Ako zobraziť soľ kĺbov? Diéta a najlepšie lieky, ľudové lieky

V tomto článku sa budeme zaoberať otázkou: "Ako zobraziť soli z kĺbov" Potreba týchto informácií je veľmi veľký, ako počet ľudí, ktorí trpia rôznymi chorobami kĺbov, z roka na rok. Problémy s kĺbmi - to bolesť, niekedy neznesiteľné, a tuhosti v jeho pohyboch. Z toho zhoršuje kvalitu života, a niekedy ešte celkom nie starí ľudia majú čerpať zdravotné postihnutie. Môžem urobiť niečo, aby pomohol problém? Samozrejme!

Soľné usadeniny v kĺboch - čo to je?

Keď je pohyb v kolene, ramene alebo nejaký iný spoj počul chrupnutie a cítil bolesť, prvá vec, ktorá príde na myseľ - je tu uložený soli, ktoré zabraňujú kĺby správne fungovať. Ale ukázalo sa, oficiálny lekársky termín, napríklad "ložiská soli v kĺboch," jednoducho neexistuje. Tento výraz je vulgárny a môže sa vzťahujú na rad spoločných patológiou - artritídou na degeneratívnym ochorením disk.

V skutočnosti, v osteochondrosis artróza, alebo dokonca, v kĺboch pozorovaná proliferácia osteofytov. Ale to nie je soľ: Štruktúra tejto tkaniny sa podobá kosti. Jediné ochorenie, ktoré je sprevádzané spoločnými regálových soľami kyseliny močovej je dna. Ale v tomto článku sa budeme vám ukázať, ako a čo môže pomôcť nielen v dnavej artritídy, ale aj pri osteochondróze a artrózy.

Často sa ľudia berú za vklady krčnej soľ alebo ukladaním solí v chrbtici takzvanej "cross", ktorý vyplýva zo skutočnosti, že človek proskvozilo, alebo existuje nejaká zranenia a obete začínajú nesprávnemu zaobchádzaniu. Ak máte obavy o silnej bolesti v kĺboch, je najlepšie sa poradiť s lekárom. Trebárs odborník považuje za nevyhnutné, aby vám poslať na ultrazvuk kĺbov. Údaj o správnej diagnózy - je jednou z hlavných zložiek úspešnú liečbu.

Symptómy dni a jej príčiny

Keď dnavá artritída kĺby (jedna alebo viac) sa stávajú opuchnuté, koža v tejto oblasti začervenané a zapálené, je ostrá bolesť pri pohybe. Kĺb sa stáva horúci na dotyk a citlivý na akékoľvek mechanické namáhanie, a to aj na veľmi ľahký dotyk. Zhoršenie (dna) sa zvyčajne vyskytuje v noci. Kyselina močová je často uložený na kĺbe palca, ale môžu byť zapojené a členku a kolená a ruky.

Primárnou príčinou ochorenia je nerovnováha v metabolických procesoch, najmä porúch metabolizmu v soli v tele. Pri tejto chorobe v kĺboch uloženými deriváty kyseliny močovej - sodné kryštálov urátov. Často je to spôsobené nesprávnym stravy, ak je diéta dominuje potravín bohatých na moču (tučné ryby, mäso), a to v spojení s veľkými dávkami alkoholu.

Diéta pri ochorení dnou

Ako zobraziť soli z kĺbov u dnavej artritídy? Je veľmi dôležité, strave. To pomáha k normalizácii metabolizmu, a prebytok solí sa bude postupne rozpúšťať a vylúčené z organizmu. Tu je zoznam výrobkov, ktoré musia byť odstránené z tabuľky:

• mäso a ryby vývar;
• zviera vnútornosti (pečeň, obličky, pľúca);
• Mäso mladých zvierat;
• údené;
• kaviár;
• vyprážané a solené;
• konzervované ryby a mäso;
• živočíšne tuky;
• strukoviny (hrach, šošovica, fazuľa, fazuľa, sójové bôby);
• korenie (horčica, korenie a chren);
• alkohol v akejkoľvek forme;
• kakao, káva, silný čaj;
• figy, maliny, hrozno;
• koláče s obsahom tuku smotanou;
• ostré a slané syry;
• špenát a šťavel;
• huby a hubová polievka;
• čokoláda.

Soľ sa odporúča čo najviac eliminovať úplne, ale v prípade, že je ťažké, aby sa aspoň držať používanie štandardov - nie viac ako pol lyžičky denne.

Teraz, keď môžete jesť. Je povolené nasledujúce:

• Polievka vegetariánskej (mlieko, zelenina, obilniny, ovocie);
• rôzna zelenina a šaláty vinaigrette;
• mliečne výrobky;
• chlieb a pekárenské výrobky;
• chudé ryby, mäso a hydinu (nie viac ako 3 krát týždenne po dobu 150 g mäsa alebo rýb 170 ° C ..);
• vajcia (jeden deň);
• sušeného ovocia a čerstvé ovocie;
• dezerty a sladkosti (cukrovinky, ovocné želé, med, džem, cukrovinky bez čokolády);
• omáčky len v zeleninový vývar (mlieko, paradajky, kyslá smotana);
• petržlen a kôpor, bobkový list, škorica;
• maslo, vrátane ghee, rastlinné oleje;
• slabý čaj s mliekom alebo citrónom, ovocné džúsy a zeleninové džúsy, ovocné nápoje, ovocné nápoje.

Význam včasnej diagnostiky

Pozorní k ich zdraví ľudia nemajú sami ordinujú a prítomnosť bolesti a neduhy ísť k lekárovi. Kĺby môžu bolieť z rôznych dôvodov. Nie je moc chytré, aby diagnózu sami o sebe a snažiť sa ju vyliečiť nie je jasné, čo. Dajme tomu, že chorý rameno a muž v domnení, že sa jedná o hromadenie solí v ramennom kĺbe, začne dodržiavať špeciálnu diétu, používa celý rad populárnych receptov, pleťových vôd a obklady, a stať, medzitým sa zhoršuje. To preto, že príčina bolesti leží inde - napríklad v poranenia alebo zápalu šliach, keď diéta je všeobecne nie je schopný pomôcť.

Čo diagnóza môže stráviť na klinike? Tak za prvé, robiť ultrazvuk alebo röntgen kĺbov, a za druhé - v krvi a moči. Získané ukazovatele vyriešili problém diagnostiky a počiatočné ošetrenie; V prípade potreby bude skúška pokračovať. V prípade artrózy môže lekár predpísať dobré moderné lieky na kĺby a chrupavky, ktoré sa rýchlo úľave od bolesti a zápalu odstránenie môže predpísať cvičenie terapia alebo fyzioterapiu. S lekárom by mal byť konzultovaný, pokiaľ ide o vhodnosti ľudových prostriedkov pre odstránenie nadbytočných solí z tela. To možno odporučiť liečebný telocvik s inštruktorom; V ťažkej, pokročilé prípady môžu vyžadovať liečbu v nemocnici.

Cvičenie pre kĺby

Hodnota správne uzavreté cvičenia nemožno preceňovať pri ochorení kĺbov. S pomocou špeciálne vybraných pohybov zlepšuje krvný obeh do postihnutého kĺbu, pričom všetky zbytočné Sprawl postupne rozpúšťajú a človek zasa dostane možnosť voľne sa pohybovať bez bolesti.

Po prvé, poďme diskutovať o tom, ako odstrániť soľ vklady v krku pomocou gymnastiky. Je to veľmi jednoduché. Je nutné vykonať každý deň nakláňa hlavu zo strany na stranu, spredu dozadu a hladký krúživými pohybmi. To je elementárne gymnastika, pravidelne vykonávané, bude veľkým prínosom. Dôležité: je potrebné otočiť hlavu jemne, bez náhle pohyby.

pre lakťová cvičenia zahŕňajú rotačný pohyb predlaktia 10 krát v jednom a 10 krát v opačnom smere, a preto je nevyhnutné, aby sa rameno nepohyblivé.

Ramenné kĺby sú spracované pomocou otáčania premennej priameho strane (drží je v prednej časti frontálnej rovine). To bude stačiť, aby sa 10 rotácie na pravej strane, potom doľava. Kruhový amplitúda a rýchlosť pohybu postupne zvyšovala.

Nasledujúce cvičenie pomôže tým, ktorí majú soli v kolennom kĺbe. IP - stále, nohy je potrebné dať trochu širšie ako šírka ramien a niekoľko ohybu kolena, dlane kladený na jabĺčka. Nohy sú rovnobežné, ponožky zároveň nechať otáčať ľahko dovnútra. Musíme urobiť kruhovým pohybom kolena - 10-krát v a potom rovnaký - out. Hands pomôcť rotácie. Po každom otočení kolien je potrebné úplne narovnať.

pitný režim

A teraz trochu poradiť, ako zobraziť soľ kĺbov pomocou obyčajnej vody. Musíte zmeniť pitný režim. Väčšina ľudí po celý deň uhasiť smäd čaj, džús z balíčkov, limonády a nepoužíva jednoduchú čistú vodu. To sa musí zmeniť. Voda je potrebné vypiť aspoň jeden a pol až dva litre denne. Bude sa uľahčilo rozpúšťanie kryštálov soli v kĺboch - prvej, druhej, spolu s tým, že sú ľahko vylučované obličkami z tela smerom von. Minerálna voda nie je vhodná pre toto - je to naopak, môže ublížiť.

Soľ v kĺboch: liečba ľudových prostriedkov

V ľudovom liečiteľstve v obchode veľa rôznych účinných receptov zo soľných usadenín v kĺboch.

Recept 1. Liečba bez škrupiny píniovými orieškami

K príprave lieku bude treba 300 alebo 400 gr. píniové oriešky. Je potrebné, aby rozdeliť škrupiny a nalejeme do pohára alebo fľaše, potom naliať alkohol (lekársky) alebo vodka. Horné veko nádoby a zabalený do čierneho papiera. Tri týždne drogy a nechá stáť na teplom a tmavom mieste, potom sa filtruje a uchovávané v chladničke. Na liečbu ráno 2 kvapky tinktúry rozpustené v dvoma lyžicami vody a zhotovené na lačný žalúdok pred raňajkami. Ďalší deň sa 3 kvapky je prijatá, potom - 4, a tak sa dávka bola upravená na 10 kvapiek. Nasledoval pokles na 1 kvapku denne, a potom urobiť prestávku na mesiac. Ak chcete získať dobrý účinok, je potrebné vynaložiť 3 plné kurzy.

Príklad farmaceutického prostriedku 2 Liečba horká soľ

V lekárni musíte si kúpiť Glauber soľ. 25 g "liek" je rozdelený do 25 častí a každý deň sa 1 c. Soľ sa zriedi v polovici pohára vody a spotrebované na prázdny žalúdok. Po 25 dňoch, prestávka po dobu 5 dní, potom opakovať priebeh.

Recept 3. Ošetrenie listov s chrenom

Na postihnutého kĺbu dať list chrenu, predtým oparenia vriacou vodou. Prekrýva hornej časti pergamenu alebo celofán a všetko zabalené s vlnené tkaniny. To by malo byť vykonané pred spaním. Keď sa ráno obal odstránený, môžete vidieť soľ na poťahu plechu, ktoré chren vytiahnuť z kĺbu na noc.

Ako sa zbaviť soľou použitím ryža

Teraz vám ukážeme, ako zobraziť soli z kĺbov pomocou obyčajnej ryže. Budeme liečiť ryža raňajky. Každé ráno sa bez soli vo vode, musí variť malé množstvo ryže a jesť jednu polievkovú lyžicu. Po nemusí jesť ani piť po dobu troch hodín. Hlavné tajomstvo je, že pred varením ryža je namočené v čistej vode po celý deň. Priebeh liečby v rozmedzí od jedného mesiaca do dvoch.

Čistením jablčný ocot

Dobré rozpúšťa soli a jablčný ocot, samozrejme, sa neberú v jeho čistej forme, a riedi vodou. Optimálny pomer: jeden čajová lyžička .. ocot v 1 šálku vody. Octová nápoj táto voda by mala byť ráno pred raňajkami. Pre chuť, môžete pridať trochu medu v pohári. Táto metóda nie je vhodná pre ľudí, ktorí trpia žalúdočnej sliznice alebo vredovej choroby.

Aké sú lieky na chrupavky a kĺby

V lekárni si môžete kúpiť tieto výrobky pre kĺby a chrupavky:

1. Nesteroidné protizápalové lieky (odstránenie zápalu a bolesti):

• "Indometacín";
• "Diclofenac";
• "Nimesulid";
• "Ketoprofén";
• "Diclofenac";
• "Etodolac";
• "Diflunisal" et al.

2. Preparáty pre křupavku (použité pre regeneráciu chrupavky kĺbov):

• "Struktum";
• "Hondrolon";
• "Don";
• "Chondroitín Akos";
• "Elbona";
• "Teraflex";
• "Artru".

3. Prípravky pre zavedenie do vnútornej dutiny kĺbu:

• glukokortikosteroidmi ( "Kenalog" "hydrokortizón", "Tseleston" "Diprophos");
• hondroprotektory s hyaluronátu sodného ( "Fermatron" "Dyuralan" "synvisc" "Ostenil").

záver

Že skončí v našom článku. Teraz ste si vedomí toho, ako a s ktorého pomocou budete môcť vybrať soli z kĺbov. Chcel by som ešte raz pripomenúť, o nebezpečenstve samoliečby a potreby vyhľadať lekára. Želáme vám zdravie!