Ovsené sušienky s dojčením: áno, alebo nie

Kid - očarujúce chlapík a jeho zdravotný stav nie je nič lepšie, než materské mlieko. Ale ženy v tomto období, obmedzí sa vo všetkých veciach. Napriek nedostatku povoleného ponuke, ich strava by mala byť bohatá na vitamíny, sacharidy a potravín obsahujúcich rastlinné vlákna. Koniec koncov, väčšina z nich z tela ide ruka v ruke s materským mliekom, a zásoby musia byť doplňovaná neustále.

Nové produkty a dojčenie

Ale čo o nových produktoch, a či ovsené sušienky s dojčením? Koniec koncov, často chcú dopriať niečo dobré a zároveň nepoškodí dieťa. A mnoho matiek si spomenúť na detstvo lahodný ovsenú pechenyushki. Môžeme však ovsené sušienky s dojčením? A ak áno, koľko? Počas tohto obdobia, sú hlavnými kritériami pre vstup do stravy nového výrobku, a či je možné ovsené sušienky s dojčením, tieto aspekty sú nebolí ak to omrvinky, a ako reagovať na bruško dieťaťa, a čo je najdôležitejšie - pokiaľ sa objavia alergie.

Užitočné ovsené sušienky pre ošetrovateľstvo

V laktáciu všetky metabolické procesy v tele ženy sú oveľa rýchlejšie, a na doplnenie síl ovsené sušienky, bohaté na sacharidy, je nepostrádateľným zdrojom energie a nemá pribúdajú na váhe. Keď sa pomaly uvoľňuje v tele, sacharidy, aby dojčiaca matka zostať nasýtený dlhšie, a všetky užitočné vlastnosti ovsených vločiek sú tkvejúcich v pečeni nej.
Ak sa pozrieme jeho zloženie blízko, potom 100 g výrobku obsahuje iba 6 g tuku a kalorický obsah 440 kcal. Je to práve táto stavba je ideálna z hľadiska energie a zlepšenie nálady nasýtenia tela nahradením raňajky sušienky s pohárom mlieka alebo slabý čaj.

Povolené ovsené sušienky dojčiace ženy, alebo nie?

Odpoveď je absolútna - áno, ovsené sušienky s dojčením môže byť. Je známe, že neobsahuje explicitné alergény a spôsobiť omrvinky koliky, to tak nie je. A škodlivé tento produkt sa nedá nazvať. Preto sa dojčiace mamičky dovolené ovsené sušienky s dojčením, neexistuje žiadny dôvod, prečo dopriať na lahodné pečivo. Ale rovnako ako u akéhokoľvek nového produktu, jeho použitie je vhodné začať s niekoľkými vecí v deň a pozerať sa na dieťa. Nie je vylúčené nejakú zvláštnosť zložiek, ktoré ju tvoria, baby.

Sušienky z ovsených vločiek, a to je najužitočnejší zo všetkých.
Avšak, utility uvedené v článku sa vzťahujú len na cukrovinky pripravené s jeho vlastnou. Továreň, kde použité konzervačné látky, rastlinné tuky a nátierky mali negatívny dopad na ženskom tele a na dieťa. Koniec koncov, vedieť o kvalite produktov používaných na výrobu cukroviniek, nemôžete, a môžu vyvolať na dieťa nečakané reakcie.

Varenie "občerstvenie" na vlastné oči

Cook cukrovinky doma je jednoduché, a to nebude trvať dlho. Na prípravu cookies, budeme potrebovať:

• 120 g ropného vrtu, v prípade, že produkt je krém prírodný;
• pol šálky cukru;
• vajec;
• pol šálky múky;
• . 1H Lyžica prášok do pečiva;
• soľ na špičku noža;
• Celý-ovsené vločky sklenené vločky;
• ochutnať niekoľko lyžíc džemu (ak chcete nahradiť sušeným ovocím).

Vločky do panvice a udržiava sa pri nízkej teplote (8-10 min.), Za stáleho miešania. Uistite sa, že farebné vločky zostala hladká a nie v tme. Po ochladení sa vločky sa melú na konzistenciu múky brúsky alebo pomocou valček a balíček. Môžete pridať nejaké nasekané orechy.

Kombinujú žĺtok s cukrom a trochou rozšľaháme vidličkou. Tam tiež poslať zmäknuté maslo a všetky ostatné zložky. Proteín, beat oddelene k zvýšeniu objemu a zavádzanie do zmesi pomaly. Pečieme v peci na hnedé. Pechenyushek doba závisí na veľkosti a jeho hrúbky. Recept je nielen matky (môže byť ovsené sušienky s dojčením), ale pre deti od 1 roka.

Cukráreň: Ako si vybrať?

Ak je možnosť alebo túžbu sa tam variť sušienky sám, a chcú chutné, zakúpené ovsené sušienky s dojčenia by mali byť vyberané s veľkou starostlivosťou a opatrnosťou.

1. Neberte cookie, ak je posypané cukrom. Jeho nadbytok môže spôsobiť omrvinky alergické reakcie organizmu.
2. Uistite sa, že vybrať iba čerstvý výrobok, pamätajte na pravidlo: čím nižšia je doba skladovania, tým lepšie sušienky a minimum konzervačných látok v ňom. Na zažranej ukazujú vyschla hrany, zmena farby a bez zápachu.
3. Získavať ovsené sušienky počas dojčenia sa odporúča len v kontrolovaných miestach, kde, ak chcete, môžete vidieť všetky dokumenty k tomuto výrobku. Kúpiť iba v obale, ktorý eliminuje vonkajšiu činnosť výrobku. Stojí mimo kontroly jeho integritu. To zaisťuje, že sušienky držať dlhšiu čerstvosť a všetky jeho užitočné vlastnosti.
4. V prípade, že balík je jasné, za akú formu robí každý cookie. V kvalite je ochabnutá s malými prasklinami a konečný farebný produkt je svetlo hnedá. Akákoľvek odchýlka od normálu sa poukazujú na porušovanie počas výroby a nákupu takéhoto výrobku je lepšie zdržať sa hlasovania.