Pohybová terapia vo rádia zlomenín: znalecký posudok

Počas zlomenín často trpia práve polomer. To je vzhľadom na veľmi tenkej spodnej časti, ktorá sa nachádza v blízkosti zápästí. Tiež, ak človek spadne, jeho ruka inštinktívne postaviť dopredu. Tak sám zabezpečenie, ale polomer kosti hlavného zaťaženia. Zoberme si fyzikálnej terapie zlomeninu polomeru.

typy zlomenín

Často od zápästia kĺby zlomeniny v lakťovej oblasti postihuje ženy alebo staršie osoby. Takéto zranenie sa delia na:

• Na flexia zlomenín.
• Extensor zlomeniny.

Záleží na tom, ktorá strana bola pod tlakom. V prvom prípade je posunutie kostí v oblasti dlane. Keď je extensor zlomenina fragment posunutá smerom k predlaktia. Keď je kosť rozdelený do troch alebo viacerých fragmentov hovoriť o zlomenín. V prítomnosti posunutie je situácia komplikovanejšia. Ak sa tento typ zlomeniny liečiť správne, mobilita končatiny môže zmiznúť alebo paží nebude správne fungovať.

Fyzikálna terapia cvičenie po radiálnych zlomenín a rehabilitačných opatrení sa bude líšiť v závislosti od typu zlomeniny.

Aké sú hlavné príčiny týchto úrazov?

rádius zlomeniny s výtlakom vyskytujú najčastejšie v prípade zlého pádu.

Ľad alebo na bicykli spôsobiť zranenie. To môže byť vinník dopravnej nehody. Ťažký objekt môže dostať do rúk, ale to je zriedkavé. Tiež dochádza k zraneniam v produkcii cez zložitý mechanizmus alebo na stavenisku.

Ľudia s oslabeným kosti s nedostatkom vápnika klesá ťažšie všetky ostatné. Zlomeniny sa vyskytujú častejšie ako ostatné. Osteoporóza prispieva k takýmto zraneniam. Vápnik je často nie dosť pre starších ľudí alebo ženy čakacie doby batoľa.

príznaky

Známky radiálne zlomeniny kosti podobné príznaky v iných zlomenín. Vyhlásil bolesť nemôže byť, takže ľudia sa obrátiť na lekára okamžite. To môže komplikovať cvičenia terapia.

Radiálne zlomeninu kosti v typickom mieste sa vyznačuje nasledujúcimi znakmi:

• Bolesť môže byť ostré, a potom to v momente zranenia postupne klesá.
• Môžete počuť křupání v dobe zlomeniny.
• Ak existuje silná zaujatosť, že v priebehu kontroly bude viditeľný (pacientovo ruka bude vyzerať inak zdravé).
• Opuch dochádza po niekoľkých hodinách plsle traumy, sa šíri po celej končatiny.
• Keď zlomenín sa pomliaždeniny alebo hematóm prítomný vzhľadom k tomu, že odrezaných ciev.
• Na mieste poranenej končatiny sa prehrieva.
• Ak môže dôjsť k zlomené nervy, necitlivosť a strata citlivosti.
• Lakeť a zápästie rameno takmer zablokované.

Gymnastika na polomer otáčania, je dôležité. Ďalej sme si o tom pohovoriť.

Diagnostika a liečba

Pre stanovenie prítomnosti zlomeniny a jej vzhľad, mali by ste sa obrátiť na zdravotnícke zariadenie (pohotovosť). Pokiaľ dôjde k posunutiu rozomletý, môže vyžadovať chirurgický zákrok kostí. V ostatných prípadoch je štandardná liečba:

• imobilizácie končatín;
• Pri otvorených zlomenín laváže a rana prekryť antiseptické obväzy;
• uloženie sadry;
• LFK radiálne zlomeninu kosti v typickom mieste rehabilitácii a ďalej.

proces obnovy

Ako rýchlo ste schopní obnoviť s týmto zase? Potom, čo bude odstránený asi mesiac a pol po omietke, paže bude musieť fungovať správne. Je však dôležité si uvedomiť, že to robiť bez toho obdobia obnovy. Musí existovať dostatočné liečebné masáže a rehabilitácie ošetrenie. To všetko v kombinácii môže zlepšiť krvný obeh, svalovú atrofiu a znížená. Tieto výsledky môžu byť dosiahnuté počas liečebných cvičenia. Cvičenie môže byť zahájená tri dni po odstránení sadry s poranenou rukou.

Takže, čo je fyzikálna terapia zlomenina polomer?

vodná gymnastika

S vodnými cvičenia odstráni opuchy a bolesti. Vo vode, nie je tam žiadny náklad na operadle. Za týmto účelom cvičenia vyžadujú umývadlo s vodou. To sa ponorí končatiny dlaňou dolu. Je nevyhnutné vykonať flexi a extenziu pohyby rúk, potom ručné prepadov. Nie je potrebné sa obrátiť svoju ruku najprv hore, potom dole.

V takom prípade, ak nedošlo k poškodeniu kolená, ruky musieť spoliehať na panvového dna. Potom kefu zdvíhanie a spúšťanie, a potom môže mať kruhový pohyb. Dobrý ruka môže byť zaisťovacie choré končatiny zovretie v okruhu.

Každé cvičenie je dostačujúce dvakrát opakovať päťkrát denne. Po sérii zložitých činnosťou môže byť rozšírená. Pohybová terapia vo rádia zlomenín s výtlakom, a nie príliš nelíši bez neho.

Gymnastika pri stole

• Budete musieť sadnúť s lakťami sú na povrchu. Musíme rovnú podložku pod štetcom. Gymnastika je flexor a extensor pohyby rúk, v únosu svojich rúk, dopúšťa kruhové rotácie.
• Palm musí byť umiestnená na okraji stola, a potom postupne inštalované v nej odohráva vonku. Prvý jeden prst je umiestnený na stole, potom všetci ostatní. Mali by ste začať s malíčkom.
• Ďalej, také cvičenie sa vykonáva - kefa je umiestnený na okraji ruky. V tomto momente je nutné nasadiť ho, postupne sa zmestili všetky prsty na stole, počnúc malíčka.
• Ruky je potrebné dať na lakte, dlaňami lisovaných spoločne. Potom naklápacie pohyby sa vyskytujú napravo a naľavo (smerom k zápästia).

Pohybová terapia vo rádia zlomenín by sa malo uskutočniť bez toho, aby sa nepodarí.

Ako natiahnuť prsty po radiálne zlomeniny?

Jednalo sa o predlaktia svaly. Dlane sú umiestnené na stole. Je potrebné začať sa pohybovať každý prst nahor. Je potrebné vykonať päť opakovaní, a zdvihnite kefu päťkrát.

Rastopyrivat prsty v rôznych smeroch súčasne, aby ich odtrhnúť od povrchu by nemala byť. Potom sa dlaň vyletí zadnú stranu, kde je kefa stlačený v päsť.

Dlaň je umiestnený na okraji, prsty, aby kruhový pohyb od seba (ako je v nasypaním soli riadu).

Dlaňou nahor, prsty imitovať hru na klávesy na hudobný nástroj. Môžete držať ceruzku a ruka prsty postupne oddeliť od nej. Ak je bolesť cítil v triede, musíte pomôcť sami zdravou rukou.

Polomer má schopnosť sa rýchlo zotaviť zo zlomeniny. Triedy by mali byť pravidelné, trvať asi pol hodiny. Cvičenie sa vykonáva v hladkom tempom, bude to pomôže, aby sa zabránilo ďalšie zranenia. Koniec koncov, je to stále zlomená polomer ramena. Pohybová terapia nasleduje rehabilitácia.

Vykonávanie rehabilitáciu po zlomenine s posunom a bez

Pacient bude vernejšie vykonávať v posilňovni, tým lepší výsledok. Pred gymnastika stranu by už malo byť ohnuté a pookrial. Výsledkom je, že cvičenie zlepšuje prietok krvi, spoločné sily k normálu. Svaly sú posilnené a stať pripravený na načítanie a zložité pohyby.

Cvičenie spáchané v teplej vode, prispieva k rýchlej regenerácii poranenej končatiny. Komplexy môžu byť rôzne, ale musí byť zvolená individuálne. Prvý Niekoľkokrát cvičenia sa najlepšie vykonáva pod dohľadom lekára, a potom ich vlastné. Dobrý ruka môže pomôcť, ale len na prvý pohľad.

Prvým krokom je odhodlaná flexor a extensor hnutia. Pacientov ruka je umiestnená na stole, zdravé zdvíhanie a spúšťanie štetce. Tiež ho presunúť do rôznych smerov. Po desiatich opakovaní ísť do prstov.

Prsty vyšplhať nad stolom po jednom. Keď to bolí, dobrá ruka pomáha. Tiež opakoval desaťkrát za každý prst.

Jeho ruka na stole, prsty sa rozviedli v ruke a príde zase dole. Opakoval desaťkrát. Prsty zrazu z tabuľky neprídu off. Možno prstoklad rôzne drobné predmety - guľa, valce. Tvorba plazí pohyb na stôl s prsty môžu byť tiež účinné. K tomu, tabuľka nie je nutné namontovať na stenu posteľ. Je možné sedieť, stáť, ležať - nezáleží. Hlavná vec - opakovaní každého cvičenia najmenej desaťkrát.

Zaujímavé cvičenie s valcom - s malým priemerom (4-5 cm), je upnutý v ruke, pričom prsty striedavo vzpriamil, vracia do svojej pôvodnej polohy. Asi 30 minút trvá celú sadu cvikov. To sa opakuje niekoľkokrát za deň. Ako pravidelné triedy, tým kratšia doba rehabilitácie a fyzikálnej terapie. Zlomenina hlavičky rádia lakťa - to nie je vtip.

Výhody fyzikálnej terapie

Vďaka postupy svalovým kŕčom je eliminovaný. Hematóm a opuch rozptýli. Proces kostnej fúzie môže byť urýchlené:

• elektrostimulácie;
• elektroforéza (pomocou Novocain proti bolesti), magnetické;
• sonikace s hydrokortizón alebo novokaín, analgetickými gély;
• UHF.

A samozrejme, to všetko musí byť sprevádzaný fyzikálnej terapie, po radiálne zlomeniny s posunom zvlášť.

Ak je operácia vykonaná a v končatine je kov, neodporúča používanie otepľovanie fizioprotsedur.

výhody masáže

S pomocou masáž uvoľňuje svaly, dostanú normálne tón, ich sila je obnovená. Užívajú sa pri masáži špeciálnou zahrievacie gély a masti, zlepšuje krvný obeh, bolesť zmizne. Takže to byť veľmi opatrní, pretože tam môže byť docela nepríjemné.

Prvým krokom je hnetie predlaktia, potom pokračovať do krovia. Je vykonávaná v priemere asi 10 sedení. V prípade závažnej nepohodlie, a ešte viac, takže bolesť je lepšie poradiť sa s lekárom.

Výživa a rehabilitácia po zlomenine polomeru

LFK nie je obmedzený. Kosti potrebujú veľké množstvo živín. Diéta je potrebné zahrnúť potraviny s vápnikom, horčíkom a kolagénu. Tiež brať vitamínové komplexy nebudú zbytočné. To posilní imunitu a podporujú telo pri rekonvalescencii. Zvýšeným obsahom vápnika mliečne výrobky, zeleninové polievky, zemiaková kaša, obilniny obsahujú vlákninu. Jedlá je potrebné urobiť rôznorodé.

záver

Preverili sme fyzikálnej terapie zlomeninu polomeru. O tom, ako správne a pravidelne vykonávaných cvikov závisí na procese obnovy.