Ak olúpať nechty, čo mám robiť?

Bohužiaľ príroda nie je obdarený všetky krásne a zdravé nechty. Hlavným problémom, že ľudia sa snažia vyrovnať sa - táto krehká vrstva nechtov. V prípade, že väčšina ľudí sa tento problém nevadí, pre mnoho žien je to dôvod na paniku.

Prečo olúpať nechty

Ak olúpať nechty , čo mám robiť? Najprv musíme pochopiť, prečo dochádza k separácii. Medzi hlavné dôvody sú nasledovné:

1) Nedostatok vápnika v tele. Ak chcete tento problém vyriešiť, je potrebné začať príjem vápnika spolu s vitamínom D. pričom posledný potrebný pre lepšie vstrebávanie vápnika, ako vo svojej čistej podobe zle absorbovanej do tela. Ak naozaj olúpať nechty, tiež odporúča jesť potraviny obsahujúce vápnik, ako sú syry, orechy a ryby. Vo svojej štruktúre, sú životne dôležité aminokyseliny, ktoré sú požadované v tele pre "stavebné práce".

2) Nedostatok stopový prvok kremíka môže byť tiež dôvod, že niektorí ľudia sa objaví exfoliačný lámavé nechty. Vyplniť nedostatok kremíka možno použiť aj jedlo, najviac bohaté na tento prvok:
- šalát,
- banány,
- petržlen,
- ríbezle,
- fazuľa.

3) Nedostatok železa - je ďalší dôvod, kvôli ktorej sa môžu objaviť panike "Sloyatsya nechty, čo majú robiť?". Zvyčajne je nedostatok tohto stopového prvku je stanovená lekárom po vyhodnotení hladiny hemoglobínu. Kedy nedostatok železa anémia (nedostatok železa), lekár predpíše vhodné lieky, navyše môžete odporučiť jesť železo potraviny bohaté na:
- strukoviny,
- zelenina,
- pečeň,
- teľacie,
- pohánka a kol.
Je tiež veľmi užitočné piť infúzie štiavu, lopúch a púpava.

4) Okrem vyššie uvedeného nedostatku stopových prvkov, veľmi olúpať nechty s nedostatkom niektorých vitamínov, často pracuje s detergenty a nájdenie ruku vo vlhkom prostredí. Preto, ak chcete, aby vaše nechty zdravé a celý, použite gumové rukavice, poraďte sa s lekárom o tom, čo budete potrebovať komplexné vitamíny pravidelne žrať, a použiť regeneračné oleje, kúpele a špeciálny lak na nechty.

Ako sa vysporiadať s problémom nechty zväzkov

V prípade, že odpoveď na otázku "Sloyatsya nechty, čo robiť?" - suché nechty, čo musíte urobiť, hydratačné a výživné kutikuly. Pre tento účel špeciálne oleje a krémy, ktoré sú aplikované a vtiera do povrchovej masáži. Tak budete nielen obohatiť oblasť rastu základných živín, ale tiež vďaka masáži dávať podnet na dodatočné prietok krvi, čo podporuje rast nechtu. Ale žiadna liečba nepomôže, ak neodstráni zvyku pracovať s vodou so saponátom bez gumové rukavice. Nepýtajte sa svojimi priateľmi: - v prípade, že rovnaká nebude starať o svoje ruky "Sloyatsya nechty, čo majú robiť?".

Veľmi mnohí odborníci na nechty odporúčame olivový olej, ktorý obsahuje veľa esenciálne látky nechtového zmiešané s citrónovou šťavou. Táto zmes sa aplikuje na nechty v ruke v rukaviciach x / b matka a nechala cez noc. Tento postup by mal byť vykonaná niekoľkokrát týždenne (1-2).

Posilnenie vrstva nechtov vyžadujú špeciálne zásobníky varenia. Na prípravu najjednoduchších a najefektívnejších zásobníkov potrebovať iba pohár teplej vody, lyžičku morskej soli a pár kvapiek jódu. Do výsledného roztoku boli ponorené prsty 10-15 minút. Ak naozaj olúpať nechty Liečba trvá 10 dní, a potom opakovať proces niekoľkokrát týždenne je dostačujúca. Prijateľnejšie pre striedanie rôznych typov kúpeľov.

Manikúra klinec, aby sa zabránilo oddelenia

Existuje mnoho odporúčaní pre manikúru, ale tá najdôležitejšia vec:
- urobiť manikúru aspoň raz za dva týždne,
- nepoužívajte odlakovača s obsahom acetónu,
- poďme sa príležitosť k odpočinku, bez nechty laku,
- jemne použiť súbor kovové nechty, ale skôr ho nahradiť pilník na nechty so špeciálnou povrchovou úpravou,
- nepodávať klinec na stranách, aby sa zabránilo vzniku trhlín a modriny.