Pŕs po pôrode: hlavné odporúčania pre starostlivosť

Väčšina žien sa bojí rodiť, pretože po pôrode sa často vyskytuje postava deformácii, najmä prsníka. Pŕs po pôrode mohla stratiť tvar a stávajú menšie veľkosti, vädnúť. Spoločným rysom je výskyt strií a stratu elasticity. To je spôsobené tým, že v priebehu tehotenstva je ženské telo je kompletne prestavaný v dôsledku zmien hormónov. Telo sa pripravuje nielen k narodenie dieťaťa, ale aj na ďalšie obdobie dojčenia. Finálny tvorba prsníka dochádza počas tehotenstva. To sa stáva oveľa viac, niekedy aj niekoľko veľkostí. Tender koža sa stáva tvrdý a pružný.

Toto obdobie je veľmi nebezpečné. Ak je koža dievčatá nedostatočným množstvom elastínu, prudký nárast objemu prsníka vedie k vzniku strií. Po dodaní na odstránenie tohto javu je veľmi ťažké a často nemožné bez chirurgie, a plastu. Medzi negatívne dopady prudkého nárastu veľkosti môže byť ovisnuté prsia po pôrode. Aby bolo možné prsia po pôrode stále atraktívny vzhľad, starajú sa o to by mala byť vykonávaná od prvých týždňov tehotenstva. Prvá vec, ktorú urobiť - je zvoliť správne oblečenie. Obvykle prudký nárast veľkosti vedie k priberaniu na váhe. V súlade s tým, že svaly nie sú schopné odolávať ťažký náklad a prsia môžu vädnúť. Pri vhodnej voľbe podprsenku, ktorá rieši prsia v jednej polohe, môže dodať veľké množstvo deformácií. Je však potrebné zabezpečiť, aby sa v žiadnom prípade nedošlo k štipka prsia, môže to viesť k problémom spojeným s dojčenia, najmä nedostatok mlieka. Na sebe spodnú bielizeň stojace hodiny, aj cez nepríjemnosti svetla. Ak budete postupovať podľa tohto odporúčania, nikdy sa starať o otázku: "Ako vytiahnuť prsníka po pôrode"

Avšak, podprsenku nevylučuje pravdepodobnosť výskytu strií. S cieľom chrániť seba z výskytu tohto javu, je nutné použiť krém s vitamínom E. Ich použitie je najúčinnejšia, keď prvé známky rastu pŕs. Pleť potrebuje vlhkosť a každodenné využitie finančných prostriedkov, ktoré umožnia pružnosť a môže chrániť pokožku pred strií. Okrem krémy oblek rôzne aromatické oleje. Niektoré ženy majú zvláštnu štruktúru pleti, ktorý nie je charakteristický vzhľad strií, a to aj s prudkým nárastom objemu pŕs. Avšak to je lepšie hrať na istotu, aby sa aj naďalej udržať svoju atraktivitu. Dôvodom ochabnutých prsia a strie sa môžu stať nadmerné priberanie na váhe. Presvedčenie, že tehotenstvo môže mať, ako chce a čo chce, bez následkov, je zlé. Prudký nárast telesnej hmotnosti vedie k nežiadúcim dôsledkom, medzi ktoré patrí stekanie brucho, ochabnutých prsníkov po pôrode, strie po celom tele a ešte oveľa viac. Je veľmi dôležité dodržiavať správnu diétu a jesť rôzne jedlá striedmo, to znamená, že nemajú prejedať. To je považované za dobré indikátory váhového prírastku v 8-11 kg pre všetky 9 mesiacov tehotenstva.

Avšak, prsia starostlivosti po pôrode by nemala byť zastavená. Ak vás zaujíma, ako prestavať prsia po pôrode je prvá vec, ktorú by ste mali venovať pozornosť výžive. Ponuka by mala byť vybraná veľmi opatrne. Potraviny by mala zodpovedať nielen vaše dieťa, ale tiež obsahujú všetky komponenty potrebné pre zdravé fungovanie ženského organizmu. Tajomstvo spočíva v elastickej pokožky a vyváženú stravu. Nie je zbytočné bude špeciálna telesné cvičenia, ktoré vám pomôžu obnoviť prsia po narodení. Odporučila jemnú masáž, ale v žiadnom prípade nie trenie. Existuje mnoho nástrojov, ktoré môžu obnoviť starý tvar prsníka.

A čo je najdôležitejšie, je nutné poznať každú nastávajúca matka: Nebojte sa dojčenie, pretože mierne upravený tvar pŕs - malá cena za zdravé a silné dieťa.