Prečo zuby bolieť sladké?

Asi každý si pamätá, detský horor, často opakované dospelé deti: "Nejedzte veľa sladkostí, a dokonca kaziť zuby". Ale je to naozaj? Pokúsme sa odpovedať na túto znepokojujúcu otázku. Ako nebezpečné sladkosti pre zubnú sklovinu? Je pravda, že jedol karamel je príčina zubného kazu? Prečo je sladké zubov?

Ako cukor má vplyv na deštrukciu zubnej skloviny

Ak chcete zistiť nebezpečenstvo sladkostí, musíte pochopiť spôsob, akým sa cukor pôsobí na sklovinu. Je potrebné poznamenať, že táto látka reaguje s rôznymi mikroorganizmami, ktoré sú v ústnej dutine a v dôsledku toho sa na povrchu zubov. Na iných potravín, ako je mäso alebo tmavý chlieb, baktérie nereaguje. Ale ak v výrobok obsahuje cukor, bude reakcia, čím sa vytvorí organická kyselina, ktorá vedie k deštrukcii smaltu. Je to práve táto zlúčenina má negatívny účinok a pôsobia zubného kazu a zubného kazu.

A to vyzerá nasledovne: človek jej tyčinku, ale tentoraz v ústach sa tvoria organické kyseliny, poškodenie skloviny a aktivácia procesu ničenia. Sliny sú enzýmy, ktoré súťažia s expozíciou kyselinou, ale neposkytujú 100% ochranu.

Tam je okolnosť ďalej zhorší negatívny účinok cukru - je doba jeho platnosti. Zuby bolieť zo sladkej väčšina z tých ľudí, ktorí nepoznajú kroky v používaní dezertov. Ak sa ľudia jedli bar po dobu niekoľkých minút - to je samozrejme zle, ale keď po celý deň, každých 30 minút jesť kúsok čokolády, zub spôsobiť nenapraviteľné škody. Kyselina v tomto prípade, je stále na sklovinu, čo vedie k jeho poškodeniu. Preto, ak máte podozrenie, že vaše zuby bolieť od sladké, je nutné obmedziť používanie tohto výrobku a požiadať o pomoc k zubárovi, dokiaľ proces deštrukcie neviedla k strate nástroja.

Zoznam škodlivých sladkostí

Sladké ublíženia na obrázkoch, a pre celkové zdravie človeka - tento, na zuboch, ako malý vplyv ďalších faktorov. Napríklad, s vysokým obsahom kalórií a tukov čokoláda môže viesť k sade kilá navyše, zatiaľ čo smalt je menej nebezpečná než bežné karamelky. Bolo to v takých milovníkov vkusnyashek, často bolesti zubov po sladké. Tu je zoznam najnebezpečnejších produktov:

1. Lízanky sú podobné karamel, ale majú výrazný negatívny charakteristiku: sú ťažké, pretože biť zuby, takže malé praskliny. Tieto faktory zvyšujú riziko vzniku zubného kazu v budúcnosti. Po užití pastilky, zníži smalt pevnosť. To sa stáva krehký a citlivý, a to je hlavný dôvod, prečo sladké zubov.
2. Karamel má vo svojom zložení najväčšie množstvo cukru. To sa lepia na zuby a často uviazne medzi nimi. Okrem toho, žuvacie cukríky musí byť dosť dlhá doba.
3. Karamelový a akékoľvek viskózne a gumové cukríky, rovnako ako karamel sú najnebezpečnejšie na sklovinu, pretože dodržiavať a upchať medzery medzi zubami, a po zničení ich povrch.

Ovocie a sušené ovocie

Samostatne je nutné povedať o vplyve ovocia a sušeného ovocia. Tieto potraviny sú dobré pre ľudí, a je považovaný za dobrú alternatívu k sladkosti, ale tam sú niektoré nuansy. Napríklad, mnoho druhov ovocia kyseliny (najmä týka citrusy) ničenie smaltu vzhľadom na zvýšené množstvo kyselín v ňom obsiahnuté. Je to z toho dôvodu, zubári neodporúča ich zneužitia. Jesť tieto plody, je nutné znížiť kontakt s zubnej skloviny kôry.

Matice, ktoré obsahujú veľké množstvo fruktózy, prírodný cukor alebo skôr, musia byť tiež použitý s opatrnosťou. Napríklad, hrozienkami a sladká viskózny, takže to ako karamel, môžu priľnúť k zubom. Kandizovanú všeobecne majú rafinovaný cukor a jeho účinok sa nelíši od čokolády.

Ako konzumovať sladkosti?

"Bolesť zubov, keď som jesť sladkosti" - táto veta je veľmi bežné počuť od fanúšikov dezertov. Samozrejme, ak tam boli také problémy, je lepšie vybrať z menu, ktoré obsahujú produkty cukru. Zatiaľ čo mnohí úplne vzdať sladkosti - je to veľmi ťažké. Ak chcete znížiť negatívny vplyv na zubnú sklovinu, a zároveň k jedlu nejaký zákusok, musíte sa naučiť základné pravidlá:

• Rozhodnúť, že nebudú lepkavé, mäkké cukrovinky. Napríklad, krémové zákusky - nealkoholické, nebolí sklovinu, v rovnakú dobu, nie sú lepkavé. Krém ľahko odstrániť viac dúškami vody.
• Tiahnú spotrebu sladkej po dlhú dobu. Najlepšou voľbou - zjesť kúsok koláča v jednom sedení, po dobu 15-20 minút.
• Po náročnej dezert je žiaduce čistiť zuby.

Ak vaše zuby bolieť zo sladkej, nemusíte znášať bolesť! Čo najskôr poradiť s lekárom, pretože dôsledky to v konečnom výsledku, vyrastie zubného kazu, a on zase vyvolá rad závažnejších ochorení, ako paradentózy.