Čerstvé zemiaky šťava. Výhody a poškodzuje

Zemiaková šťava - cenné prírodné prostriedok. To má pozitívny vplyv na tráviaci systém, zmierňuje akútnych záchvatov s vredmi. Za účelom liečby je vhodnejšie použiť mladým hľúz červené odrody. V tomto prípade použitia je v hodnote čerstvej zemiakovej šťavy. Výhody a škody závisí na zrelosti zeleniny. To by nemal byť používaný na liečbu zrelých zelených zemiakov, pretože môže obsahovať toxické látky.

užitočné vlastnosti

Nie je samo o sebe veľmi chutné zemiaková šťava. Výhody a vkus sú, bohužiaľ, nie je možné kombinovať. Preto je lepšie je zmiešaný s inými zeleninou. Čo je dobré také pitie? Po prvé, táto zelenina je sám o sebe veľmi výživné a stráviteľné celkom ľahko, takže je vhodný pre všetky vekové kategórie. To má sedatívne, protikŕčové, močopudné účinky. Po druhé, to pomáha pri chudokrvnosti. Zemiaková šťava je "dodávateľ" v tele kyseliny listovej, železa, ktoré sú nevyhnutné pre plnú produkciu červených krviniek. Po tretie, reumatizmus, artritída, zápalové ochorenia kĺbov bude oveľa rýchlejší, pretože organické minerálne soli, ktoré obsahuje rastlinný, je veľmi užitočná. Avšak, je potrebné veľmi starostlivo pripraviť zemiakovej šťavy. Výhody a škody na svojich aktivitách závisí na tom, ako dlho uchovávať hľuzy, pretože pod kožu vytvára nebezpečnú látku - solanínu. Je preto nutné vyčistiť hľuzy dobre a používať iba stred.

Ako sa pripraviť zemiakový džús?

Asi každý z nás si všimli, ako rýchlo sa postupne čierna surové zemiaky pod vystavenie vzduchu. Zvyčajne to chýba desať minút, aby zabezpečili, že všetky užitočné prvky, ktoré prevádzajú do ničomu. Preto je najlepšie používať odšťavovač získať šťavu z zemiakov. Výhody a škody v tomto prípade záleží, ako vidíme z jeho rýchlosť varenia. Okrem toho, vypiť nápoj iba od júla do februára, v ostatných mesiacoch sa stáva nevhodnou pre použitie vo vnútri všetko, pretože solanín.

Pravidlá, ktoré umožňujú lepšie využitie zemiakové šťave

Výhody a škody na pitie, závisí na tom, ako presne dodržiavať určité pravidlá. Napríklad, pred začiatkom jeho používania, je nevyhnutné, aby sa na niekoľko dní v súlade s rastlinnej strave. A možno dokonca ísť na surové strava. Asi tri dni stojí vo večerných hodinách k tomu čistiace klystír. Počas tohto obdobia, musíme sa vzdať pikantné, korenené, slané jedlo.

Zemiaková šťava: kontraindikácie

Ak osoba má nízku kyslosť, vyjadrená zásaditú reakciu, je lepšie opustiť tento spôsob liečby. Ťažké diabetes sú tiež kontraindikovaný. Okrem toho sa odporúča, aby nezneužívali tejto šťavy, pretože jeho nepretržitého príjmu vo veľkom množstve môže spôsobiť poškodenie pankreasu.

V každom prípade pred začatím liečby zemiakový džús, uistite sa, poraďte sa so svojím lekárom.