Ako obnoviť hlas?

Strata hlasu môže dôjsť z rôznych dôvodov - po náraste hlasiviek, pri nachladnutí, po ťažkom nervového šoku, v rozbúrenom mori. Ale hlas a schopnosť komunikovať, je pre každého veľmi dôležité, najmä pre tých, ktorých zamestnanie je spojená s rečou alebo spevu - sú učitelia, speváci, herci, predajcovia, atď Preto čas od času vyvstáva otázka, ako obnoviť hlas?

Ak je strata hlasu, najmä ak je to spôsobené tým, prechladnutie alebo iné ochorenie hrtana, je najlepšie okamžite sa poraďte so svojím lekárom. Ale tam sú niektoré recepty, ktoré vám pomôžu vysporiadať sa s týmto problémom.

Ako rýchlo obnoviť hlas?

Niekedy tam sú prípady, kedy sa vráti schopnosť hovoriť alebo spievať, okamžite. Ako to urobiť, existuje veľa populárnych receptov, ktoré vám poradí, ako obnoviť hlas.

Napríklad, že je to veľmi efektívna, je nasledujúci recept. Trvať asi 50 mililitrov brandy a trochu zahriať - kvapalina by mal byť teplý, ale v žiadnom prípade nie horúci. Teraz pridať k trom kvapkami citrónovej šťavy a tri malé lyžičky medu. Mieša sa až do úplného rozpustenia zložiek liečiv. Teraz alkoholu miešať pomaly po malých dúškoch.

Každý vie, že vajcia sú užitočné pre hlasivky, a to nie je mýtus. Takže ak potrebujete rýchlo obnoviť hlas, používať ho s týmto výrobkom. Napríklad poraziť vaječný bielok, ľahko ju ohriať cez vodnom kúpeli a kloktadlo. Je tiež možné zahrievať mlieko a 100 gramov rozpustená žĺtok, potom nápojové zmesi.

Ako obnoviť hlas prechladnutie?

Ak žiadny hlas vám kvôli nachladnutiu, je najlepšie sa poradiť s lekárom. Okrem toho môžete použiť aj niekoľko užitočných receptov.

Napríklad v noci je vhodné pohybovať nohami. K tomu, nalejeme do teploty miske teplej vody, takže môžete udržať, a rozpustí sa v ňom niekoľko lyžíc suché horčice. Vzhľadom k tomu, chladenie pridajte horúcu vodu. Tento postup by mal trvať aspoň 20 - 30 minút. Po tom, trieť nohy, nosiť teplé vlnené ponožky a šál okolo krku a okamžite ísť spať.

Pred spaním môžete vypiť a následná medicíny domáci. Trvať dva bielky, pridajte dve polievkové lyžice cukru a dôkladne rozšľaháme. Teraz sa pridá 50 gramov koňaku a dobre premiešajte. Vezmite ďalšie pohár a naplňte ju teplou vodou. Teraz začínajú pomaly piť - sip lieky, potom sa napil vody.

Ako obnoviť hlasových užitočné odporúčania

Existuje aj množstvo podmienok, ktoré musí splniť, ak naozaj chcete, aby rýchlo získať schopnosť hovoriť normálne. Po prvé, v čase liečby, obmedziť konverzáciu - pokúsiť sa hovoriť tak málo, ako je to možné. Samozrejme, že nemôžete kričať a šepkať, akoby šepkal väz napätie ešte viac ako s rastúcou hlas.

Po druhé, musíte dýchať iba čerstvý vzduch. To znamená, že nemôžete sedieť v zadymených alebo prašných miestach. Ak je vzduch vo vašej práci alebo v domácnosti, je príliš suchý, uistite sa, použite zvlhčovač vzduchu. So stratou hlasu nemôže fajčiť.

Po tretie, budete musieť sledovať svoj jedálniček. So stratou hlasov opustiť studené a teplé pokrmy - jedlo by malo byť v teple. Soľ, korenie, bylinky - to všetko dráždi sliznice hrtana, takže v čase vyradenia týchto výrobkov. Musíte piť teplý čaj alebo odvary z liečivých rastlín (napríklad veľmi užitočný čaj z lipového kvetu), ale v žiadnom prípade nemajú piť chladené, a čím viac sódovky.

Viete niekoľko užitočných receptov, ako obnoviť hlas. Avšak predtým, než budete používať, je lepšie poradiť sa s odborníkom.