu vytvoril niekoľko liekov používaných ako prevencia infarktu. Lieky predávané pod obchodnými názvami "Thrombotic ACC", "Trombogard 100", "Aspirin Cardio", "Cardiomagnyl".

Dôležitou úlohou je považovaný za prevenciu infarktu a mŕtvice na pozadí hypertenzie. V tomto prípade, tieto lieky blokujú vápnikové kanály, stimuluje vazodilatáciu. Prípravky pre prevenciu mŕtvice a infarktu myokardu u pacientov s vysokým krvným tlakom je vždy zvolená individuálne. Dávkovanie ošetrujúceho lekára. Tieto udalosti sa často objavujú "Norvasc", "Nekompenzované", "Cardin" a ďalšie. Okrem toho môže byť beta-blokátory menovaný.

Dávkovanie infarkt profylaxia zahŕňa prostriedok pre znižovanie hladiny cholesterolu. K tomu, statíny, "Lipitor", "Crestor", "Vitorino" a iné lieky. Veľmi populárny medzi lekárske využíva liek "Ovenkor". Ten môže ovplyvniť hladinu cholesterolu, prevenciu aterosklerózy a zmenšuje veľkosť plakov v cievach. Liečba statínom vždy vyžaduje špeciálne účel, pretože liek po obdržaní očakávaný výsledok bude musieť mať trvale minimálnymi dávkami.

Opatrenia primárnej prevencie. Nedostatok pohybu - nepriateľ №1

Prevencia infarktu delí na primárnu a sekundárnu. Primárne opatrenia zahŕňajú liečbu ischemickej choroby srdca a kontrolu cholesterolu. To môže tiež zahŕňať normalizáciu tlaku. Nie vždy dosiahnuť požadované výsledky iba používanie liekov. Najčastejšie sa okrem revidovať životný štýl.

Výživa srdcového svalu je významne ovplyvnená pravidelným cvičením. Sedavý spôsob života nielen viesť k obezite, ale tiež prispieva k ukladaniu cholesterolu plakov v cievach. To je dôvod, prečo Nordic walking, beh a plávanie, lekári odporúčajú ku svojim pacientom ako prostriedok prevencie infarktov. Tu je dôležité, aby pravidelne zaťaženie, skôr než športové záznamy.

Tendencia k ateroskleróze a ischémie nie je nutné zapojiť sa do silový tréning a ďalších silových športoch. A malo by byť tiež pripomenúť, že akákoľvek fyzická aktivita by mali byť sprevádzané rytmickým dýchaním. Oneskorenie pri cvičení vdýchnutí a výdychov škodlivé.

výživa

Hojné hody, prejedanie, mastné pokrmy, grilované mäso, pečivo a sladkosti na mnohé z nich sú dennej stravy. Ale prevencia infarktov v tejto oblasti zameraná na prechod na vyváženú stravu. Človek musí dostať potrebné množstvo bielkovín, ale vyhnúť tučné jedlá, výberu diétnych Masa (kuracie prsia, morčacie, králičie). Strava by mala byť veľa zeleniny a ovocia. Okrem toho je potrebné venovať pozornosť obsahu vitamínu potravín. Je vhodné diverzifikovať svoj jedálniček tak, aby získali maximálne množstvo výživných stopových prvkov a vitamínov.

chudnutie

V tomto prípade hovoríme nie o atraktívnu postavu, a že je potrebné znížiť množstvo telesného tuku. Prevencia infarktu myokardu, cievnej mozgovej príhody a ďalšie prejavy ochorenia koronárnych tepien je zahrnutý povinný hmotnosti normalizácie. Skutočnosť, že tukové tkanivo má mnoho krvných ciev, čo zvyšuje záťaž na srdcového svalu. Nadváha ovplyvňuje stabilitu krvného tlaku a zvyšuje pravdepodobnosť diabetu. To všetko neznamená, že človek zdravšie, ale naopak vedie k zhoršeniu kvality života.

Zvláštne sadzba mass index je určený pre kontrolu váhy. Ak ju chcete vypočítať, telesná hmotnosť delená druhou mocninou ľudského rastu. Po obdržaní indexu nad 30 je korekcia požadovanej hmotnosti.

zhubné návyky

Zlyhanie zlozvykov možno považovať za jeden z hlavných spôsobov infarktu prevencia. Fajčiari nesúhlasí s tým, že nikotín vyvoláva infarkty, ktoré tvrdia, že priamy dôkaz neexistuje. Avšak, tam je priamy dôkaz, že cigareta vyvoláva zúženie priesvitu ciev, čo zvyšuje riziko srdcového infarktu. Z tohto dôvodu prevencie infarktu zahŕňajú odvykanie od fajčenia.

S komplexom alkoholu. Samozrejme, volajte alkoholikov zdravých ľudí je možné len v rámci irónie, ale malé dávky alkoholu majú pozitívny vplyv na cievy. Muž pije na váš obed či večeru pár súst suchého vína, zriedka chorých aterosklerózy. Ale naša mentalita často vyžaduje "pokračovanie hostine." Na niekoľkých dúškami vína, je ťažké zastaviť a začať zneužívať alkohol. Výsledkom je, že sa človek stáva alkoholik a zomrel na cirhózu pečene. Je nutné, aby vás?

pravidelné prieskumy

Najmenej raz za rok, pričom každý človek musí prejsť preventívne lekárske prehliadky. Táto požiadavka je preventívnym opatrením pod hrozbou nielen infarktu, ale aj mnoho ďalších patologických stavov. Nezabudnite uviesť EKG lekárske vyšetrenie, analýza hladín cholesterolu a glukózy v krvi.

sebaovládania

Pre prevenciu infarktu, je dôležité naučiť sa ovládať svoje emócie v stresujúcich podmienkach, vyhnúť sa depresii a dodržiavať režim. Schopnosť včas, aby sa upokojila, ako sa hovorí, "Neber si k srdcu" problému, neskrýva rozhorčenie a hnev hromadia veľmi dôležité, aby človek premýšľať o svoje zdravie. Nadbytok skúsenosti vedú k kŕč ciev, čo znižuje prietok krvi do srdcového svalu. Preto je zvýšenie rizika srdcového infarktu.

sekundárna prevencia

Sekundárna prevencia infarktu - súbor opatrení zameraných na prevenciu opätovného infarktu pacienta. Dokonca aj v prípade, že čiastočné rehabilitácia po infarkte nekrózy je úspešný, a človek sa cíti úplne zdravé, z lekárskeho hľadiska by nebolo možné rovnako nikdy neboli. Práve s ohľadom na túto skutočnosť pre pacientov prijať najťažšie. To sa nestalo druhý infarkt, osoba musí byť do konca života prijať určitú sadu produktov. Presvedčiť pacientov môže byť veľmi ťažké, že sa začínajú lámať predpísaný harmonogram lieky a vyvolať opakovanie problému.

Profylaxia po infarkte zahŕňa všetky položky uvedené vyššie. Avšak, cvičenie je teraz vyžadujú ďalšie sledovanie zo strany odborníkov. Najčastejšie fyzická aktivita začína pokojné voľnej chôdze po dobu 10 minút. Optimalizácia diéta dietológa vykonáva spoločne s ošetrujúcim kardiológom. Diéta nielen limity tuk a vyprážané potraviny, ale tiež znižuje množstvo soli a tekutiny.

Vysoká hodnota pre sekundárnu prevenciu je sociálna rehabilitácia pacienta. Je nutné eliminovať neustálu úzkosť a strach z opätovného infarktu, je možné dosiahnuť vymenovanie sedatív. Je dôležité, aby pacient nemá fixovať na problémy a nesnažil sa získať sympatie od príbuzných a priateľov. Mal by sa usilovať o obnovenie činnosti a snaží sa slúžiť sami.

Postupne sa na radu lekára, pričom predpísané antikoagulanciá a statíny, človek môže vrátiť do bežného rytmu života. Avšak, preventívne prehliadky pre neho teraz musí stať pravidelným doplnkom.

Help tradičnej medicíny

Tradičná medicína nemôže nahradiť aspirín alebo statíny, ale môže výrazne znížiť riziko srdcového infarktu. Takže, použite špeciálne alkoholické infúzie k zníženiu hladiny cholesterolu, ktorý zahŕňal:

• polovica šálky sušenej kôry reďkovky (čierna);
• polovica šálky sušených listov chrenu;
• Jeden pod sušené červenej papriky;
• niekoľko hrsti vlašských stien.

Všetky komponenty sú naplnené alkoholom a trvajú na tom, v tme po dobu 2 týždňov. Prostriedok sa používa na brúsenie.

Vysoká účinnosť je infúzia bielej vŕbovej kôry. Jeho účinok je podobný "aspirín", ale nie je úplne nahradiť príjem tohto lieku.

K zníženiu hladiny cholesterolu môže piť odvar z byliniek a zberu medu. Poplatok zahŕňa: harmanček, ľubovník, slamienky a brezové púčiky. Lyžica varí zber 0,5 litra vriacej vody. Infused znamená pred prijatím niekoľko hodín.

Udržiavať zdravé cievy a srdce je celkom schopný každému. Jednoduché odporúčania zahrnuté v tomto článku vám pomôže vyhnúť sa takým problémom, ako reinfarktu. Prevencia, liečba je pre pacienta veľmi dôležitý, preto sa im vôbec zanedbávať. Infarkt - to nie je trest. Pri správnom vzťahu k organizmu ako výsledok môžete získať bohatú a dlhú životnosť.