Vzduch z pošvy - číslo jeden problém!

Niekoľko žien sa rozhodla otvorene hovoriť o tak citlivej otázke ako vzduch z pošvy. Hoci problém je ťažké volať. A to nie je vo fyzickom aspektu, ale v psychickej nepohody. No, predstavte - romantickú večeru, rastie do bezprostredného kontaktu, bozkávanie, objímanie, vyznanie lásky, nakoniec sexuálne intimita, a potom ... s výrazným zvukovým guľomet z pošvy plynov! Áno, to je zhodou okolností tiež nanajvýš nevhodnú chvíľu. Ste zmätení, partner taky, a niekedy aj otvorene vydesená a zmätená, a aby po tomto incidente, všetky romantika večera prichádza navnivoč.

Takže, prečo je vzduch vyjde z pošvy a či to nejako vyhnúť?
Po prvé, mali by sme sa báť o svoje zdravie. Tento proces však nie je príjemné, ale je to úplne bezpečné a ešte viac - fyziologicky oprávnené. To znamená, že je príroda chcela len, že - vzduch vychádzajúci z pošvy, pretože tam nie je potreba. Vagina počas predohry zvlhne a pretiahol, pripravení prijať penis. Po styk všetko sa vráti do svojej pôvodnej polohy, intímne svaly zovrieť a potom tlačil a prebytočný vzduch. Sa vráti do doby pohlavného styku. Zvlášť ak partneri zmenil postoj alebo sex došlo v lakeť koleno predstavovať. V tomto prípade, spadá do pošvy v "piestu", ktorý vykonáva funkciu penisu.

Stáva sa, že sa vzduch z pošvy sa začínajú objavovať od hluku po napríklad narodení dieťaťa. V skutočnosti išiel skôr, stačí si nevšimol, to bolo takmer ticho. Ale zmeny svalového tonusu a niekedy vzduch nemôže byť vypočutý, a niekedy sa stáva hlasné a jasné.

Môžete sa pokúsiť ho preložiť do vtip, môžete dávať pozor, a môžete to urobiť vumbildingom. Vumbildingom - nie je nič iné ako tréning intímnych svalov. Tým sa nielen prekonať problém žien - hlasný vzduch z pošvy, ale aj posilniť svaly, ktoré si zachovávajú svoju pružnosť a tonus, zlepšuje sexuálny život (pretože sa naučili, ako ovládať svaly, budete prinesie veľké potešenie pre človeka). Všeobecne platí, že budete mať veľa bonusov na takej intímne kondícii. Skúste si to, nebudete ľutovať!

Takže, prvé cvičenie.
Pri močení prerušiť tento proces. To znamená, stláčať svaly po dobu niekoľkých sekúnd. Potom pokračovať znova. Môžete to urobiť, a to nielen pri močení. Pokúsiť sa utiahnuť vaša pošva čo najtesnejšie. Sa stalo? Držte túto kontrakciu po dobu niekoľkých sekúnd. Upozorňujeme, že dýchanie nemali zablúdiť, je ideálne hladký a tichý, to znamená, že ako obvykle.

Druhé cvičenie.
Striedavo stláčať svaly pošvy a análneho otvoru. To by malo byť vykonané rýchlo a rytmicky.

A ďalšie cvičenia, ktoré oslovia nielen pre vás, ale aj váš partner. Áno, uhádli ste - je potrebné vykonať počas intimity. Pokúsiť sa stlačiť penisu svaly vagíny. Pozor - vagína, nie v rozkroku. Sledovanie procesu. Teraz, keď sa dostanete priľnavosť, predstavte si, že vašou úlohou je, aby sa zasadila člen smerom von. Ale len jeden sval. Nemusíte hovoriť s partnerom, ktorý ju využívajú nielen pre intimitu, ale aj pre tréning. Nie, že je tu niečo zle, myslím, že to ako druh hry, ktorá je zábava robiť spoločne.

A pomôcť drepy. Oni nie sú dobré len pre svalov vagíny, ale aj na spodnej časti brucha, práve tam, kde u žien je jedným z najviac "problematických oblastiach". Postavte sa s nohami na šírku ramien a squat dole pomaly. Ruky môžu byť uchovávané na opasok alebo cez hlavu. Kolená, roztiahol od seba. Držte túto pozíciu po dobu niekoľkých sekúnd. Môžete začať s, povedzme, desať sekúnd a postupne zvyšovať čas na niekoľko minút. Stehná, brucho, vagína - to bude fungovať, posilnenie tón.

Všeobecne platí, že každý, kto chce nájsť cestu von z tejto chúlostivej situácii a zároveň posilnenie svalov.