Vyskočené disky bedrovej chrbtice: Príčiny a liečba

Mnoho ľudí počulo o niečom takom ako medzistavcové prietrže bedrovej. Aby sme pochopili, čo je choroba, je potrebné stručne rozoberať pozvonochnika.Pozvonochnik ľudskou postavený štruktúru rady stavcov s zasahujúcich medzistavcových platničiek a väzov a svalových skupín, ktoré podporujú chrbticu vo vzpriamenej polohe. Medzistavcové platničky sa skladá z tzv vláknový prstenca, ktorý je diskovým plášť a jadro je v jeho strede. Jadro je schopný na základe zvislého zaťaženia zvýšenie veľkosti je takmer zdvojnásobil, zaťažovaný s vlhkosťou, čím sa zabráni stláčanie kotúčov.

Vláknitý krúžok disku môže vydutie limity a dokonca roztrhané. Jadro je presunutý na disku mimo neho a do oblasti chrbticového kanála, čo spôsobuje bolesti v dôsledku stlačenia nervových zakončení. Najčastejšie sa tento jav vyskytuje v dolnej časti chrbta a krku a sa nazýva herniated disk.

Prietrže kotúče bedrovej môže vyskytnúť z nasledujúcich dôvodov:

• Nedostatok pohybu. Chrbtové svaly sú oslabené a nemajú chrbticu v správnej polohe. V dôsledku toho, pomerne veľkej hmotnosti, osoba nie je aktivovaná vertikálne, a pod nejakým uhlom, môže viesť k prasknutiu prstencov a bedrovej medzistavcové prietrže ihneď bude mať akútnej bolesti.
• Nedostatočné zásobovanie tela vitamíny a mikroelementy. Spinálnej disky, nie dostať dostatočnú výživu, nemôže byť obnovený, skostnatieť a vyschnúť, hrozilo nebezpečenstvo prasknutia. Treba jesť potraviny, ktoré obsahujú vápnik, horčík, draslík a fosfor.
• Prietrže kotúče bedrových môže dôjsť v dôsledku nedostatočného zásobovania vlhkosti tela. Ale kolesá uchovajú svoje vlastnosti v dôsledku prudkých imeenno napityvaniyu vlhkosť.
• Poškodenie miechy. Patrí medzi ne padá na chrbát a nohy, fúka do bedrovej oblasti. Gap kruh môže nastať, keď zdvihol s veľkou gravitáciou ohnutá späť, a to aj pri odpočinku na veľmi mäkké pružiny siete, keď je chrbát je ohnutý v opačnom smere.

Predpoklady pre vznik tohto ochorenia možno načítať postupne a vo zlý deň, a to aj pri normálnom sklápaní môže dôjsť medzistavcových prietrž bedrovej príznaky, ktoré zahŕňajú: dolnej časti chrbta vyžarujúce k nohe, a necitlivosť v rukách alebo nohách.

Herniácie bedrovej medzistavcové liečených konzervatívne. Aplikovať rôzne brúsenie a masáže k úľave od bolesti a zápalu eliminovať. Možno použiť aj nesteroidné lieky, ako je Celebrex alebo indometacín. Často sa stáva, že obsah jadra, prepustený do chrbticového kanála, môže zmiznúť sám od seba, samozrejme, ak je správne predpísaná liečba a vykonáva špeciálne cvičenia, ktoré prispievajú k tomu. Takže pacient môže ľahko odstrániť diagnózu "medzistavcovej prietrže bedrovej oddelenie." Cvičenie, ktoré pomáhajú v tom, môžete vykonať nasledujúce kroky:

• Stojaci na všetkých štyroch, zdvihnite obe ruky aj opačnú nohu. Zdvíhanie, držať ich v tejto pozícii.
• Stojaci na všetkých štyroch, kľaknúť a opierajúc sa o ruky, nohy sa sklonil, aby odbočiť vľavo a vpravo. Ramenné popruhy otáčať v rovnakom smere, sa snaží zistiť ich nohy.
• Sedieť na ohnuté nohy a ruky rozšírených vpred, sa dotýka podlahy.
• Ležiaci na chrbte, pretiahnuť chrbticu. Podpätky nohy vytiahnuť dopredu a pokúsiť sa dotknúť bradou hrudníka.
• Imitácia plávanie prsia ležiace na bruchu.

Hlavným cieľom týchto cvičení - poskytuje aktívny prekrvenie bedrovej oblasti a posilňovanie chrbtových svalov, zodpovedný za udržanie chrbtice v polohe pohodlnej pre neho.