Ako znížiť rakovinu prsníka? Ako znížiť veľkosť pŕs doma: recenzia

Nie každé dievča spokojní s jej veľkosť pŕs. Niekedy je to príliš malé, a niekedy, ako v našom prípade, veľký. Významné zmeny, ktoré dosiahnu len prostredníctvom chirurgia. Ale to, čo o tom, ako znížiť veľkosť pŕs bez chirurgického zákroku, a je to možné?

Prečo?

Ak chcete začať Ak chcete mať objektívny pohľad na situáciu a premýšľať o tom, čo je príčinou problému. Zjednodušene povedané, je ich málo.

Funkcia postavy. Áno, to sa stáva, že zdedil veľkými prsiami, a bez ohľadu na to, či je dievča chudý, bacuľaté prsia - veľký.

Advantage, tak povediac. Tu je všetko jasné, ty sám poznať príčinu vašich problémov, ak máte nadváhu.

Hormóny. Nemožno trpieť obezitou alebo byť štíhly, ale má príliš veľké prsia. Musíte sa poradiť. Najčastejšie sa prejavuje nadmerným množstvom ženského hormónu. Z tohto dôvodu môže byť zamieňaný s prvým, alebo naopak. Aby bolo jasno, v každom prípade, navštíviť lekára.

1. schudnúť

Zníženie výskytu rakoviny prsníka u domov Je možné veľmi jednoduchým spôsobom - ako schudnúť. Nie všetko je jednoduchý spôsob, ale niekedy neexistuje žiadna alternatíva. Bojovať sám so sebou, získať výsledky, získať víťazstvo nad seba.

Funguje to takto: každý kilogram na hrudi sa zníži o 20 gramov. Neodporúča sa používať v prípade diéty, je to tak budete mať príliš veľa len na chvíľu. Ale ak sa rozhodnete tŕnistú cestu a znížiť množstvo škodlivých tukových potravín vo vašej strave - zostane vo víťazstvo.

Skutočnosť, že strava vás chrániť pred lahodné, ale len v určitom časovom období, napríklad po dobu jedného týždňa. A tento týždeň po skončení diéty budete chcieť jesť človeka. A vieš čo? Získate viac ďalších kg. Tak nepriaznivá možnosť. Oveľa viac sa môže dosiahnuť zníženie ich normálne množstvo potravín v priebehu celého dňa. Viac trochu vody, my často pletú túžbu mať nápoj s chuť k jedlu.

2. Sport

Ako znížiť veľkosť pŕs dievčatá, ktoré milujú športovať? Existujú určité cviky po pravidelne plniť svoje svalovej hmoty zvýši a tukov - zníženie. Ak chcete uspieť s touto metódou zaoberá štyrikrát týždenne, nie menej. Uvedomte si, že nemôžete robiť na banálne programu. Akonáhle začnú zvykať na cvičenie, stane sa ľahko vykonávať to - nahradiť.

Takže behanie na mieste môže byť použitý ako začiatok tried. Ďalej budete potrebovať činky, dosť malé na 1 kg, ale ak nie ste nový šport, a 1 kilogram činky - pre vás detského žvatlání, trvať 3 kg. Ľahnite si na brucho a zriedi ruka v ruke. Vydýchnite a prepínať ruky v inej polohe - priamo pred ním. Teraz dýchať - ruky späť. C činky prozanimavshis 3-4 krát po 20 opakovaniach.

V nasledujúcom cvičení sa vykonáva na lavičke (môže byť aj rozkladacie). Musíš ísť, aby sa podpora bola len ramenného pletenca. Zdvihnite ruky na prsiach tak, že kefy sú umiestnené proti sebe. Vydýchnite a pomaly niesť ruky za hlavu. Ako ďaleko, chápete, pretože potom sa prsné svaly sa namáhať. To by malo byť vykonané 3 krát po dobu 12 opakovaniach.

Viete, ako znížiť rakovinu prsníka, robí cvičenie so špeciálnym gumovým pásikom pre šport? Navyše, táto cvičenia možno vykonať a robiť, až vás omrzí, môžete niekoľkokrát denne, ak ste našli čas. Okrem žuvačky vyžadovať žiadnu podporu pre ňu cez ktorý sa hodil žuvačku. Teraz vzdialiť, takže ťahanie gumičku, dal si ruky na hrudi. Výdych - kľučka zbrane späť, dych - chrbát.

Ľahnite si na chrbát, pokrčte nohy v kolenách, zdvihnite ich, priviesť do hrudníka, nižšia. Takže je potrebné urobiť 20-krát.

Sme dokončenie znovu spustiť. Môže byť použitý k uzavretiu predchádzajúcej cvičenie a strečing alebo rýchlej chôdzi. Ale v každom prípade, nezabudnite o také cvičenia. Vskutku, vďaka nim sa telo upokojí po strese a kyselinu mliečnu, ktorá je tvorená a listy.

Všetky tieto cvičenia, je žiaduce posilniť moc. Vyrovnanie prvého a druhého spôsobu zmenšenie prsníkov, dostanete skvelý výsledok. Uistite sa, že pomôže prvý metódu, druhý, pretože hmotnosť je znížená a kože? Čo je s ňou? To je dôvod, prečo je potrebné urobiť.

Ako znížiť prsia pre Babulin recepty?

Knihy o ľudovom liečiteľstve chudobným receptov tohto druhu, ale to je jeden z mála, ktorí ešte prišiel s predkami.

K tomu je potrebné zhromaždiť viac zelených makovíc robiť. To bude komprimovať, a bolo by treba asi 50 hláv. Ich zalejeme vodou (2 šálky), dať na oheň, a keď mak variť, znižuje oheň a držať po dobu ďalších 15 minút. Takéto ostuzhennoy vývar vypúšťať a cez noc aby priľnuli ku tkanivu prsníka navlhčenou tento zázrak lektvar. Urobiť obklady každý večer. Môžete utesniť vložku s fóliou, aby nedošlo ku kontaminácii, a nosiť tričko. V dopoludňajších hodinách ísť do sprchy.

Avšak, pre väčšiu pravdepodobnosť zlepšenie prsia a robiť špeciálne cvičenia. Každý má svoj vlastný názor na túto tému, ale z jedného prsníka, pleťové vody nemôže byť jednoducho znížená. Ale v prípade, že balenie robiť vo večerných hodinách, po dobrom tréningu svaly hrudníka a ramien, a potom budú samozrejme povzbudiť a dať dôveru.

Nezabudnite o odchode!

Proces znižovania prsníka je nielen priamo znižovať, ale aj jedno, a to traky a podpora tón. Môžete použiť ako predajňa krémov a domáce masky a krémy na vlastnej prípravy. Výrobcovia krém pridať špeciálne prísady na uľahčenie zdvíhanie, môžete tiež vyskúšať masku žĺtkom a medom, uhorku. Vy sama môže tiež pomôcť priamo v srdci. Kontrastné sprchový masážne materského pokuty bude mať vplyv na pokožku.

Teraz, keď viete nielen ako znížiť rakovinu prsníka, ale aj starostlivosť o pleť počas tohto poklesu. A to nie je dôležité. Tak, veľa žien pochabo dosiahli dobrý výsledok, keď sú udržiavané v dobrom stave prsiach, a to nielen schudnúť rýchlo, bez robiť fyzické cvičenia. Urobíte, keď sa schudnúť a cvičenie sprísniť hrudník len nezostane s ovisnuté kože. A dodáva do celého komplexu je tiež taký pekný ošetrenie - 100% budú spokojní.

Ako znížiť rakovinu prsníka aspoň opticky?

Tak dlho, ako budete pracovať na zmenšenie prsníkov, a to je pomerne dlhý proces, je možné, aby sa veľkosť pŕs vyzerajú menšie, než v skutočnosti je. Rovnako tak, budete dosiahnuť pomocou minimizers - spodnej bielizne, ktorá je navrhnutá špeciálne pre ženy s väčším poprsím, pomáha ťahať viacmenej zbytočné.

Môžete využiť aj oblečenie. Napríklad, V-typ cut bude vyzerať dobre na veľkom hrudi, keď opticky znížiť ju. Ale vysoká krk, ktorý je populárny mýtus vizuálne robí veľkosť pŕs je menšia, naopak zameriava svoju pozornosť.

Zvoliť neobtyagivayuschuyu oblečenie, ale nie vrecovité blúzky, ktoré sa budete besfigurnoy a nevýrazný. A menší dôraz na Goody: svetlé farby v tejto oblasti, volániky a volány, niektoré ďalšie prvky - je potrebné, aby sa ich zbaviť. Kým variácie sú možné s ľahkými šatky a korálky.

recenzia

Snaha o zníženie prsníka nie je jedinečné, existujú ženy, ktorí sa obrátili na dosiahnutie výsledkov. Nestačí len vedieť, ako znížiť veľkosť pŕs doma taky, recenzie sú v tomto prípade dôležitá. Takže sa môžete naučiť, ako sa vysporiadať s ňou, a to doslova, že najväčší problém s ostatnými ženami.

Existujú ženy, ktoré sú strašne veľké prsia, smiem ak to tak povedať, povaha odmeny. Spočiatku to môže páčiť, ale potom tam sú problémy. Hrudník neustále zasahuje aj neprimeraný pohľad na pozadí obrázku. Ak sa rozhodnú naučiť, ako znížiť rakoviny prsníka doma recenzia inšpirujúca. Existuje mnoho spôsobov, ktoré sa vzťahujú k fyzickej aktivite. Môžete si vybrať cvičenie, ak hmotnosť bez väčších ťažkostí. Je pravda, že zníženie množstva tučných jedál vo vašej strave. Nezabudnite, že zníženie prsia po mesiaci nebude fungovať. K tomu musíme ísť, ísť a ísť. Hlavná vec - nič hádzať, a to aj v prípade, explicitné výsledky nebudú vidieť na prvý pohľad. Koniec koncov, budete tráviť čas na zbytočné povolania. Predstvleny veľa informácií o tom, ako znížiť rakoviny prsníka. Recenzia dodáva ešte väčšiu istotu, že všetko dopadne. Takže váš hrudník je vo vašich rukách.

Existujú ženy, ktoré sa stretávajú s problémom veľké prsia potom, čo deti. Ako darček pre svoje malé radosti, sú dobre vykonanej a množstvo nadváhy. Kým matky na materskej dovolenke, ale len zriedka premýšľať o probléme, veľký problém, ktorá nastala. A potom sa budete musieť hľadať prácu, a to bolo potom vedomá závažnosti nehody: odevy úplne do budúcnosti, a to nielen pápež, ale tiež do hrude. Potom začnú hľadať spôsoby, ako znížiť hrudníka v komplexe vidieť, ako znížiť veľkosť pŕs doma, hodnotenie toho, ako dobre sú ženy schopné pracovať. Mnoho z recenzií len viem, že nemôžete očakávať, že špeciálnu diétu, budete musieť začať jesť hneď. A je to tu - Čísla na stupnici zakaždým na jeseň. Hlavná vec - čas, aby zistili, čo je potrebné k strate nielen váhu, ale aj zapojiť sa do fyzickej cvičenia, a pleť bude vyzerať hrozne po schudnutí. Ak budete konať v súlade s pravidlami a výsledky sú obvykle šokujúce! Hruď vyzerá skvele, šikovný, a ako každý pôrodu nebol.

Upozorňujeme

Dievčatá dôrazne odporúča navštíviť lekára, ak prsiami, mierne povedané, bolshevat. Mnoho z nich bolo zistené (po tisícoch testov) zdravotných problémov na hormonálnu pozadí. Je lepšie to urobiť skôr, než keď zdravotné nútení urobiť. Navyše, lekár môže navrhnúť, ako napraviť to môžete znížiť rakovinu prsníka doma. Recenzia Mimochodom, dievčatá pridal odhodlanie k pochodu k lekárovi.

Preto nehanebne volajte lekára. Ak ste sa stretli, že ísť do nemocnice, ale nakoniec sa ukáže, že sa nemáte čoho báť, a lekár bude rozvíjať o vás nejaký existuje názor, potom hodiť to všetko z mojej hlavy. Je to lekár - taká je jeho osud. Niekto to bolí a potom lieči, ale vo vašom prípade je to naopak, dá vám, povedzme, že bol falošný poplach. Na konci, to je skvelé, máte obavy o svoje zdravie, ste tam ako nikde inde bude rozumieť.