Čaj pre prechladnutie zázvoru - liek pre celú rodinu

Koreň zázvoru je jednoducho nenahraditeľný nástroj pri liečbe prechladnutia, pretože je schopná odraziť vírusy. Ako časť rastliny obsahuje užitočné zložky, ako cholín, celulóza, kyseliny olejovej a kyseliny linolovej, železa, fosforu, zinku, kremíka, horčíka, mangánu, draslíka, esenciálne oleje a rôzne vitamíny.

Čaj pre prechladnutie zázvoru je známy pre svoje silné protizápalové účinky a schopnosť zlepšiť krvný obeh. Okrem toho rastlina má zahrievací účinok a vykašliavanie, zmierňuje osobu od bolestí v krku pri kašli, chrípke, prechladnutí a pľúcna kongescií javov.

Vlastnosti zázvorový čaj:

- protizápalové;

- antibakteriálne;

- liek proti bolesti;

- hojenie;

- tonikum;

- proti kŕčom.

Čaj pre prechladnutie zázvoru je najlepšie používať ráno a počas dňa, najlepšie po 30 minút po jedle. Vzhľadom k tomu, zázvor má silný posilňujúci účinok, v noci sa neodporúča piť, alebo nespavosť, ktoré ste poskytli.

Príprava zázvorový čaj

Zázvor čaj na prechladnutie variť jednoduchá: vziať malý kúsok koreňových rastlín, pridať jednu maličkosť a niekoľko klinček kardamóm struky, potom variť 30 gramov výslednej zmesi sa v dvoch šálok čierneho alebo zeleného čaju a varíme 20 minút na miernom ohni. Napätý zázvorový čaj piť v horúcej alebo teplej, potom je žiaduce, aby zababušiť do deky.

Zázvor čaj s citrónom

Čaj pre prechladnutie zázvoru bude efektívnejší, ak pridáte citrón na neho. Na prípravu tohto nápoja, je potrebné vziať čerstvý zázvor, škoricu, niekoľko mäty, prírodný med, zelený čaj a citrónovú šťavu. Približne 30 g vyčisteného koreňu zázvoru by rošt, vyplniť dve šálky vody a varí sa počas 15 minút na miernom ohni. Potom bola výsledná vývar dať trochu mäty a škorice a znovu variť, scedíme a pridáme lístky zeleného čaju, med a citrónovou šťavou. Tento recept na zázvorový čaj nielen pomôže zbaviť sa kašľa, ale aj na nabíjanie telu energiu a temperament na celý deň. Táto liečba je najlepšie začať na prvom náznaku prechladnutia, piť dlho do noci najmenej tri šálky zdravé nápoje.

Je vhodné pridať Tea s trochou zázvoru, anízu, ktoré zlepšujú sekrečnú funkciu dýchacích ciest, a tiež majú antipyretický, analgetický, dezinfekčné a vykašliavanie akcie. So silným kašľom a prechladnutí odporúčajú zázvorový čaj pridať nasekané slivky a červené víno. Tento nápoj odstraňuje nachladnutia po niekoľkých krokoch.

Kontraindikácie použitia zázvorový čaj

Ginger čaj, recenzie, ktoré sú len kladné vlastnosti, má stále určité kontraindikácie pre použitie. V prvom rade sa jedná o ľudí, ktorí trpia alergiou, hypertenzie a ischemickej choroby srdca. Okrem toho by ste nemali brať zázvorový čaj pre chronické i akútna hepatitída, cirhóza pečene, vred dvanástnika a žalúdka, rovnako ako prítomnosť kameňov v pečeni. Ak máte aspoň jeden z vyššie uvedených problémov, pred použitím týchto ľudových opravné prostriedky, je najlepšie sa poradiť so svojím lekárom.