Zdravie, Zdravie žien
Chrápanie u žien - na citlivú otázku
Obrovské množstvo žien má problémy s chrápaním, ale sú v rozpakoch priznať. Predstavitelia krásne polovicu častejšie ako muži, aby zvážila chrápanie niečo neslušného. Možno, že ženy budú starať o to menej, ak zistí, ako rozšírený je zvuk tohto javu. Podľa American Academy of Sleep Medicine, chrápanie u žien rôzneho stupňa závažnosti sa vyskytuje takmer v každom štvrtom prípade. Približne 24 percent žien stredného veku trpí chrápanie.
V podstate sú príčiny chrápania u žien sú spôsobené mnohými faktormi. Zoberme si niektoré z nich. Chrápanie nastane, keď ženy tep navzájom príliš uvoľnený mäkkých tkanív laryngopharynx pri prúdení vzduchu zúženým dýchacích cestách. V dôsledku toho je rozvoj tohto procesu môže prispieť k podmienkam, ktoré zužovať dýchacích ciest:
- zväčšené mandle a nosné mandle viesť k problémom s dýchaním, poruchy spánku a chrápanie;
- vrodená úzke hrdlá alebo nosovej dierky;
- polypov v nosovej dutine - to prerastania nosovej sliznice, čo vedie k ťažkostiam dýchanie a chrápanie vzhľad;
- skreslenie a posunutie nosnej prepážky je anatomická patológie nosnej prepážky, ktorá vytvára odpor k priechodu vzduchových trysiek a spôsobuje chrápanie. Niekedy posunutie nosnej prepážky môže byť dôsledkom poranenia nosa;
- Zhubné nádory nosohltana či nosa.
Zníženie tón svalov hltana a vznik tohto ochorenia, ako chrápanie u žien je uľahčené:
- konzumácia alkoholických nápojov;
- fajčenie;
- deficit spánku;
- prijímanie hypnotík;
- menopauzálnych žien;
- únava organizmu;
- obezita;
- dysfunkcia štítnej žľazy;
- starnutia.
Chrápať počas spánku, zvyčajne, tam je veľa ľudí a nie je príznakom vážnych odchýlok. V takýchto prípadoch nie je ďalší diagnózu alebo osobitné zaobchádzanie. Avšak, konštantný hlasný ženský chrápanie môže byť na obtiaž, ako žena sama a druhých. V niektorých prípadoch sa jedná o predzvesť obštrukčnej spánkovej apnoe. Nepredpokladajte, že chrápanie - je to proste nepríjemný jav, v skutočnosti je - choroba. Ako napríklad chrápanie ochorenia u žien sa vyznačuje krátkymi záchvatmi spánkového apnoe, čo môže viesť k nedostatku spánku, bolesti hlavy, ospalosť počas dňa, zhoršenie pamäti, poruchy srdcového rytmu.
Rôzne príčiny chrápania sú zodpovedné za niektoré jeho metódy liečby:
- Capa chrápanie je špeciálny prístroj vyrobený z plastu, ktorý držať jazyk za zubami a spodnú čeľusť a zmierniť chrápanie.
- Omietka chrápanie sa používa u pacientov s poruchami nosnej prepážky. Omietka sa šíri krídla nosa a zlepšuje dýchanie nosom.
- Tablety, kvapky, spreje, chrápanie pomoc situačne. Farmakologické lieky neodporúča neustále kvôli výskytu vedľajších účinkov.
- Elektrošokovej manžety catch chrápanie zvukový fenomén a dodávaný elektrický impulz po ruke, čo spôsobuje, že osoba, ktorá má prebudiť. Tento mechanizmus pomáha iba v prípade, že osoba, chrápanie v polohe na chrbte. V tomto prípade sa človek prebudil elektrický náboj a prevrátil na bok.
- Chirurgia chrápanie vykonáva s cieľom odstrániť anatomické abnormality nosohltanu.
- Laserová liečba chrápania znižuje veľkosť neba alebo čípok v dôsledku bod horenia, čo znižuje mäkké tkanivá vibrácií hypofaryngu.
- Sada špeciálnych cvičení pre chrápanie, zameraných na školenie svaly jazyka, poschodia a dolnej čeľuste.
- Chrápanie liečbu pomocou tradičnej medicíny.
- Anti chrápanie je zákaz fajčenia a alkohol, ako sa zbaviť nadváhy.
Je nutné mať na pamäti, že je dôležité včasné liečby v špecializovaných zdravotníckych zariadeniach, ako sú ženy, ktorí trpia chrápanie a mužov. Koniec koncov, to je miesto, kde môžete získať odborné poradenstvo a zvoliť individuálny prístup.
Similar articles
Trending Now