Ako urobiť klystír doma

Pri úbytku hmotnosti, pri dlhšej zápche a dysbakterióze sa odporúča podať klystýr. Tento postup je veľmi účinný, ale potrebujete vedieť, ako správne urobiť klystír doma. A na to potrebujeme určitú skúsenosť. A skôr ako začnete, prečítajte si literatúru o tejto téme, alebo (ešte lepšie) požiadajte o radu od osoby s lekárskym zázemím. Môže vám presne povedať, ako robiť klystýr doma.

O kontraindikáciách

Môžu byť:

- akútna apendicitída;

- žalúdočné, črevné a hemoroidálne krvácanie;

- Otáčanie čriev ;

- škvrnitá hernia;

- bolesť brucha;

- zápalové procesy alebo nádory v konečníku alebo konečníku.

Ako sa postup vykonáva?

Ak nemáte túto skúsenosť a neviete, ako urobiť klystýr doma, kúpte si hrnček s Esmarchom. Toto je najvhodnejšie zariadenie na vykonávanie domácich čistiacich postupov. Jeho komponenty: gumy, zriedka polyetylénový balón, pripevnil hrubú, ale pružnú tubu, ktorej dĺžka nie je menšia ako 1,5 metra. Súprava tiež obsahuje súpravu špeciálnych plastových alebo sklenených výstupkov. Na trubici je kohútik, ktorý reguluje prívod kvapaliny.

Pred vykonaním klyzmatu sa musíte uistiť, že použitý tip je absolútne hladký. V opačnom prípade môžete spôsobiť poškodenie. Po dokončení práce s klyzmou je potrebné variť špičku.

Zvyčajne kapacita hrnčeka Esmarch je od jedného do dvoch a pol litra. Lekári odporúčajú začať injekčne podať 500 ml tekutiny a potom pri každom postupe zvýšiť objem.

Ako urobiť klystír doma

Teraz budeme opísať celý proces tejto manipulácie. Preto pripevnite Esmarchov hrnček vo výške asi 1,5 metra a naplňte ho tekutinou. Na to sa často používa vriaca alebo dobre usadená voda. Nezabudnite skontrolovať jeho teplotu, mala by byť o niečo vyššia ako teplota v miestnosti.

Keď je voda približne rovnaká ako teplota ľudského tela, črevo ju absorbuje a nezhŕňa. Nie je potrebné používať horúcu vodu. Ak chcete zvýšiť účinok, pridajte do kvapaliny malé množstvo citrónovej šťavy alebo repy.

Ako môžem mať doma klystýr, aby tento postup mal vplyv? Veľmi dôležité je optimálne načasovanie. Ideálna možnosť je skoré ráno (5-7 hodín) alebo neskorý večer (8-9 hodín). Len v týchto časových obdobiach je telo najviac naladené na očistenie.

Veľký vplyv na kvalitu tejto manipulácie ovplyvňuje životné prostredie a situácia. Kúpeľňa je najlepšia. Tam určite nebudete narušený. Vopred choďte na záchod. Pokryte podlahu miestnosti plátkom.

Ak chcete správne urobiť klystír, musíte ležať na svojej strane na ľavej strane a ťahať kolená k žalúdku. Ďalšou možnosťou je prevziať polohu kolena. Teraz namažte špičku krémom a vložte ju čo najpresnejšie do konečníka. Potom otvorte kohútik a nechajte kvapalinu vytekať. Uistite sa, že ste upravili svoj zdroj.

Ak zrazu máte nejaké nepríjemné pocity, zastavte proces a zhlboka nadýchnite. Potom postup pokračujte. Keď sa vstrekuje všetka tekutina, vytiahnite špičku a snažte sa udržať tekutinu v črevách najmenej 10 minút. V takomto prípade sa nemusíte meniť.

Ak potrebujete urobiť klystír znovu, uistite sa, že počkajte minimálne 40 minút a uistite sa, že všetky tekutiny našli cestu von z čreva. Podľa odporúčania špecialistov je najlepšie urobiť opakované klystári s čistiacimi postupmi. V tomto prípade môže voda pridať odvar z harmančeka, ktorý má antibakteriálny a upokojujúci účinok.

Dokonca aj po zistení, ako robiť klystír doma, nezabudnite získať konzultáciu od skúseného lekára. Koniec koncov určuje potrebné postupy na základe vykonaných testov.