Semená tehotenstva. Tekvicové semienka v tehotenstve

Gastronomické rozmary charakteristické pre takmer všetky tehotné ženy. Dnes chcú niečo slaného, zajtra jednoducho nemôže žiť bez sladké, a potom ho úplne semená dať! Je možné použiť tento liek počas tehotenstva? Nebude to bolieť zdravie dieťaťa? V tomto článku sa budeme snažiť pochopiť, či semená môžu byť v priebehu tehotenstva.

Ako byť povera?

Každý človek by mal pochopiť, že je potrebné veriť len preverené a zvukové dáta. A ak sa nevesta, matka alebo babička šikanovaný ženu očakáva dieťa, tam sú niektoré populárne povery o tom, prečo nemôžete semená tehotenstva, by mala vedieť, že všetky tieto povery nemajú žiadne dôkazy. Áno, existuje veľa verzií na túto tému v našom národe arzenálu. Niektorí tvrdia, že je možné použiť pražených semien počas tehotenstva, inak by zlé analýzy, iní sa domnievajú, že dieťa bude driblovanie a domýšľavý, a niektorí poukazujú na možnú zmäkčovanie maternice. Avšak, všetky tieto dohady nie sú založené na dôkazoch, a preto sú považované za úplný nezmysel. No, logicky premýšľať o tom, ako využitie semien môžete vytvoriť svoj malý kľučkovanie alebo arogantný? Preto preč všetky predsudky, poďme sa pozrieť na fakty preverených vedou.

Čo ľudia hovoria o tomto lekári?

Samozrejme, že babička-in-law vidí ako oveľa kvalifikovaní na otázku, či semien počas tehotenstva, skôr než lekári. Ale lekári trvajú na veľké využitie tohto produktu. Semená pomáha zvláda taký nepríjemný jav ako toxémie, odstraňuje pálenie záhy a zápcha. A to je oveľa lepšie, než hŕstka piť tabliet. Samozrejme, existujú určité pravidlá a obmedzenia, ktoré budeme diskutovať nižšie.

Na slnečnicové semienka sú užitočné v priebehu tehotenstva?

Tento produkt je nielen chutné, ale tiež veľmi užitočné. Ten výrazne znižuje kyslosť žalúdočných štiav, respektíve prehral pálenie záhy. Ale mnoho tehotných žien vie, ako nepríjemné! Semená sú tiež užitočné v tehotenstve, že dostane lepšie črevnej priechodnosti, a to zbaví zápchy. Okrem toho tento výrobok je bohatý na esenciálne stopové prvky, ktoré sú nevyhnutné nielen pre matku, ale aj jej dieťaťa. Semená sú vitamíny A, C, B komplex, kyselina listová, draslík, horčík. Je nemožné, nehovoriac o obsahu produkte aminokyselín, a to je hlavný stavebný materiál pre tkanív a orgánov plodu. Stále súčasťou semená majú mnoho mastných kyselín, zinku a fosforu. Aj keď môžeme povedať, že semená tehotenstvo o takmer 100% bezpečný, nemali by ste zabudnúť na niektoré nuansy. Takže, aké sú námietky?

Šetrné výrobky a neriskujte

A tu hovoríme nie o nejaké povery alebo predpokladov, ale na reálnych faktoch. Vždy dôkladne vyčistiť semená z kôry pred použitím, inak riziko dostať záchvat slepého čreva. Ako viete, akýkoľvek chirurgický výkon zahŕňa anestézii, čo je v tomto prípade rozhodne nie je prospešné. A on sám je schopný vyvolať zápal slepého čreva otravu krvi. Tak sa určite čistenie výrobku!

Vedieť, kedy prestať!

Semená môžu byť konzumované v priebehu tehotenstva, ale nie od rána do večera. Ak hovoríme, napríklad, asi 100 gramov výrobku za deň, potom, samozrejme, nebude nič zlé. Toto množstvo semien uvedených asi, pretože všetka hmota v tele. Jedna žena môže jesť 300 gramov, a to nebude mať vplyv na zdravie a za ďalších 50 gramov a bude veľa. Takže pozor na svoje pocity. Ak máte pocit, že začne zvracať, potom sa spotrebováva viac semien, než ktoré telo.

A posledné varovanie

Ak si kúpiť tento výrobok na trh, a to súkromné osoby - ani raz nejedol. Semená by mala byť vždy premyjú, vysušia, a až potom maľovať. Po tom všetkom hygieny vo svojej polohe - je to tá najdôležitejšia vec! Bez ohľadu na to, ako elegantné a čisté, ani to, že predávajúci, nie príliš lenivý, aby sa vyššie uvedené opatrenia, to je lepšie perestrahuytes.

Tieto tekvicové semienka sú užitočné v priebehu tehotenstva?

Tento produkt je v mnohých ohľadoch podobné, pokiaľ ide o použitie s slnečnicové semienka. Je však nutné upozorniť na niektoré ďalšie vlastnosti, ktoré veľa. Dôkazom toho - zoznam nižšie.

1. Tekvicové semienka počas tehotenstva blahodarné účinky na pohybový aparát. Posilňuje kosti a svaly sú nielen nastávajúca matka, ale dieťa.
2. Pri pravidelnom používaní takéhoto produktu je lepšie videnie.
3. Nie je žiadnym tajomstvom, že v priebehu tehotenstva ženy sú výrazne zníženou imunitou. Ak je jesť tekvicové semienka - to prispeje k jeho posilneniu.
4. Je to potešenie z tela olova a kadmia. Ale tieto látky sú nebezpečné pre každého.
5. Semená tehotenstvo znižuje hladinu cholesterolu. Nemenej užitočný produkt a bezprostredne po pôrode, pomáha telu zotaviť omnoho rýchlejšie ženy.
6. Tekvicové semienka - skvelý diuretikum. A pretože sú schopní vyrovnať sa s takým problémom ako opuchy, najmä v neskorších fázach.
7. Ak požiada tehotná žena trpí nespavosťou, potom to pomôže odvar zo semien s mliekom.
8. Tekvicové semienka sú nevyhnutné pre prevenciu chudokrvnosti. Toto ochorenie je počas tehotenstva nebezpečné, pretože to môže viesť k nesprávnemu a defektné vývoj plodu.
9. Len málo ľudí vie, ale je to výborný prostriedok pre červy. Samozrejme, že je jednoduchšie vypiť jednu tabletu a potom zabudnúť na týchto parazitov. Avšak, v priebehu tehotenstva tieto lieky sú kontraindikované, a semená len prísť na pomoc.
10. Je známe, že mnoho tehotných žien sa zhoršuje stav vlasov, nechtov a pokožky. Všetky tieto stopové prvky, ktoré sú obsiahnuté v popisovanom výrobku, pomáha zostať krásne.

Ako používať tekvicové semienka?

Aby bolo možné považovať to prinieslo len výhodu, nezabudnite na niektoré dôležité body.

1. Pre získanie maximálny úžitok z tohto produktu by mali byť konzumované v nespracovanej forme. Dokonca aj krátka tepelná úprava zbavuje semená väčšiny vitamínov.
2. Pred použitím tekvicové semienka v žiadnom prípade nie je možné, aby soľ, pretože v tejto situácii, ale aj stratiť veľa užitočných vlastností.
3. Aj tu je potrebné vedieť, kedy prestať. Semená vo veľkom množstve, môže viesť k vzniku zápchy.
4. Nezabudnite, že tento high-nízkokalorické potraviny, a nadváha si absolútne ničoho. Vzhľadom k tomu nie je moc uniesť.
5. Päťdesiat zŕn každý deň bude stačiť pre tehotné ženy, aby boli všetky výhody, ktoré boli uvedené vyššie.

záver

Ako môžete vidieť zoznam užitočných vlastností semien je obrovský, a nedostatky v tomto výrobku nie je prakticky sám obmedzenia a odporúčania pre použitie. Takže ak sa vám páči tento produkt a chcete pohomyachit počas tehotenstva, nebojte sa, len dávať pozor, pozor, aby poznať mieru. Nepopieram sám seba potešenie, jesť, čo sa požaduje v tele. To znamená, že požadovaný produkt, ktorý skutočne potrebujú. Zdravie pre Vás a Vaše dieťa!