5 efektívnych tipov, ako sa zbaviť akné

Akné zle pokaziť život a stane sa príčinou nízke sebavedomie? Budeme zdieľať päť efektívnych tipov, ako sa zbaviť tohto problému.

1. Zdravé stravovanie

Zmeniť svoj jedálniček. To je jedna z najlepších vecí, ktoré môžete urobiť, aby "priekopa" akné. Vyhodiť potraviny, spracovaný olej a cukor. Všetky z nich sú veľmi vzrušujúce pre črevá. Ich odstránenie z vašej stravy, budete dať si možnosť určiť, ktoré potraviny sú príčinou výskytu akné.

O niečo neskôr môžete začať znovu zaviesť tieto produkty. Urob to pomaly, aby mohol pozorne sledovať, čo sa bude diať. Buďte trpezliví, prechádza tento proces. Tento krok vám ukáže, ktoré produkty je vinníkom vášho problému. Ale nakoniec, odmietnutie všetkého recyklovaného "koša", je tým najlepším riešením. Skúste to a budete príjemne prekvapení.

2. Citrónová šťava

Namočte kúsok bavlny v citrónovej šťavy a jemne votrite do pokožky. To bude kľud začervenanie na miestach s akné. Môžete tiež použiť citrónovú šťavu, zmiešaní s teplou vodou a pitie po prebudení. Lemon je účinný protizápalové činidlo a bude flush toxíny z tela, najmä na pečeň a obličky.

3. Honey

Kúpiť prírodný med. Skúmať štítok. Je potrebné poukázať na to, že med nie je pasterizované (alebo surový). Ešte lepšie využitie manuka med, ktorý má antivírusové a antimykotické vlastnosti. Riedi 2 lyžice medu s trochou vody, aby sa dosiahlo jej ohybnosti. Túto zmes aplikovať na postihnutú oblasť, používať to ako masážny krém. Med je dobrý kožný krém. Je vhodný najmä pre osoby s citlivou pokožkou. Zmes sa nechá na tvári po dobu asi 12 minút.

4. Aloe vera

Tento nádherný závod je jedným z najlepších anti-hubových prírodných prostriedkov. Buničina z tejto rastliny je podobný gélu, ktorý podporuje jednoduchosť použitia. Rez aloe list v polovici extrahovať hojivý gél a aplikovať ich priamo na problémové oblasti.

5. Tea Tree Oil

Myslíte si, že môže byť použitý len pre masáž celého tela? Mýlite sa! Opakovane ukázali, že tea tree olej má silnejší účinok než väčšina ostatných olejov k dispozícii. Tak to je veľmi odporúča použiť na liečbu akné. Liečiť obete kožu To znamená, že pomocou vatovým tampónom.