Výrobky, ktoré opúšťajú škvrny na zuboch

Každá osoba bude hnevať, keď úsmev do zrkadla a zistiť, kde on odpovedal s úsmevom zuby nie sú ani zďaleka ideálne. Lesklé biele zuby môže urobiť človek istejšie, zatiaľ čo žlté zuby, aby skryť úsmev čo najskôr. Existuje mnoho dôvodov, ktoré môžu viesť k tomu, že vaše zuby budú žltnúť, nie je biela, od genetiky (niektorí ľudia jednoducho nemajú šťastie) a končiac faktory životného štýlu, ako je nepravidelné čistenie zubov, fajčenie alebo žuvanie tabaku, a dokonca jesť niektoré potraviny.

Mnoho potravín môže spôsobiť škvrny na zuby, pretože obsahujú kyseliny, ktoré sa nazývajú triesloviny. Sú to práve tieto taníny lipnúť na vašich zuboch a aby im žltnú časom, a to najmä ak budete jesť alebo piť tieto výrobky priebežne. Kým vyplachovanie úst po požití týchto potravín vám pomôže odplaviť taníny zo zubov, môžete si byť istí, že budú aj naďalej zožltne skôr alebo neskôr, ak budete aj naďalej jesť rovnaké jedlo. Jediný spoľahlivý spôsob, ako sa vysporiadať s škvrny - je úplná eliminácia týchto potravín z vašej stravy.

Nie je práve príjemná správa? Premýšľať o tom, že žlté zuby starnú, a tak vám menej atraktívne. Či tak alebo onak, čo potrebujete vedieť o tom, čo potraviny, aby vám úsmev Mere lesklé a krásne, takže môžete úplne opustiť im alebo aspoň znížiť ich využitie, znížiť pravdepodobnosť výskytu škvŕn na zuboch. Pri zobrazení úplného zoznamu, budete schopní analyzovať, ktorý z týchto produktov sa často stretávame vo svojom živote, a ako často. A potom to bude možné urobiť rozhodnutie o tom, či chcete úplne opustiť ten či onen výrobok, alebo sa snažia znížiť jeho použitie, ale zároveň tiež využiť rád, ktoré majú byť uvedené v článku o každého z týchto produktov.

Káva a čaj

Káva a čaj obsahujú veľké množstvo trieslovín, čo je dôvod, prečo tieto nápoje sú často vinníkov škvŕn na zuboch. Aby sa zabránilo vzniku takých miestach, zatiaľ čo nevzdáva úplne na svoj obľúbený nápoj, môžete použiť pohár s vekom. Predtým bolo odporúčané používať slamku na pitie, a stále môžete využiť túto radu, ak nie strach z vrások okolo úst. Ale ešte lepšie použiť pohár s vekom, ako v tomto prípade neumožňujú nápoj byť dlho v ústach, je k dispozícii takmer okamžite v hrdle. Okrem toho, že budete chcieť udržať kávu alebo čaj v ústach, ktorý úplne neguje všetko úsilie. Povedané jednoducho, stačí použiť kryt pohára. Samozrejme, že z týchto nápojov, ktoré tvoria impozantné súčasťou života takmer každého jednotlivca, je ťažké úplne opustiť, takže by ste mali vybrať možnosť, ktorá je pre vás to pravé.

víno

Viete tejto nepríjemnej konotácie, že dostať svoje zuby potom, čo piť pár dúškami vína? Aj keď vo väčšine prípadov sú tieto škvrny sú krátkodobé, ale môžu aj zostať na zuboch, v závislosti na tom, ako vaše zuby absorbovať tekutinu. Triesloviny sú tiež vinníci škvrny od vína. Ďalšie fakt, ktorý nemožno ani predstaviť: červené a biele víno môže zhoršiť škvrny na zuboch ďalších produktov. Hoci biele víno samo o sebe nie je príčinou škvŕn na zuboch, môže to robiť existujúce škvrny tmavšie. To je zlá správa pre tých, ktorí pijú biele víno, aby sa zabránilo škvŕn na zuboch. Ak máte piť vodu spolu s vínom, alebo potom, čo pil víno, môžete prekonať škvrny a bráni ich usadzovaniu na zuboch, umývanie im všetky kyseliny nebezpečné. Tak, nemusíte sa vzdať víno úplne, len nezabudnite vypláchnuť ústa, a nemyslím si, že biele víno je úplne bezpečný pre vaše zuby. Táto mylná zabil oveľa viac ako jednou osobou.

pasta omáčka

Vzhľadom k tomu, jasne červenú farbu a vysokú kyslosť paradajok bude len ťažko prekvapením, že cestoviny omáčka môže tiež spôsobiť škvrny. Ak chcete občas využívať túto omáčku, ale stále udržiavajú belosť svojich zubov, je potrebné pridať do misky predjedlo, ktorý sa skladá z brokolica, špenát alebo inej zeleniny. Greeny opustí akúsi ochrannú fóliu na zuby, ktoré im bránia prilepenie do omáčky a následnému výskytu škvŕn.

jarabiny

Letné radosť, čučoriedky, černice a maliny, môže vaše zuby o niečo menej lesklé. Tieto plody sú často spôsobujú škvrny na zuboch, ako sú tie, ktoré opustí červené víno. Avšak, aby sa s nimi vysporiadať, je oveľa ťažšie. Ak budete piť veľa vody počas a po jedle bobule, môžete prekonať škvrnu. Je však dôležité si uvedomiť, že budete v každom prípade nemôže byť hneď po jedle čistiť zuby. Chceli by ste, aby okamžite zmyť zuby kyselín, ale nie k ich trieť v smaltu kefky.

kari

Svetlé a farebné karí v priebehu času môže dať zuby žltkastý odtieň. Ak často jesť potraviny, ktoré obsahuje kurkumu, korenie na karí a ostatné korenie, môžete si všimnúť, že vaše zuby nevyzerajú tak dobre ako predtým. Rovnako ako je tomu v prípade omáčok na báze paradajok, mali by ste pridať do svojho dostávajú zeleniny alebo ovocia potravín a veľkým množstvom vody.

balsamico

Balsamico je tak kyslý a jasný, ale aj tak, mnoho ľudí prekvapí, že môže spôsobiť vznik škvŕn na zuboch. Ak chcete pokračovať v používaní octom balsamico vo vašej strave, mali by ste premýšľať o tom, ako ju pridať do šalátu alebo kapusta, čo môže byť prekážkou pre cudzorodé látky.

repa

Ak ste niekedy varená repa, viete, čo to môže zanechať škvrny. V repy je krásne rubínovej farby, ale to neznamená, že to zanechá škvrnu, ktorá ako výsledok je veľmi ťažké bojovať. Repa - to je obľúbený produkt, ktorý opustí škvrny na zuboch, a aby sa s nimi vysporiadať, musíte jesť repa zriedka av malom množstve.

Použite bielenie produkty

Veľmi často môžete počuť, že výrobky pre bielenie zubov sú škodlivé, ale odborníci tvrdia, že tieto výrobky sú bezpečné, ak ich používate v súlade s pokynmi. Nepoužívajte je príliš veľa a príliš často, a nebudete mať žiadne problémy s nimi. Avšak, ak trpíte precitlivenosťou, štandardné bieliace prípravky môžu zhoršiť problém citlivosti. Či tak alebo onak, budete určite potrebovať poradiť so svojím zubným lekárom o škvrny, ktoré sa objavujú na vašich zuboch, rovnako ako spôsoby nakladania s nimi.