Achillovej šľachy a problémy s ním spojené

Achillovej šľachy je najväčší šľacha sa nazýva, ktorý je k dispozícii len v ľudskom tele. Spája pätnej kosti a svaly predkolenia. Bez nej, zatiaľ čo chodia ľudia nemusia plne odrážať od zeme prsty nôh. Tiež Achillovej šľachy je tiež najodolnejšie a hustá šľachy v tele.

Pri chôdzi, a ešte viac, keď na ňom beží obrovské uloženého zaťaženie, ktoré sú mnohonásobne vyššie, než je tlak zaťaženie ľudského tela. Achillovej šľachy v dĺžke môže byť až pätnásť centimetrov. To je pomenované na počesť nezdolného hrdina gréckej mytológie, ale samo o sebe neporaziteľní a nezraniteľný nie je. S tým, mnoho ľudí čas od času tam sú niektoré problémy, ktoré môžu byť často veľmi nepríjemné.

Snáď najčastejšie ochorenia šľachy nie je len tendinopatie. To zahŕňa zápal šliach a tendioz. V prvom prípade hovoríme o zápale šliach, a v druhom zo svojich mikroskopických slzy, ktoré sa zvyčajne objavujú po preťažení.

Tiež spojené s Achillovej šľachy takého ochorenia nepríjemný ako jeho úplné alebo čiastočné medzery. Nejedná sa o vzácny jav. Čiastočná ruptúra zvyčajne nezahŕňa žiadne príznaky, kompletný prestávku existuje bolesť a chodidlá a nohy stanú menej mobilné.

Achillovej šľachy nemôže byť dôvodom na obavy na dlhú dobu, a to aj v prípade ťažko poškodená, ale skôr alebo neskôr sa príznaky vyjde. Je takmer vždy dochádza náhle a nečakane.

Príčiny a príznaky možného poškodenia

Veľmi často sú ovplyvnené problémami s nimi športovci, ktorí sú v procese prípravy sa mu neustále preťažení. Achillovej šľachy trpí väčšina z rýchleho behu, skákanie a náhle zastavenie pri rýchlom pohybe. To zvyčajne začína mikro ktoré sa rýchlo vyvíja v niečo viac. Tieto zranenia sa vyskytujú zriedkavo, keď je športovec zaoberá jedna a tá istá zadanú úlohu každý deň - Achillovej šľachy trpia v okamihu, keď sa zmení grafe začínajú vyskytovať. To isté platí aj pre obyčajných ľudí, keď sa náhle začnú športovať. Nezabudnite, že aj obvyklá jogging je pre nepripravených telo je veľmi stresujúce. Achillovej šľachy prasknutie a ďalšie problémy s ním môže dôjsť v dôsledku nepohodlných topánok ako šport a každý deň.

Keď už hovoríme o príznaky, treba v prvom rade konštatovať, že poškodenie Achillovej šľachy spôsobuje bolesť a nepohodlie. Tento nepríjemný pocit je, že poškodené časti tela počet veľkých a chôdzi sa stáva veľmi ťažké. Niekedy bolesť môže nastať iba pri pohybe, a niekedy to môže rušiť a v okamihu, keď sa noha je v stave úplného pokoja. Možno, že vzhľad opuchy.

Achillovej šľachy: Liečba

Po zistení prvých príznakov poškodenia sa odporúča okamžite zastaviť všetky cviky, najmä tých, ktoré sú nejakým spôsobom spojené s transparentom. Upokojiť bolesti sa odporúča používať rôzne lieky proti bolesti. V prípade, že Achillovej šľachy utrpel počas tréningu (alebo za iných okolností), naliehavá potreba uložiť na poškodenú oblasť s ľadom. V závažných prípadoch lekári aplikovať sadry alebo špeciálne obväzy.

Aby sa predišlo problémom s tým, že sa neodporúča začať cvičiť bez rozcvičenia, nosiť iba pohodlné topánky a bežať s maximálnou opatrnosťou. Ak nie ste športovec, ale chcem vyjadriť v akýkoľvek druh športu, nemusíte trénovať sám a získať pomoc pre tých, kto naozaj vie, ako cvičiť, bez toho aby spôsobili škodu.

Vtip s Achillovej šľachy, nie je nutné, pretože aj sebemenší poškodeniu, ktoré jej môžu vyžadovať dlhodobú liečbu.