Popôrodnej depresie: príznaky, symptómy, príčiny. Čo je to popôrodnej depresie a ako sa mu vyhnúť?

Už v priebehu tehotenstva žena sa pripravuje na budúcu úlohu matky na psychologickej úrovni, ako aj ku všetkým ťažkostiam, pripravovaných v tomto období. Po pôrode, mnohé ženy majú strach z dojčenia a starostlivosti o dieťa. Tiež môžete obdržať strach o zdravie novorodenca. Avšak, čoskoro všetky obavy z po sebe zanechal, žena upokojila a postupne vstupuje do úlohy matky. Bohužiaľ, nie všetci toto obdobie skončí bezpečne. U niektorých žien, je bolestivá úzkosť, neopodstatnené objektívnymi dôvodmi. V lekárstve, tieto zmeny sa nazýva depresia. V tomto článku popíšeme podrobnejšie o tomto stave, hlavných príčin a jej prevenciu.

Čo je to popôrodnej depresie?

To je celkom vážne duševné ochorenie, vzniká výlučne v popôrodnom období a vyznačuje tým, depresívne nálady, strata bývalých záujmov. Taký patologický stav je pravdepodobnejšie v prvom alebo druhom týždni po objavení dieťaťa do sveta.

Tento typ depresie je priamo súvisí so sociálnym, chemických a psychologických zmien v živote ženy. Našťastie to patológie je úplne liečiteľná.

Chemické zmeny vyskytujúce sa v tele, v dôsledku kolísania hladiny hormónov po pôrode. Odborníci však stále nemohli nájsť vedecké dôkazy o vzťahu medzi hormóny a depresie priamo. Je známe, že v čase tehotenstva úrovňou detské progesterónu a estrogénu zvýši 10-krát. Tieto údaje sú prudko klesajú po narodení dieťaťa, a po troch dňoch sa vrátili na úroveň, kedy boli pred tehotenstvom.

Po boku s hormonálnymi zmenami, sociálne a psychologické transformácie tiež vplyv na vzhľad depresiu.

hlavnými dôvodmi

Sa vysporiadať s touto podmienkou je nielen možné, ale nutné. Ešte lepšie je, že varovné príznaky popôrodnej depresie a zabrániť vzniku vážnych psychiatrických porúch. Nie všetky ženy, ktoré porodili sú predmetom tohto stavu: niekto mohol prežiť to veľmi rýchlo a teraz sa dieťa má každý nový deň, zatiaľ čo iné skúsenosti denné záchvaty podráždenosti a zlosti, v dôsledku toho príde ešte pred rozvodom. Prečo sa to deje? Ak chcete zabrániť rozvoju depresie, je dôležité poznať dôvody pre to a skúste to, ak je to možné, vyhnúť sa im. Urýchľovať faktory:

• Nechcená alebo ťažko tehotenstva.
• Problémy s dojčením.
• Konflikty s otcom dieťaťa (cudzoložstvo, hádky, škandály, separačné).
• Rozrušenie nervového systému ešte predtým, než dieťa do sveta.
• Nadmerné cvičenie.
• finančné problémy.
• Burnout.
• Nedostatok základných pomoc zvonku.
• Neopodstatnené očakávania.

Samozrejme, že nie všetky príčiny depresívne stav je závislý na žene. oni sú často diktované sociálnych a životných podmienok. Avšak, emocionálny stav mladej matky závisí od myšlienky a denné náladu, postoj k životu a ďalšie. To je dôvod, prečo psychológovia sa dôrazne odporúča znížiť všetky negatívne emócie na minimum.

príznaky

Aké sú príznaky popôrodnej depresie? Ako viete, že máte presne problém, skôr než konkrétny chorobou? Koniec koncov, môže to byť najčastejšie únava nevybavených prípadov, ktoré často riešia samo o sebe. Odborníci identifikovať určitý počet znakov, označujúci stav popôrodnej depresie. Keď sa zdajú byť neodkladne poraďte s lekárom. Len odborník môže potvrdiť existenciu problému, ako je popôrodná depresia.

• Príznak 1. Pravidelné sťažnosti číslo na ženy trpiace osamote a nadmernej únavy. Okrem toho mamičky môže dôjsť tearfulness, výkyvy nálad, nekontrolovateľné výbuchy hnevu. Už príbuzní mali biť na poplach, pretože je to tak, a popôrodnej depresie začína.
• Symptóm číslo 2. Panic o stave a zdravie novorodenca. Veľmi často sa stáva, že je žena pocit viny kvôli tých menších neúspechov. Môžete tiež dostať samovražedné myšlienky, bezútešný víziu budúcnosti.
• Symptóm číslo 3. vyprovokovania konfliktu, denné záchvaty hnevu, sebecké ambície. Príbuzní a priatelia sú zvyčajne nie sú vedomí príčin takéhoto správania mladej matky. Avšak, to je, to znamená, že musíme byť popôrodnej depresie.
• Symptóm číslo 4. pocit paniky a úzkosti, sprevádzaný búšenie srdca, strata chuti do jedla, pravidelné bolesti hlavy, nespavosť. Niekedy žena má neodolateľné nutkanie, aby sa do bezvedomia, podľa iných, akcie. Jednoduché rozhovory s mladou matkou často končia vážnymi škandálmi.

To je sprevádzané príznakmi, ako je depresia po pôrode. Ak zistíte, jeden alebo dva z týchto príznakov, nie je žiadny dôvod na obavy, pretože to môže byť banálne únavu. Pokiaľ toto číslo prekročí limit, je čas biť na poplach a okamžite vyhľadať odbornú pomoc.

Prečo je dôležité si uvedomiť, že existujú problémy včas? Ide o to, že dlhodobé depresie po pôrode, čo v niektorých prípadoch môže trvať niekoľko mesiacov, bez zásahu lekárov často končí psychózou. Tento stav je charakterizovaný zmätené vedomie, bludy, halucinácie, celkovej nedostatočnosti. Samozrejme, že môže už byť pochýb o medzimesačnom obmedzení prístupu k dieťaťu.

Aké faktory zvyšujú pravdepodobnosť výskytu tohto ochorenia?

Existuje niekoľko, a sú rôzneho charakteru:

1. Age. Čím skôr žena otehotnie, tým vyššie je riziko.
2. Osamelosť.
3. Nedostatok psychologickej podpory od rodiny a priateľov.
4. Nejednoznačné vnímanie tehotenstva.
5. Deti. Čím viac detí, tým väčšia je pravdepodobnosť depresie v každom ďalšom tehotenstve.

Druhy popôrodnej depresie

Odborníci rozlišujú tri druhy povahe ochorenia, ktoré sa tvoria až po narodení dieťaťa:

1. Popôrodné blues. Vďaka tomuto stavu je známe, že každej žene, je to normálna reakcia na zmeny nastal. Mladý mama nálada môže dramaticky zmeniť. Až teraz sa cíti v tomto svete veľmi spokojní, a po niekoľkých minútach sa začne plakať. Žena sa stáva podráždený, netolerantný, vzrušená. Podľa odborníkov, popôrodné blues môže trvať niekoľko hodín alebo niekoľko týždňov. Takýto stav nevyžaduje špecializovanú liečbu, ako sa často vyrieši sama.
2. Popôrodnej depresie. Symptómy, ktoré charakterizujú túto podmienku, najčastejšie sa objaví niekoľko dní po pôrode. Sú podobné príznaky pôrodu modré (smútku, beznádeje, podráždenosť, úzkosť), ale prejavuje vo väčšej miere. Počas tohto obdobia, žena, spravidla nemôže vykonávať každodenné povinnosti, ktoré jej. Keď sa to stane, je potrebné okamžite vyhľadať pomoc psychológa. Cez zložitosť tohto ochorenia, depresie po pôrode perfektne prístupný terapiu. Navyše, moderná medicína ponúka rad riešení tohto problému, takže každá žena môže vybrať najvhodnejší voľbou pre seba.
3. Popôrodné psychóza - jedná sa o najzávažnejší duševná porucha diagnostikovaná u mladých matiek. Choroba sa objavia náhle a rýchlo sa rozvíjajúce (počas prvých troch mesiacov po pôrode). Spočiatku, žena stráca schopnosť rozlišovať poznáme z reálneho sveta vymyslel, ktoré majú sluchové halucinácie. Medzi ďalšie príznaky patrí nespavosť, trvalé excitovaného stavu, hnev na svet okolo nás. Keď primárna príznaky, je veľmi dôležité, aby hľadali pomoc od kvalifikovaného lekára. V niektorých prípadoch je nutná hospitalizácia, pretože existuje riziko poškodenia nielen priamo sami, ale aj novorodenca.

Pri spustení a koľko trvajúce popôrodnej depresie?

Popôrodnej depresie je považované za vážnejší problém, než je obvyklé melanchólia. Ak máte prekonať melancholické mladé matky už vyrovnať so všetkými problémami a zažiť radosť z starostlivosti o dieťa, ženy s popôrodné depresie každý deň cítiť všetko mizerne a vychudnutý.

Niekedy dáma pred príchodom na omrvinky do sveta sa stretáva s depresívne nálady a práca len zhoršiť súčasný problém skôr.

V niektorých prípadoch sa príznaky duševnej choroby sa objavia mesiacov po narodení dieťaťa. Spočiatku sa mladá matka zažíva veľmi pozitívne emócie a potešenie z pohlavného styku s dieťaťom, ale po určitej dobe všetky tieto snahy sa začínajú nosiť dole a žena sama cíti mizerne a depresie.

Ako dlho trvá popôrodnej depresie? Záleží nielen na matku, ale aj na jeho prostredí. Veľmi často sa stáva, žena nie je v zhone hľadať kvalifikovanú pomoc od psychológa, čo naznačuje, že sa problém vyrieši sám. Niekedy je reálna sex sú proste bojí hľadať podporu pre kompletnú sklamanie v sebe a neustále obavy o zdravie dieťaťa.

Samozrejme, že tento postoj ešte zhoršuje situáciu. Tie by nemali byť v rozpakoch požiadať o pomoc. Predovšetkým psychológmi odporúčam hovoriť so svojimi blízkymi, povedať o všetkých starostí. Ak sa dohodnú, aby sa na niektoré veci v dome, moja matka bude mať čas na odpočinok a dokonca aj pomoc od odborníkov.

Čo by sa malo zaobchádzať?

Ako sa zbaviť popôrodnej depresie? Je to otázka, najčastejšie položená priateľmi a príbuznými ženy, ktorá musela vysporiadať s týmto problémom. Po prvé, mali by sme hľadať kvalifikovanej pomoci. Pokus o pomôcť mladej matky sa neodporúča, pretože v niektorých prípadoch liekov a psychologické poradenstvo. Samoliečba môže len zhoršiť situáciu, čo by znamenalo rozvoj popôrodnej psychózy.

V závislosti od typu a zložitosti, depresie alebo liečených ambulantne, alebo v stacionárnych podmienkach. Rozhodnutie o konečnej verzii je prijatý iba na základe zistenia rizika samovražedných sklonov a závažnosti celkového stavu. Moderná medicína ponúka niekoľko spôsobov liečby:

• Psychoterapia. Táto možnosť sa aplikuje liečba alebo jednotlivo, alebo v skupinách.
• Použitie antidepresív.
• Použitie sedatív.
• Vymenovanie neuroleptiká (drog je zodpovedná za pokles motorickej aktivity a zjavnými psychotických príznakov).

Spravidla je použitie týchto látok zahŕňa kompletnú odmietanie dojčenia, pretože tieto chemikálie môžu poškodiť dieťa. Je dôležité si uvedomiť, že každá liečba by mala byť prijaté iba po konzultácii s lekárom. Keď je popôrodná depresia, drogy postupne prevrátil, a žena sa vrátil do svojej obvyklej života.

Čo manžel?

Psychológovia odporúčajú príbuzným a priateľom na pomoc mladým matkám, s ktorými sa stretávajú s takým problémom ako popôrodnej depresie. Príčiny tohto ochorenia, ako vieme, je často korene v nedostatku odpočinku. Manžel môže pomôcť svojej žene tak, že bude trvať na rad povinností v domácnosti, aby sa splnili fyzické potreby novorodenca. Nie je žiadnym tajomstvom, že tento druh poruchy je zriedka diagnostikovaná u tých párov, kde muž najprv vzal aktívnu úlohu vo všeobecných rodinných veciach.

Neoceniteľná pomoc pre ženy, rovnako ako skutočnosť, že manžel je ochotný načúvať všetkým svojim skúsenostiam a obavám, podporujú. Odporúča sa, aby sa zabránilo ostrú kritiku a odsúdenie.

komplikácie

Vkladá možno pripísať nepríjemné dôsledky:

• Predĺžená depresie (viac ako jeden rok).
• pokusy o samovraždu.

Okrem lekárskej povahy možných komplikácií sú celkom ťažké sociálne dôsledky. Prvým z nich je rozpad rodiny. V skutočnosti, že neustále zmeny nálady žien, nespokojnosť so svojím životom, podráždenosť - všetky tieto faktory často tlačiť oboch manželov o rozvode. Navyše, niektoré ženy v záchvate zúfalstva rozhodne o odmietnutí dieťaťa. Je pravidlom, že tento druh situácia je bežná u slobodných matiek.

prevencia

Ako sa vyhnúť popôrodnej depresie? Presné príčiny tohto stavu sú stále neznáme. To je dôvod, prečo odborníci nemôžu poskytnúť účinné opatrenia na prevenciu.

Avšak, psychológovia identifikovali rad opatrení, ktoré sú do určitej miery prispieť k zníženiu pravdepodobnosti depresie:

1. Plánovanie tehotenstva.
2. Advance príprava na budúce materstvo (čítať odbornú literatúru, beh v nemocnici, hovoriť s psychológom).
3. Detekcia a včasná liečba tzv popôrodné blues (stav charakterizovaný emocionálne nestabilitou a plačlivosť, vyvinie po narodení dieťaťa).
4. Psychologická podpora tehotenstva.

záver

V tomto článku, bolo nám povedané, že je popôrodná depresia u žien. Príznaky a príčiny stavu, v konkrétnom prípade sa môže líšiť. Je dôležité si uvedomiť, že depresia - je predovšetkým pomerne vážna choroba. Veľmi mladá matka nebola jej vina, že musela toľko trpieť. To je dôvod, prečo len spamätať a vysporiadať sa s problémami žien nemôže urobiť. Koniec koncov, nikto nebude nútiť nemôže prekonať chrípke, cukrovku alebo srdcový infarkt.

Na druhú stranu sa pozornosť svojho manžela a rodinu pomáha žena cítiť naozaj miloval. To bude oveľa jednoduchšie nájsť voľný čas pre odpočinok alebo hobby. Tento druh starostlivosti prispieva k rýchlemu zotaveniu mladých mamičku a jej návrat do rodiny.