V akom veku môže dať dieťa paradajka? Recepty paradajka riadu la karapuzov

Paradajka - zeleniny je vynikajúci, krásna a obsahuje veľa užitočných vecí. Ale v rovnakej dobe, to je celkom silný alergén. Preto pri rozhodovaní o tom, v akom veku môžete dať svoje dieťa paradajky, túto skutočnosť je potrebné vziať do úvahy.

použitie paradajok

Ak chcete začať, je zistiť, čo presne ako užitočné v tejto zeleniny:

1. Tomato obsahuje veľké množstvo karoténu - stopový prvok, ktorý podporuje údržbu a obnovu videnie. V súlade s tým detské krúžkami paradajka bude užitočná.
2. Obsah pektínu v dostatočne veľkom množstve pozitívny vplyv na trávenie. Okrem toho tento stopový prvok znižuje hladinu zlého cholesterolu, a preto, krvného tlaku.
3. Paradajky sú uhorky, viac ako polovicu vody. V súlade s tým, tento zvyšuje rastlinné obličky. Ale v rovnakej dobe rozhodovaní o tom, v akom veku môžete dať svoje dieťa paradajky, nezabudnite o probléme dieťaťa ako pomočovanie. Z tohto dôvodu nie je nutné, aby nakŕmiť dieťa pred spaním tejto zeleniny.
4. Paradajky obsahujú stopové prvky železo, draslík, vápnik, horčík, jód, meď. Paradajky - dobre vitamínov skupiny B, A, C, PP a E.
5. Červenými zrelé zelenina obsahuje volatilný, ktorý bojuje proti baktériám.
6. kyselina octová, kyselina vínna, glukóza, fruktóza a minerálne soli sú tiež obsiahnuté v paradajky.
7. Paradajky majú jedinečnú substanciu - lykopén. On je schopný bojovať rakovinové bunky. Navyše lykopénu sa zvyšuje obsah sa tepelné spracovanie zeleniny.

Keď dáva vaše dieťa zeleninu?

Tak koľko mesiacov môžete začať svoje dieťa k jedlu paradajky? Cez zrejmé výhody, paradajka sa nemá podávať na dieťa, ktoré ešte nie je ani rok. Prečo? Paradajky na stole pristane, zlepšiť chuť mnohých pokrmov, a zvýšenie chuti do jedla. A ľudia, najmä s vlastným kláštore, ktorá sa snaží deti čo najskôr "obohatenie". Často môžete počuť spory medzi rodičmi. Niekto začína s cieľom poskytnúť deťom boršč s 6 mesiacov, a niekto má strach z nových lézií.

Venujte pozornosť týmto bodom

Z tohto dôvodu, dajte nám najprv zvážiť nebezpečné body, ktoré by mali byť uvedené. Stručne povedané, sa dozvedáme o nebezpečenstve paradajok pre veľmi malú tot:

• Potenciálne alergické reakcie. Rovnako ako všetky pestrofarebné zeleniny, paradajky sú silným alergénom.
• Rozhodovanie o tom, v akom veku môžete dať svoje dieťa paradajky, majte na pamäti, že príliš veľa zeleniny môže spôsobiť tzv imaginárny alergie. To je prípad, kedy je dieťa pokryté škvrnami, a poznamenal slzenie, opuch nosovej sliznice.
• Veľké množstvo vlákniny podporuje nadúvanie a nepohodlie pri malé dieťa.
• Premýšľať o tom, kedy sa začne svoje dieťa dať paradajky, majte na pamäti, že sú užitočné iba v sezóne. Ale v zime svojich pozitívnych vlastností sú veľmi diskutabilné, pretože obsah dusitanov a dusičnanov.

Paradajky v ponuke detské. Keď pridal sa k strave detí?

Takže, v akom veku sa odporúča podávať dieťa paradajka? Na základe uvedeného možno konštatovať, že svetlé chutné paradajka by mali byť vyzvaní, aby dieťa alebo po 11-12 mesiacoch. Ako u každého nového produktu sa má začať s polovicou lyžičky šťavy. Premýšľate o vek, kedy deti začínajú dávať paradajky, majte na pamäti, že paradajky treba podrobiť tepelnému spracovaniu. To by malo byť vykonané, kým nie sú splnené omrvinky 1,5 roka. Najlepším riešením je paradajka ako zeleninové pyré alebo ako súčasť prvý riadu. Pri absencii alergických reakcií možno kombinovať rôzne druhy zeleniny.

Kedy začať dávať dieťaťu paradajky zo záhrady? Ak sa budete držať odporúčaní pediatrov, že je nutné čakať na starobu 1,5 roka a začiatkom leta. Ale v tomto prípade sa uistite, že spariť paradajky a odstránenie kože. Aby sa "upokojiť kyselina", je lepšie miešať paradajkový pretlak s cuketa, kapusta alebo zemiakov. Mimochodom, s cieľom lepšie internalizovať obsiahnutého karoténu by mala poskytnúť dieťaťu kus chutné zeleniny s rastlinným olejom.

Veľmi dobre s paradajkami a zemiakmi a vareného mäsa. Ponúknuť vaše dieťa večeru, a to bude robiť mu len dobro. Ale v tomto prípade sa uistite, piť dieťa mlieko, inak nepríjemný večer, kedy ste k dispozícii. A ďalší zaujímavý fakt. Paradajka, s ohľadom na kyselinu v ňom obsiahnuté, zvyšuje chuť do jedla na dieťa. Po dvoch rokoch, môžeme bezpečne urobiť šalát, polievku a dusená mäsa, medzi ktoré patria paradajky. Samozrejme, ak ste ho ešte nevideli nepríjemné dôsledky užívania paradajok.

Kontraindikácie použitia paradajok

Paradajky by nemala byť daná tým chlapcom, keby videl narodenia z nasledujúcich problémov:

1. Žlčový kameň ochorenia a akékoľvek s ňou podozrenia.
2. Patológií tráviaceho systému.
3. ochorenie obličiek.
4. Alergické reakcie.

Solené a nakladané paradajky nedávajú deťom do 3 rokov. Kečup a omáčka sa neodporúča, aby zahŕňala detské menu tak dlho, ako je to možné. Paradajková šťava môže byť poskytnutá, ale nie je to Soliva. Teraz uvažujme jednoduchej myšlienky pokrmov s paradajkami na detského menu.

paradajková polievka

Veľmi zdravé jedlo pre deti. Na prípravu budete potrebovať:

• Polovica z mrkvy.
• Cukety (asi 50 g) ..
• Tekvica - 100gr.
• 4 brokolice karfiolu.
• 2 paradajky.

Všetky zelenina okrem paradajok, starostlivo umyť, kotleta a variť, kým urobiť. Paradajkový rozdrvia pomocou mixéra alebo sito. Pridajte ju do polievky na konci varenia. Po ďalších 3-4 minúty v prvej miske vyhodíme greeny. Jeme s radosťou!

pyré zeleniny

Na prípravu budete potrebovať:

• zemiaky - 2 ks ;.
• squash (o veľkosti zemiakov);
• mrkva;
• brokolica;
• paradajka;

Je nevyhnutné, aby sa redukuje všetky zeleninu domäkka a nakrájame mixér. Dobrú chuť.

záver

Teraz, keď viete, čo veku môžete dať svoje dieťa paradajky. Okrem toho, ste si vedomí toho, ako a čo najlepšie kombinovať. Veríme, že naše odporúčania vám pomôže.