Moja hlava každodenne bolesť: môžem pomôcť?

Neustále bolesť alebo silná bolesť zasahuje do normálneho života, je ťažké, aby sa človek dostal z tohto problému a zamerať sa na niečo iné. A predstavte si, či vaša hlava každodenne bolí? Nemožno zvyknúť na tieto pocity a žiť na tabletkách, ktoré ich môžu odstrániť alebo ich oslabiť na chvíľu, nie je najlepšou voľbou.

Ak sa vyskytne takýto problém, pravdepodobne budete musieť prejsť lekárskou prehliadkou, aby ste zistili príčiny tejto choroby. Takže lekári hovoria, že väčšina bolesti vznikajú kvôli neustálemu napätiu: môže to byť fyziologické, psychologické alebo externé. V dôsledku toho krvné cievy kŕče, krv príde v nedostatočnom množstve a problémy začnú. Ak je dôvod, prečo vaša hlava každodenne bolí, je pokrytá napätím, potom lekári pravdepodobne nebudú môcť pomôcť. V takomto prípade sa musíte sami pozerať:

- budete musieť sedieť a spať len v správnych pozíciách, aj keď pracujete na počítači, pravidelne zahrievať;

- dávajte pozor na zrak, nedotýkajte sa svojich očí, nečítajte v zlom svetle;

- Pokúste sa správne a hlboko dýchať;

- udržujte svoje telo v tvare, choďte na šport;

- zostať tak ďaleko od látok, ktoré spôsobujú alergie;

- Vyhnite sa stresu čo najviac.

Iba vtedy, keď sú splnené všetky tieto podmienky, väčšina ľudí sa môže zbaviť pocitu, že bolesti hlavy každodenne bolestia. Dôvody sú jedným z najpopulárnejších na svete. Ale, bohužiaľ, nemôžete vždy pomôcť sami, ak splníte všetky vyššie uvedené podmienky a problém nezmizne, špecialisti nemôžu bez pomoci.

Príčiny pretrvávajúcej bolesti hlavy môžu spočívať v zápale trigeminálneho nervu. V tomto prípade nemôžete presne popísať polohu jeho lokalizácie: môže sa vyskytnúť v ľubovoľnej časti hlavy, je značne zvýšená pohybom, kýchaním alebo kašľom. Nepríjemné pocity môžu byť sprevádzané nedobrovoľnou kontrakciou tvárových svalov .

Samostatne je potrebné zastaviť sa pri migréne, pri tejto chorobe hlava každodenne bolesť, takže sa zdá, že sa rozdelí na 2 časti. Pocity vás nesmú ponechať 4 hodiny, navyše sú často sprevádzané nevoľnosťou alebo závratmi. Špecialisti rozlišujú niekoľko typov bolesti s migrénami, ktoré sú spôsobené rôznymi príčinami: ťahom, sínusom, zhlukom.

Takže v prvom prípade sa pacienti sťažujú na pocity tlaku v hlave, spravidla sú umiestnené v hornej časti. Medzi príčiny napätia bolesť, stres a rôzne zranenia sú najčastejšie nazývané.

Ak bol problém spôsobený zápalom paranazálnych dutín, potom je to bolesť dutín. Pocit nálady sú sústredené okolo obočia, mosta nosa, sú posilnené sklonom. V tomto prípade nie je prekvapujúce, že hlava každodenne bolesť. Nič sa nezmení, kým sa odstráni zápal dutín.

A ak náhle prekonáte pulzujúcu bolesť v oblasti očí alebo prednej časti hlavy, potom trpíte podráždením rôznych zväzkov kraniálnych nervov. Zvyčajne to netrvá dlhšie ako hodinu, ale aj v tomto krátkom čase prináša obrovské nepohodlie, niektoré dokonca aj vodu a červené oči. Našťastie sa títo pacienti nesťažujú, že každý deň hlava bolesť, zvyčajne sa náhle objavia pocity a len zmiznú.