Šport a Fitness, Aerobik
Aké sú skoky v krasokorčuľovaní? Prechod krasokorčuľovanie skoky. Rib krasokorčuľovanie skoky
Dnešné profesionálni športovci používať celý arzenál trikov skákanie, rozdelený do dvoch samostatných skupín. Rib krasokorčuľovanie skoky dostal svoje meno vďaka technike tlačí preč okraj hrebeňa. Rebrom skákanie odkazuje Axel, slučky a Salchow.
Ďalšia skupina - Noskov krasokorčuľovaní skoky - vyžaduje odpudzovanie špičky korčule, ktorý hostí celý rad špeciálnych zubov. V tejto skupine, skákanie športovci najčastejšie vykonávané všetky obľúbené kabát, lutz a flip.
axel
Otáčanie vo vzduchu, keď axel vyžaduje rýchle preskupovanie zabezpečiť hladké dosadnutí na zotrvačníku nohe. Napriek odmietnutie pri akcelerácii dopredu, športovec krajiny späť do smeru pohybu. Preto tento krasokorčuľovania skoky je jedinečný prvok, kde sa počet otáčok vypočítaná výhradne polovice.
Na dlhú dobu to bolo považované za axel male prvok krasokorčuľovanie. Až v polovici minulého storočia americký Kerol Heyss zaistil titul prvej žene, ktorá si podmanil dvojitý axel. Neskôr, v roku 1988 strojnásobiť otáčania, keď je prvok mohol Midori Ito Japonka. Od tej doby dosiahnutia športovcov na oficiálnych súťažiach podarilo zopakovať len päť dievčat. Avšak, axel pre ženy nie je považované za absolútne zásadné prvok programu.
Salchow
Pokiaľ budeme hovoriť o techniku prevedenia skoku, je to takto. Západ slnka na oblúku otáčania je v smere na zadnej vnútornej strane. Súbežne s tým prebieha voľná noha hojdačka okolo tela. Športovec pristane na vonkajšej hrane, a potom sa odstredivé rameno spadne na zem a pokračuje.
slučka
Loop - rebrové krasokorčuľovanie skoky, tiež široko známy ako "slučka." Prvýkrát v medzinárodnej súťaži prvkom je nemecký krasokorčuliar Verner Ritterbergerom späť v roku 1910.
Loop Technique vyžaduje posuvné dozadu von zo stĺpa na pravú nohu. Voľná noha je priečne vzhľadom na svoju základňu, otáčaním proti smeru hodinových ručičiek bývania. Zároveň utečie z pravej nohy.
ovčej kožuch
Dnes korčuliari zaobchádzané kabát ako pomerne jednoduché krasokorčuľovanie skoky. Pre technicky správne vykonávanie prvkov budete chcieť vziať-off od špičky ľavého korčule, otáčajúce sa späť a pristátie na vonkajšej hrane opornej nohy. Korčuliari vykonať skok do pohybu hodinovú ručičkou, respektíve zmena tempa pre odpudzovanie a pristátie.
Prepínací jump pootočil
V porovnaní s ovčej tri alebo štyri rotácie prechodu na krasokorčuľovanie skoky považované za relatívne jednoduchý element. Vystupoval s podrezanie v smere hodinových ručičiek. Ďalej vykonáva valcované na mierne ohnutá v pravej nohe kolien. Pri pohybe na vonkajšom povrchu nože korčule s rukami, zriedenej v čelnom smere dochádza na vstupe skoku.
Veľmi dojemný pravú nohu pred ľavú a rovnanie ohnuté koleno, môžete celkom jednoduché otáčanie pootočil. V tomto prípade, ruky pôsobí ako vztlaku.
Ak chcete prepnúť na skok nie je rozbité, od chodidla mení s odporom, je potrebné pokúsiť sa zmraziť okamih v limbu. Úplne ľavú nohu narovnal iba v skoku.
flip
Prevedenie vyžaduje prístup otočiť smerom dozadu, so zameraním na vnútornej hrane opornej nohy. Ďalej, voľná noha ponožku dopadne na zem, po ktorom je odpor s rotáciou a späť valcované-out.
lutz
Profesionálne korčuliari Lutz považovaný za najťažší z technického hľadiska Nosková skoku. Prvým prvkom bola preukázaná športovcov rakúsky Aloizom Luttsom v medzinárodných súťažiach v roku 1913. Trvalo asi desať rokov, než sa dozvedieť korčuliari vykonávať dvojlôžkové a trojlôžkové Lutz. Je pozoruhodné, ale poslúchol quad americkú Brandon Mroz storočia po objavení prvku v konkurenčnom praxi.
Technika tohto prvku je v rámčeku na ľavej nohe sa voľná noha ponožka so zameraním na ľade. Obrat nastáva súčasne s dotykom na prednú časť korčule podložky v dôsledku prudkých pohybov paží a trupom. Realizáciou niekoľko roztočení proti smeru hodinových ručičiek, športovec sa opiera o pravú nohu s prístupom k chrbtu-out.
V dôsledku toho,
Chápať v danom odbore vykonať základné skokové prvky, športovec objaví úplne iný aspekt športové disciplíny, zmeniť svoju predstavu o súčasných programov, a jeho vlastný pohľad na súdnom systéme hodnotenia.
Similar articles
Trending Now