Boxing - čo je to? Pravidlá, školenia, súťaže

Od dávnych čias, ľudia sa vždy snažili zistiť najsilnejší. Čo môžete urobiť, to je ľudská povaha. Zároveň nekontrolovaného tuhosti a bezhraničnú agresie sú preč. V dvadsiatom prvom storočí, ktorý robí všetky úpravy vývoja ľudskej rasy, takže umenia sú teraz do značnej miery stala veľká šport, skôr než prežitie element. V tomto smere sme sa pozriete bližšie na to, čo je boxu, aká je jeho história, vývoj dynamika, funkcie a pravidlá.

historické informácie

Prvý boxerský zápas bol zachytený v jaskyni starovekých Sumerov, a je datovaný do tretieho tisícročia pred naším letopočtom. Existujú tiež staroegyptské obraz, ktorý nám ukazuje nielen bojovníkmi, ale aj diváci v aréne. V tomto prípade obaja hráči bojovať holými rukami.

Podľa historikov päsť boje boli opísané v starovekých indických textov a rukopisov.

Bolo známe, že také pole, a v starovekom Grécku. V tej dobe, tam bol absolútne žiadny rozdelenie do váhových kategórií a clinching bolo prísne zakázané. Spravidla súboje mali žiadne náboje neboli obmedzené v čase a často končili knockout, kapitulácie, alebo dokonca smrť. A hoci v priebehu tréningového procesu bojovníkov stále používa špeciálne rukavice pre box v boji ich ruky boli obalené len z pevných pásikov z kože, že osoba aplikované pomerne vážne zranenie.

olympijským športom

Prvýkrát, box bol pohľad na olympijských súťaží v 668 pred naším letopočtom. e. 23 x starožitné súťaže. Starí Gréci zatajili boxerský zápas na mieste štvorcového tvaru, posypané pieskom. Box forma potom ako taký bol prítomný, každý robí v čo považované za potrebné. Už to bolo potom sudca, ktorý volal gelladonik. Ak pridelenom čase, žiadny z účastníkov nemal vyhrať boj knockout čisté, uistite sa, že ste usporiadali výmenu úderov bez ochrany.

Moderná verzia bojových umení

Boxu - to je nielen schopnosť postaviť sa za seba, ale aj šport, ktorý má v dnešnej dobe len blázon populárne a popredným svetovým bojovníci dostať milióny poplatky za ich jasný a v rovnakej dobe ťažkých bojov.

V roku 1867 muž menom Dzhon Chembers, členom amatérskeho atletického klubu priviedol do jednej štruktúry pravidlá amatérskeho turnaja v Londýne. Finančne mu pomáhal v tomto Dzhon Sholto Douglas - aka markíz Queensberry, ktorý sa neskôr stal známy ako tvorca pravidiel.

Tam boli pôvodne schválené 12 bázických bodov, upravujúce správanie mužov. Sú plne platí aj dnes:

• Reálne prechádza na námestí platformy, ktorého strana je 24 stôp.
• Zakázané akékoľvek rukoväte, tlmivky, vrhá, kopy.
• Round trvá tri minúty, si pauzu - jednu minútu.
• Po páde boxer musí stáť po dobu 10 sekúnd, keď sa stať, že nemôže, stráca.
• Je zakázané držať laná a stavať na nich udrieť.
• No outsider nemá právo byť v ringu počas kola.
• Rukavice bojovníci musia byť identické v akosti a hmotnosti.
• Roztrhané rukavice musí byť vymenený na povel rozhodcu.
• Bojovník, ktorý sa dotkol krúžok koleno, ktorý je považovaný klesol.
• Súboj končí víťazstvom jedného z atlétov.

Ako možno vidieť z vyššie uvedeného, box - je prísne regulovaná boj medzi týmito dvoma pánmi, a nie nejaká špinavá pouličný boj.

tréningového procesu

Samozrejme, že každý podnik vyžaduje dobré schopnosti, skúsenosti a odborné znalosti a zručnosti. Preto boxu - činnosť, ktorá implikuje pravidelným cvičením, a to individuálne alebo ako skupina. Kouč bude iste hrať predstavovať ranu športovcov a kontroly Prevádzková doba kombináciou pózuje v zápasení, núti kop na špecializovanom inventári, ako boxovacie vrece pre boxovacie vrece, nohy atď Ďalej je venovaná pozornosť fyzickej zdatnosti: .. Účinkujú jumping lano, práca s plnenými loptu vyrobený dipy, pull-up na bare, sa odporúča plávanie.

Kontrolný bojuje používané zdokonaliť techniky, v ktorých môžu bojovníci bojovať ako skutočný boj. Pre pasívnu ochranu používajú náustok, shell, prilby, boxerské rukavice, ruky sú v obväzoch. Takéto zariadenia a doplnky, aby sa minimalizovalo riziko poranenia, chráni pred nechceným pitvy.

druh

Boxing - šport, ktorý možno rozdeliť do troch typov: amatérske, poloprofesionálne, profesionálne.

Fanúšikovia postaviť na taký systém: tri kolá po troch minútach. Interval medzi kolesami sa rovná jednej minúty. Na športovcov rozhodne don tvar boxu. Charakteristickým rysom: amatérsky boxer môže stráviť jeden deň niekoľko bojuje, hovorí na turnaji.

Odborníci poraziť od 8 do 12 kôl. Až do roku 1980 majstrovstiev boj držal 15 kôl, ale smrť boxer s názvom Duk Kim Ku viedla k tomu, že prvé hlavné svetové federácie WBC boxu a po - WBA a IBF šampión tiež zníženú vzdialenosť odstránením troch kolách.

Pre boj nahý do pasu, na rozdiel od ventilátorov, oblečené v tričku. Sudca v kruhu je úzko monitorovanie fyzického stavu stíhačiek, a môže kedykoľvek zastaviť zápas v dôsledku zranenia jedného z súpera, rozrábky závažným krvácaním alebo knockout.

boxerské štýly

Boxing Championship - veľmi vážna udalosť, kde bojovníci plní rad funkcií a štýlov. Takže by ste mali starostlivo zvážiť, aké sú hlavné možnosti vedenie bojovej športovcov.

Autfayter - sporstmen, radšej udržiavať boj na diaľku. Tento boxer je veľmi technický, rýchly a ľahko sa pohybovať na nohách. -Li jeho súper sa snaží preniknúť do klinči alebo blízkej vzdialenosti, bude autfayetr vždy vytrhnúť ju a stretnúť sa s ním úder, pravú ruku, zatiaľ čo drží pri hlave. Živé príklady - Vladimir Kličko, Mohammed Ali.

Infayter - bojovník, bitie na krátku vzdialenosť. Tieto boxerky sú veľmi agresívne a asertívny. Bute rad razníkov do tela a hlavy s veľmi krátku vzdialenosť. Vo väčšine prípadov títo bojovníci poddimenzovaný.

Kontrpancher - boxer, počíta s tým, že sa súper urobí chybu a musí byť potrestané za to. Hlavným cieľom je využitie útok kontrpanchera oponenta na dosiahnutie svojich cieľov. Taký štýl vyžaduje, aby ste mali vynikajúcu odozvu, strávený kombinácia, číre reflexy vysokorýchlostné ruku, sofistikované inžinierstva. Príklady: Kris Berd, Floyd Mayweather Jnr.

Slugger - neaktívne boxerské údery preferuje spôsobiť oblúka typu hák alebo hák. Avšak, keď je neaktívny a nemá dobrú obranu. Títo muži stále pokračovať vo výpočte, ktorý bude schopný poslať súpera na zem. Postrádajú kvalitnú prácu nôh, ale plne kompenzovať šialené silu nárazu.

Spoiler - bojovník, neustále sa vyhnúť priamemu boju a pracovať "číslo dva". Často spojler tendenciu skoba a môže dokonca používať špinavé triky. Veľmi často sa stáva, že nebýva vyhrať, ale vystaviť zosmiešniť súpera. Spojler tiež neodhalil silu svojho súpera. Divu, že táto taktika umožnila niektoré bojovníci stala majstrami sveta. Príklady: Ishe Smith, Dzhon Ruis, Gilermo Rigondo.

Resher - muž, agresívne útočí bez váhania a strach o seba. Útok je často nedbalo, so silnými údermi oboch rúk. Snaží sa doslova rozdrviť nepriateľa, keď je k nemu hruška pre box. Schopný úplne dezorientovať súpera útok.

možnosti ochrany

Hlavnými prvkami ochranných prostriedkov sú nasledovné:

• Dive;
• skreslenie;
• stojan;
• odrazený;
• prekrytie;
• blokazh;
• skoba;
• presunúť na vlastné nohy.

Separácia hmotnostných bojovníkmi

Každá moderná boxerské federácia nutne vedie gradácie boxerky hmôt. Ako pre profesionálov, ktoré sú rozdelené do sedemnástich kategóriách, ktorých zoznam je nasledovné:

• Minimálna hmotnosť - 105 libier.
• Prvý najľahší hmotnosť - 108 libier.
• Najjednoduchšie - 112.
• Druhý najjednoduchšie - 115.
• Bantamweight - 118.
• Druhý Super - 122.
• Mušej - 126.
• Druhý polulegkiy- 130.
• Ľahká - 135.
• Welterweight - 140.
• Welterweight - 147.
• Middleweight - 154.
• Priemerná hmotnosť - 160.
• Middleweight - 168.
• Ľahká ťažká váha - 175.
• Prvá ťažká - 200.
• Ťažká váha - viac ako 200 libier.

Súťaže sú držané medzi amatérmi v desiatich kategóriách. A váženie sa vykonáva bezprostredne pred turnajom. Vojak tiež držal pevnú lekárske vyšetrenie. V závislosti na význame súťaže športovec môže byť priradené poradie (tretí, druhý, prvý) alebo názov (kandidát na majstra športu, majster športu, majster športu medzinárodnej triedy).

úradníci

Boxu - je prísne regulovaná event. Je povinné boxu zápasy sú vždy prítomné:

- rozhodca riadi stretnutie;

- postranné rozhodca, body sa počítajú;

- časomerač;

- Druhý a jeho asistent, ktoré sú navrhnuté tak, aby prvá pomoc vojaka v prestávkach medzi jednotlivými kolesami (profesionáli dovolené mať štyri sekundy).