Plánovanie tehotenstva - kde začať?

V poslednej dobe sa takmer po celom svete, mnoho párov sa stali vážne plánujú tehotenstvo. Vzhľadom k tomu, že je často myšlienka zdravých potomkov prišiel až v okamihu plnenia dieťa, keď sa niečo zmeniť, je príliš neskoro. Z tohto dôvodu absolvovaní kompletnú lekársku prehliadku a ženu a muža - je kľúčom k mať zdravé dieťa.

Ak ste vážne rozhodli, že tehotenstvo plánujete pre vašu rodinu je to nutné, potom prvá vec, ktorú treba urobiť nastávajúca matka - navštíviť gynekológa. On používa štúdie vaginálnej mikroflóry môže odhaliť ochorenie, ktoré sa nemusia prejaviť v žiadnom prípade. Tiež lekár určí, že je potrebné na dodávku analýz na prítomnosť vírusov toxoplazmózy, herpes, hepatitída, rubeole a syfilis, pretože prítomnosť týchto ochorení u tehotných žien môže viesť k nenapraviteľné následky.

Plánovanie tehotenstva: odborných návštevníkov

Vedľa navštíviť lekára a genetika, ktoré vám pomôžu zistiť, či máte chromozomálne mutácie, ktoré, napodiv, môže nastať v úplne zdravých ľudí. Problém je možnosť prenosu chromozomálne poškodenie dieťaťa, ktoré môže neskôr trpieť genetickú chorobu. To platí predovšetkým pre ženy, ktoré sú viac ako 35 rokov.

Tiež nastávajúca matka musí navštíviť terapeuta. Zmeral tlak a odporúčania pre testy, ktoré môžu naznačovať prítomnosť latentných chronických ochorení (hypertenzia, anémia a tak ďalej. D.). Ak užívate nejaké lieky, musíte informovať svojho lekára, pretože niektoré z nich by mali byť zrušené dlho pred počatím dieťaťa.

Plánovanie tehotenstva - to je ďalší dôvod k návšteve ordinácie zubného lekára. V skutočnosti, v priebehu pôrodu zlé zuby môžu spôsobiť ďalšie výskyt chronických infekcií u dieťaťa. Preto by mali byť liečené pred tehotenstvom.

Analýzy pred plánovanie tehotenstva

Navyše k všeobecnému rozboru moču a krvi, terapeut priradené k vám, musíte prejsť skúškou urogenitálne infekcie. Táto analýza sa vykonáva na predpôrodné kliniky alebo v kancelárii plánovaní rodičovstva. To pomôže odhaliť prítomnosť patogénov, čo môže následne viesť k potratu.

Plánovanie tehotenstva zahŕňa dodávku analýzy na Rh faktor, krvnú skupinu a zisťovanie úrovne hormónov. Ak je to žiaduce tehotenstvo nenastane v priebehu roka, je nutné prejsť testami zlučiteľnosti rodičov a manžela - a rozbor spermií.

Diéta pri plánovaní tehotenstva

Zdravé dieťa môže narodiť len zo zdravej matky. Preto, ak plánujete tehotenstvo, je dôležité byť v dobrej kondícii. Avšak, ak máte nadváhu, mali by ste okamžite ísť do extrémov a ísť na prísnu diétu. Vzhľadom k tomu, rýchla strata hmotnosti zbavujú telo základných látok, znižuje imunitu a dokonca narušuje hormonálnu rovnováhu. Len je potrebné znížiť spotrebu ľahko stráviteľných sacharidov, ako sú zemiaky, sladkosti, chlieb a tak ďalej. D.

Aj počas tejto doby by ste nemali zapojiť do soli bez stravy, vegetariánske jedlá alebo hladovania. Po danom časovom ženskom tele musí byť nasýtený vitamíny, bielkoviny a rôznych kyselín (omega-3 a listovej t. D.), ktoré sú výhodné pre vývoj tehotenstva.