Strava dieťaťa do 10 mesiacov na umelý a dojčených

Podľa odporúčaní Svetovej zdravotníckej organizácie pre zavedenie pevných potravín do jedálnička dieťaťa s nevyhnutnými šesť mesiacov. Age of odstavenie sa môže líšiť v závislosti od jednotlivca, ale strava detskú výživu v 10 mesiacoch už musí zahŕňať mliečne výrobky, obilniny, zelenina a ovocie.

Keď je čas zaviesť pevnú stravu

Priemerný vek zavádzanie príkrmov - po dobu šiestich mesiacov. Existujú však aj iné, viac objektívne náznaky, že je na čase zaviesť pevnú stravu:

• dieťaťu je menej ako štyri mesiace;
• detská váha stal dvojnásobok toho, čo bolo pri narodení;
• zmizol vyhodenie reflex jazyk;
• dieťa môže sedieť, odvráti sa od potravín alebo odmietnuť hlavu;
• on môže niečo vziať a priviesť do úst;
• Hlavným kritériom pripravenosti pre doplnkovú výživu - nový záujem v potravinách.

V prípadoch, keď existujú pochybnosti o uskutočniteľnosti zavedenia príkrmov, je lepšie odložiť, než aby sa ponáhľal. Okrem toho je potrebné dbať na to, aby výrobky, ktoré dostane dieťa, boli vysoko kvalitné a najčerstvejšie. Vznik stravy rôznych potravín, neznamená, že treba zrušiť materské mlieko alebo prispôsobenú zmes.

Pravidlá pre zavedenie príkrmov

Kŕmiť vaše dieťa by malo byť lyžice a potraviny by mali postupne stávať silnejšie. Je nemožné predstaviť pevnú stravu, ak je dieťa dobre. Slúžiť nové jedlá - nie viac ako 1-2 lyžičky. Ak je všetko v poriadku: normálny stolicu, čistú pokožku, dieťa v dobrej nálade, dobrý spánok - potom sa dávka sa postupne zvyšuje. Ďalším typom kŕmenie môžu byť zavedené najskôr dva týždne po predchádzajúcej. V tejto diéte dieťaťa do 10 mesiacov na umelej výžive sa nijako nelíši od diétneho grudnichka, okrem toho, že fľaše stále prijíma zmes do fľaše a dieťa dojčené matka dojčí.

Strava dieťaťa do 10 mesiacov

Pred zavedením nových typov doplnkových potravín, mali by ste sa poradiť s detským lekárom, ktorý vedie dieťa a pozná všetky jeho funkcie. Strava dieťaťa do 10 mesiacov v gramoch, ktorá je podobná nasledujúce:

• Na prvý ranný kŕmenie 6-7 hodín ráno, že dieťa dostane zmes materského mlieka;
• 10-11 hodín - mliečne výrobky: 150 ml netučného jogurtu, a 30 g nízkotučného tvarohu;
• obed 14 až 15 hodín - 200 g zeleninová polievka alebo pyré;
• na večeru 19 hodín - opäť zmesi alebo materského mlieka;
• pred spaním, v 23 hodín - 200 g mliečnej obilnín.

V jeho knihách, strava dieťaťa do 10 mesiacov Komorowski je popísané týmto spôsobom. Avšak, každá matka môže nezávisle nastaviť ponuky tak, aby vyhovovali potrebám svojho dieťaťa. Napríklad pri večeri nakŕmiť dieťa kaša a pred spaním nakŕmiť prsníka alebo zmesi, tým väčšie prsia alebo fľašu upokojujúci účinok. Hlavná vec, že dieťa strava na 10 mesiacov bolo rozmanité a obsahovali základné skupiny produktov: mliečne výrobky, obilniny, zelenina a ovocie.

Nariadenie, ktorým sa zavádzajú zeleninu

Vždy by ste mali dať prednosť sezónnej zeleniny, ktoré rastú v oblasti, kde rodina žije. Neexistuje žiadna ďalšia výhoda zo zámorských ovocia a zeleniny. Absolútne všetky vitamíny dieťa môže dostať od bežného mrkva, repa, zemiaky, kapusta, kvaka, tekvica, cibuľa, cesnak. Nie je potrebné kupovať detskú kašu v pohároch, ale ak takáto možnosť je oveľa pohodlnejšie, mali by ste si byť istí, že si môžete prečítať zloženie zemiakovou kašou. Tam by mal byť škrob, soli alebo cukru, ale len zeleninu alebo ovocie a vodu.

ovocné zavedenie pravidla

Prvá v strave dieťaťa sa vloží do plodu 10 mesiacov, ktoré sú najmenej pravdepodobné, že vyvolávať alergické reakcie, ako: zeleného jablka, bieleho čerešní a ríbezlí, egrešov, sliviek. Potom, keď dieťa zvykne na tieto plody, môžete pridať broskyne, marhule, banány, červených ríbezlí. A posledná vec, ktorú v strave dieťaťa do 10 mesiacov dojčené alebo umelo zavedeného vysokoallergennye pomaranče, citróny, mandarínky, maliny, jahody, jahody, hrozno, granátové jablká, melóny.

Plody zavedená veľmi opatrne, postupne. Prvá časť je menšia ako štvrť lyžičky. Postupne zvyšovanie dávky, je nutné, aby sa na 100 ml. Keď rôzne kožné reakcie alebo nežiaduce účinky z tráviaceho traktu by malo okamžite zrušiť ovocie, ktoré im spôsobil. To je dôvod, prečo nemusíte dať svoje dieťa ovocnú zmes, ktorá sa ešte pokúsil. Ak zadáte ovocie jeden bude mama presne vedieť, čo je príčinou alergie alebo zažívacie ťažkosti.

Nariadenie, ktorým sa zavádzajú obilnín

Podľa pediatrov v posledných rokoch medzi pacientmi existuje mnoho detí s neznášanlivosťou lepku. Preto aj v prípade, že rodina nemala anamnéze alergiu na lepok, prvý obilnín v živote dieťaťa je potrebné bezlepkové. Táto ryža, pohánky alebo kukuričný kaše. Pokiaľ má dieťa zápchu, potom prísť nežiaduce. Také populárny obilniny, ako ovsené vločky, smotana pšenica alebo proso, je lepšie vstúpiť do stravy neskôr. Tie deti, ktoré sú dojčené, kaša môže byť varené v mlieku. Deti na umelej výžive kaša sa varí na upravených zmesou mlieka, na ktoré sú zvyknutí. Dôležité je, že nepoužívajú kravu alebo kozie mlieko. Pokiaľ nie je materské mlieko alebo zmes nie sú k dispozícii, je najlepšie pripraviť kašu na vode. Tak známy, a poznáme od detstva krupica nenesie dobré dieťa, tak sa buď nepotrebovala to vôbec, alebo snáď jeho zavedenia v potrave dieťaťa po celý rok.

Nakŕmiť dieťa kašu len lyžicu. Nechať ho, kým nie je príliš úspešná, ale postupne sa bude učiť. Tento bod je zásadne dôležité, pretože potraviny by sa malo zaobchádzať so slinami, ktoré nemôžu nastať v prípade, že dieťa bude jesť z fľaše.

Tradične obilniny sú zavedené do pevných potravín po fermentovaných mliečnych výrobkov a zeleniny, ale v prípade, že dieťa nie je priberanie na váhe, je to najlepšie, aby v prvom rade predstaviť kašu ako väčšina energeticky hodnotný produkt. V prípade, že teplé výživné kaše dieťa dostane na večeru, bude zaspať rýchlejšie as najväčšou pravdepodobnosťou sa prebudí v dopoludňajších hodinách. Ale prvá kaša je lepšie kŕmiť dieťa v dopoludňajších hodinách, aby bolo možné sledovať prípadné negatívne reakcie v priebehu celého dňa.

Pravidlá pre zavedenie mliečnych výrobkov

Prvá časť tvarohu - nie viac ako štvrť lyžičky denne. Postupne zvyšovanie dávky, je nutné, aby bol na 10 mesiacov až 50 D. CO vzhľadom kefír, musí byť jej časť na jeden mesiac sa zvýšila z 1 čajová lyžička na 150 ml. A tvaroh, jogurt a je veľmi jednoduché, aby sa cítiť ako doma. Nie je nutné kŕmiť dieťa tvaroh alebo jogurt, do ktorého viac ako dva dni. Ideálny čas pre fermentovaných mliečnych výrobkov - raňajky alebo desiatu.

Pri plánovaní stravy dieťaťa do 10 mesiacov po dobu jedného týždňa, moja matka by sa mal starať, aby sa dieťa dostať čo možno najviac rôzne potraviny: rôzne cereálie, ovocné šťavy a pyré, zeleninových pyré a polievok, mliečnych výrobkov a samozrejme, matky mlieko alebo upravená zmes.