Dobrý turgor: pevnosť pokožky a pružnosť

Turgor - to je to, čo vytvára pocit elegancie a elasticity kože. Hladký oválny tvár a hladké kontúry ukazujú dobrú turgor. Pleť je dostatočne pružná a mladý. Jej stav možno odhadnúť v jednoduchým spôsobom. Je nutné ťahať chrbát ruky a pustiť. Potom uvidíte, ako rýchlo sa vráti do pôvodného stavu. Ak stopy zmizne úplne po dobu dlhšiu ako päť sekúnd, je nutné prijať naliehavé opatrenia.

správna starostlivosť

dámske pružnosť kože závisí na estrogén - ženský hormón, pretože je zodpovedná za aktivitu fibroblastov - špeciálne bunky zodpovedné za produkciu z troch hlavných zložiek kože - kolagénu, elastínu a HYALURON. Najviac zo všetkého, oslabená turgor zrejmé na tvári, krku a hornej časti hrudníka, ale nezabudnite, že je dôležité starať o celom povrchu tela. Stojí za zmienku, že telo pokožka je drsnejšia ako tváre. Preto, starostlivosť o telo musí nutne zahŕňať použitie šupky, kroviny a leštenie. Pravidelná self-masážnu sprchu a tiež výrazne zlepšuje turgor. Pokožka bude vyzerať mladšie, tým zlepšuje krvný mikrocirkuláciu a elasticitu cievnych stien.

Avšak, krémy, kroviny a tak ďalej - to nie je všetko, že by mali byť prijaté na udržanie mladosti a pružnosť pokožky. Obnovenie turgor vnútri pomoc úprave hormonálnu rovnováhu. To vám pomôže jednoduché cvičenie - Kegel cvičenia. To nielen prispieva k zlepšeniu prekrvenia panvových orgánov, ale tiež pomáha regulovať produkciu estrogénu, hormón zodpovedný za normálny turgor. Pleť potrebuje neustálu starostlivosť a vonkajšie a vnútorné. Nezabudnite to!

Účinné metódy k zlepšeniu pleti

Ak chcete zvýšiť pevnosť pokožky, nie je nutné minúť veľa peňazí na kozmetické salóny a kyselinou injekcie gialouranovoy. Môžete začať s esenciálnymi olejmi kúpeľov. Napríklad, ružový olej strom, semená mrkvu a Helichrysum je veľmi účinný pri zlepšení turgor. celé telo pokožka bude vyzerať a cítiť sa oveľa mladšie, ktorý sa nevyhnutne odrazí v zlepšení pokožky. Nemali by sme zabúdať, že je dôležité správne výživy a atletický tréning. To tiež pomôže obnoviť pružnosť a mladistvosť pleti.

Počas leta, každý deň po dobu jedného mesiaca, aby si masku či žltého melónu. Je nutné použiť buničiny na tvár po dobu 15-20 minút, potom urobte ľahkú masáž. Vaša pokožka sa vyhladí po tomto postupe a získať zdravú farbu. Na jeseň av zime môžete starať o svojej koži s účinným vyživujúce masku. Pre jeho výrobu je nutné zmiešať lyžicu sušeného mlieka, jeden vaječný bielok a med. Jednotlivé zložky sa dôkladne premieša a aplikuje na čistú pokožku. Mlieko a med poskytujú kožu výživný účinok a bielkovín prispieva k jeho vyhladenie. Maska premyje najprv s teplou a studenou vodou.

Po 25 rokoch, nemali by sme zabúdať, že je dôležité používať prípravky proti starnutiu pre tvár a telo. Veľmi efektívne pomôcť vyriešiť problém so stratou elasticity výrobkov na báze olejov z prírodného pôvodu. Napríklad, citróna, bergamotu a pomaranča.