"Holosas", hrozienka, Senna "- Drink recept na očistu tela.

Ťažké nájsť v internetovom fóre venovanom chudnutie, ktorý by nemal diskutované metódy vynulovanie váhy pomocou nástroja, ako je nápoj s "holosas", seno a hrozienkami. Aj keď, všeobecne povedané, príjem tohto kokteilu má veľmi malý vplyv na telesného tuku, avšak chudnutie účinok sa dosahuje dôkladné a intenzívne čistenie tela vyrobeného tohto nápoja. Príjem to znamená, že vedie k črevnej čistenie, močového a žlčníka, pečene a obličiek, čo zase zlepšuje metabolizmus. Z tohto dôvodu, ako schudnúť, je celkom možné, že kombinuje komplexné cvičenie, strava a "holosas" seno a hrozienka. Recenzia "skúsený" svedčí o pocite ľahkosti a slobody v priebehu procesu čistenia. Tam sú pozitívne reakcie pohudevschih seba.

Poďme podrobnejšie analyzovať, čo tvorí tento koktail; akcie, ktorá má na každej zo svojich zložiek telových "holosas", hrozienka, seno; nápoj recept a spôsob jeho použitia.

"Holosas"

"Holosas" (aka "karotolin" a "Sirup šípok") dlho bol široko používaný v ľudovom Medica. Šípek má na upokojujúce, protizápalové účinky, naplní je vitamín, zvyšuje imunitu, znižuje tlak, posilňuje cievy, riedi krv, čím sa znižuje riziko vzniku krvných zrazenín.

Ale hlavnou výzvou "holosas" v nápoj vylučovanie z pečene toxíny, čistenie žlčovodu, aktivácia pečeňových buniek a normalizáciu krvného obehu v nich.

hrozienka

Hrozienka, okrem schopnosti zjemnenie a vyčistenie čriev, má mnoho ďalších užitočných funkcií, ako je napríklad laxatív vlastnosti, rovnako ako schopnosť liečiť črevné vredy. Ale nápojová ingrediencie zameraný na očistu ( "holosas" senna, hrozienka), je vďaka svojmu jedinečnému zloženiu vitamínov a minerálnych látok. Veľké množstvo draslíka, sodíka, horčíka, fosforu, vápnika, bóru a železa - tento zoznam nie je úplný svoje "zdroje".

Zvláštnosťou hrozienok je jeho schopnosť udržať 70% vitamínov čerstvého hrozna. Zvlášť je bohatý na vitamíny B (B1, B2, B5). Tieto hrozienka obsahuje dostatočné množstvo bielkovín, tukov, glukóza a fruktóza, ako aj látky podporujúce lipolýzu v páse.

Taká súprava je schopný uzavrieť telo potrebuje v mnohých živín a prvkov, takže je ideálny pre čistenie nápoje ( "holosas", hrozienka, Senna), recept z ktorých viď nižšie. Niet divu, že lekári často odporúčajú zahrnúť hrozienka v strave športovcov.

Senes

Antraglikozidy patriaci do Senna mať svetlú laxatívny účinok. V centre jeho mechanizmu účinku je podráždenie receptorov tráviaceho traktu, zvyšuje pohyblivosť a zníženú sekréciou v oddelení hrubého čreva.

Ako laxatívny účinok na recepcii trávy je mäkký a jemný, lieky, ktoré majú vo svojom zložení senny liste, sú používané aj v pediatrii. Medzi hlavné indikácie pre jeho použitia sú chronické atonickú zápchu, hemorrhoidal formovanie a análny trhliny. Tak normalizáciu čriev, odvar senna pomáha odstrániť z tela toxíny, toxíny, uvoľnenie čreva z klastra výkalov a prirodzeným spôsobom normalizovať stoličku. Čistiace vlastnosti Senna sa tiež týkajú a žlčníka - je obdarený svetlom choleretic efekt. Ľahkosť do celého tela, zdravej pleti, vitality - to vedie k ľubovoľnej výsledku očisty. "Holosas" senna, hrozienka spoločne vám môže viesť k tomuto výsledku čo najskôr.

kontraindikácie

Ako atraktívny vzhľad alebo rokujeme nápoj, bohužiaľ, má kontraindikácie. Po prvé, koktail pitie je prísne zakázané, aby tí, ktorí majú v žlčníku má aspoň jeden kameň, pretože jeho žlčopudne vlastnosti môže vyvolať vývoj a žlčových koliky a upchatie žlčových ciest. Zvýšené vylučovanie žlče ako kontraindikáciou užívania nápoja. Je zakázané použiť nápoj s "holosas", seno a hrozienok, a tých, ktorí trpia cukrovkou, alebo majú narušenú toleranciu sacharidov. Dôvodom - hrozienka, ktoré obsahujú veľké množstvo glukózy a fruktózy. Tiež každý, kto má problémy s prácou gastrointestinálneho traktu je kontraindikované čistenie. "Holosas" senna, hrozienka stále nevhodné pre použitie tehotné a dojčiace ženy, takže buďte opatrní.

Recept na prípravu nápojov očistiť telo

Rozhodli ste sa čistiť svoje telo a pomôže mu schudnúť, a že ste si kúpili "holosas", hrozienka, Senna. Recept na prípravu nápoja pre chudnutie je veľmi jednoduchý:

• Potom sa 50 g ~ senna list, zalejeme ostuzhennoy litra vriacej vody, naliať ju do pohára bielych hrozienok.
• Vytvorili sme na oheň a priveďte do varu. Akonáhle sa voda začne bubliny, odstrániť zmes z platne a dať ju vychladnúť.
• Potom sa prefiltruje a odliatie vývar v nádobe trojlitrového. To pridaním 140-160 ml sirup "holosas" náplň a ochladí varené vody do troch litrov. Dať do chladničky, a tam udržať naše kokteil.

dávkovanie

Nenechajte ihneď ponáhľať piť čo najviac zo svojich nápojov "holosas" + hrozienka + Senna, jeho recept umožňuje postupné zvyšovanie dávky.

Aby sa zabránilo testovanie vnútorné pnutie, začatie čistiace postup je nutné s dávkou 1/3 šálky. Potom sa dávka zvyšuje každý deň a priniesol do jedného pohára. Jesť piť čo potrebujete pred spaním, alebo po 22:00 sú trochu zahreje. Tak v dopoludňajších hodinách sa vaše črevá veľmi dobre prečítal. Tri litre nápoja trvá po dobu dvoch týždňov. ako očista sa doporučuje dvakrát ročne.

Je vhodné vykonať očistu v období mimo práci alebo v štúdiu, pretože recepcia koktail zahŕňa pomerne časté návštevy na záchod, a to najmä v tých prvých dňoch. Môže byť určité nepohodlie v bruchu, nepohodlie môže zasahovať. Ale to nie je povinný a závisí na individuálnych vlastnostiach organizmu.

Každý, kto sa chystá privítať nápoj pre účely chudnutie je mať na pamäti, že na dosiahnutie tohto efektu je potrebný integrovaný prístup, ktorý zahŕňa aj organizáciu správnej výživy a cvičenia.

Chcete sa cítiť dobre a vyzerať dobre? Budete piť "holosas", hrozienka, Senna. "Jeho recept je stojí za to zachovať a aplikovať dvakrát ročne.