Čo keď úpal? Ako sa spáliť na slnku?

Skutočnosť, že v Rusku trvania lete nie je tak dlho, ako by som chcel, teda túžba získať ich podiel vitamínu D pre mnohých stáva posadnutosťou. Avšak, to je nemožné získať kvalitné opálenie naraz a získať popáleniny veľmi ľahko. Čo robiť po tom všetkom s horí? Odpoveď je jednoduchá: vyhnúť sa im!

preventívne opatrenia

1. Najprv je potrebné vziať do úvahy typ pleti a jej stav. To bude určovať, koľko času človek môže bezpečne stráviť na slnku. Hlavná vec je pochopiť, že musíte byť opatrní, najmä keď fúka vietor, as pretože je pravdepodobné, že spaľovať veľmi vysoká.
2. Ak chcete koža nie je spálil na slnku, nie opaľovať sa v okamihoch vysokej slnečnej aktivity. V žiadnom prípade by nemali prísť z tieňa na poludnie.
3. Po kúpeli je žiaduce zničiť, pretože voda na tele stáva určitým koncentrátora slnečné lúče a môže prispieť k popáleniu.
4. Voda by sa mali prijať nie navonok, ale vnútri. Najmä je nevyhnutné, aby bol subjekt nasýtená kvapalinou. A potom sa nikto nebude sťažovať, že úpal.
5. Predtým, než výlet do tropických krajinách je najlepšie niekoľkokrát k návšteve solária, koža je pripravený prijímať slnečné lúče, a to najmä v prípade, že je dlhá doba nepreberá opálenie.
6. Do tan bola jednotná, je potrebné uzavrieť ramená a chrbát, pretože sú spálené najrýchlejšie.
7. A konečne, predtým, než idete von na exponovanom povrchu, je nutné namazať sami žiadnu ochranu proti slnečnému žiareniu. Vzhľadom k tomu, po západe slnka horel, čo znamená, že nemajú používať.

Akcia pri vypaľovaní

1) jedným z najdrahších aktív "Panthenol". Tento druh Burns pena, ktorá má silný vplyv. Pri použití tohto programu môžete vyhnúť nechcené následky. Malo by však byť použité opakovane. Akonáhle sa pena sa vstrebáva, je nutné opäť rozšíril. Teda, ak opálenie, ďalej len "Panthenol" bude slúžiť ako plavčík kože.

2) vykazujú zmäkčujúci efekt mliečne výrobky, a to, jogurt alebo kyslou smotanou. Ale napriek tomu, podľa lekárov, kyslou smotanou menej efektné, pretože tam je veľa tuku, ktorý upcháva póry.

3) Menej známe vlastnosti regia, ktorá sa ukáže byť schopné antiozhogovym prostriedkami. Akonáhle sa niekto spálil na slnku, je potrebné okamžite šíri problémové oblasti vodky, a pozitívny výsledok je zaručený.

4) Pri spaľovaní môže tiež pomôcť a zeleniny. Pri používaní čerstvých zemiakov šťava, ktorá by mala vyčistiť kožu, by jasne znateľné zlepšenie. Pasta uhorky, vynechal cez jemnom strúhadle, pridáme efekty.

5) Dobré výsledky tiež krém vyrobený z silného čaju. Ak je človek spálil na slnku, bude teplý čaj pomôcť. Hlavná vec nie je, aby to príliš horúca.

Zvoliť spôsob liečby popálenín nevadí, všetci sú veľmi účinné. Je dôležité, než urobíte nejaké obklady, vziať studená sprcha. Gély a mydlá používať je nežiaduce, pretože majú tú vlastnosť, aby suchú pokožku. A pre rýchlejšie zotavenie by mal piť viac vody.