Kŕče nôh

Kŕče dolných končatín - to je zvyčajne pomerne zložité reakcie na vnútorné alebo vonkajšie podnety. V každom prípade, môže byť dôvodom k výskytu tohto javu.

V skutočnosti, kŕč - je nedobrovoľný a veľmi bolestivé kontrakcie kostrového svalstva, čo je podstata útoku. Takéto javy môžu byť rôzne výskytu, intenzitou a dobou trvania. Môžu byť pravidelné a príležitostné. Tiež sú tu noha kŕče tonikum - predĺžená kontrakcie, klonické a - krátka, pulzujúca. Často sú zmiešané verzie.

Dôvody, pre ktoré môže taký fenomén objaví ako kŕče v nohách, veľa. Najzákladnejšie týchto: porušenie elektrolytu a biochemické zloženie krvi, ktoré sa môžu vyskytovať jav, kedy strata veľkého množstva soli, horčíka a draslíka. Kŕče nohy a iné časti tela sa môžu objaviť na prudký nárast telesnej teploty, ktorý je spojený ochorenie alebo tepelnému šoku, napr. Tieto procesy prebiehajú s predĺženým prepätia určitých svalových skupín. Indikátory môžu byť čisto profesionálny, napríklad ručné kŕče hudobníkov, krajčír, noha - u tých, ktorí trávia dlhú dobu v podrepe na záhrade, a tak ďalej. Z väčšej časti frivolná dôvodov dosť obmedzenej však na túto okolnosť nie je nutné, pretože môže byť príčinou v existujúcich podnetov v oblasti mozgu. Často sa stáva, kŕče v dolných končatinách sú známkou blížiace sa mŕtvice, a môže tiež objaviť v období zotavenia potom. Typicky, záchyty niektorých svalov sú úplne závislé na tom, ktorá časť mozgu je dráždivý. Z tohto dôvodu je v systematickej a bezdôvodné pri prvom opakovaní takých javov by mal okamžite vidieť špecialista a majú potrebné skúšky.

S cieľom uľahčiť stanoviť príčinu záchvatov by malo vylúčiť prítomnosť faktorov, ako je úpal, dlhším cvičenie, vírusové infekcie, prítomnosť takých chorôb ako osteochondróze, čo je väčšinou chronický. Ak nie je možné určiť príčinu, nutne by mal navštíviť lekára, najmä endokrinológa alebo neurológa. Tieto procesy sa môžu vyskytnúť na základe narúšajú normálne fungovanie žliaz s vnútornou sekréciou a nervového systému. Najnebezpečnejšie, pretože to je nemožné nechať kŕčovité udalosti sa ich priebeh - takže telo môže indikovať, že nádor sa vyvíja. Preto návšteva lekára na takých akciách je životne dôležité.

Na dôvody pochopil, teraz stojí za to hovoriť o zbaviť sa týchto procesov, aby som bol presný - ako sa zbaviť kŕče v nohách.

V prípade, že jav má vplyv, je potrebné postaviť na studenej podlahe, trochu podobne. Keď je problém nájsť muža ležiaceho v posteli, že pomerne často sa stane, nesmiete vstávať, vytiahnite nohu a špičky mierne zastaviť. Pomáha rázna šúchal boľavé svaly. Ak nie je proces dlhých dôb, že je potrebné pripraviť zmes dvoch čajové lyžičky horčice a jednej čajovej lyžičky olivového oleja, získaných hmotnosť ster miesto kŕčov alebo analgetiká, aby sa aspirín a čakať, až stav zlepšuje. Ak sú takéto prípady opakujú často, ale nie je tam žiadny dobrý dôvod nezistilo, že je potrebné zmeniť spôsob života málo. Zbavte sa zlých návykov, viac ako na prechádzku na čerstvom vzduchu, piť veľa tekutín, aby revidovať diétu, pridajte vitamíny. Ako všeobecné pravidlo, zdravý životný štýl je veľmi dobré pre mnoho chorôb.