Užitočné zručnosti pre každý deň: Kurz thajskej masáže

Jedným z najpríjemnejších aktivít v živote - je naučiť. Staršie dostaneme, tým jasnejšie začínajú uvedomovať. A nie bez dôvodu v posledných piatich až desiatich rokoch, nespočetné množstvo rôznych kurzov. Mnohí z nás vie presne, čo chcú, a mať možnosť sa dozvedieť niečo užitočného, alebo jednoducho príjemné. V poslednej dobe populárne kurzy thajskej masáže. A je to pravda, je to pekné mať možnosť pretiahnuť a tlačiť na správnom mieste na relaxáciu napätia v tele. Prípadne sa stal profesionálny masáž terapeut, učiť sa dosť účinné triky, aby mohli mať masáž s priateľmi a rodinou. Zručnosť oveľa užitočnejšie než vyrezávať hlinené riadu :)

Naučte sa thajská masáž je nielen užitočná, ale aj príjemné. Zvlášť zaujímavý bude ten, kto má skúsenosti z jogy, rovnako ako thajská masáž sa tiež nazýva jóga masáž, pretože k tomu, že mnohé ustanovenia podobať jogy ACCA. Thajská masáž technika nie je ťažké sa naučiť a precvičiť môže prísť ktokoľvek. Ak ste často nútení natiahnuť krk, ramená a chrbát, a to vám dáva potešenie, thajské masáže kurzy vám umožní naučiť sa, ako to urobiť efektívne.

Thajská masáž je pripomínajúce jogy nielen vo forme, ale aj prítomnosťou silné duchovné komponent. Prax je založená na koncepte Mette - uzdravujúcej lásky. Thajská masáž bola vyvinutá v budhistických kláštoroch, kde to bolo praktizované mníchmi. Od tej doby sa tradícia majstra odkazuje na masáž ako duchovnej praxe.

Pre nastavenie základných masážnych techník celkom štyri alebo päť dní tried. Počas tejto doby, budete musieť naučiť základné techniky a pracovné postupy. Thajská masáž sa vykonáva na celom tele, pretože hlavným cieľom je obnoviť voľný tok energie v tele. Sprievodca používa natiahnutie svalov, krútenie a lisovanie na akkupressurnye bodu.

Thajská masáž je takmer nikdy použitý silu svalov. Dopad je vzhľadom k hmotnosti masér tela v kombinácii s meditačné kývania v rytme dýchania. To je do istej miery podobný praxi tai chi a ďalších systémov, ale v thajských masáží majstra pri práci s telom niekoho iného, ale to je dvojnásobok energie, ktorá zvyšuje účinok niekoľkokrát. Od masáže uprednostňujú získať obaja - a pacient, a sám majster.

Prípadne môžete kombinovať tréning v thajskej masáži sa cestovania do Thajska a Bali. Odchádzajúce Samozrejme je dobre, že sa môžete ponoriť do praxe. Nebudete rozptyľovať každodennú starostlivosť, ktoré sú spojené so životom v meste. To je najlepšie začať trénovať s ruskými inštruktormi, pretože počas okupácie si vysvetliť, čo sa deje v tele, keď je vystavený na neho. To je viac obvyklý spôsob, ako nás učí s vysvetlením na mentálnej úrovni. V Thajsku, v reálnom majstrov študenta vysvetliť nič. Len sleduje pohyby vyučujúceho a snaží sa napodobniť.

Po absolvovaní kurzu budete schopní vykonať úplné thajskú masáž trvajúci 1-1,5 hodiny. Pomôžte svojim priateľom a blízkym, tie sú zároveň a nastaviť svoje telo liečiť, takže pozitívny efekt vzájomnej. Prajem vám úspech pri vývoji nových poznatkov a byť zdravá!