Najdôležitejšia vec v živote rodičov - zdravie detí

S príchodom priorít dieťaťa v živote mladých rodičov sa mení. Teraz sa do popredia dieťa zdravotnej starostlivosti a starostlivosti o neho, jeho blaho a rozvoj. A dospelí stávajú deti, starší rodičia, tým hlbšie sa jej podarí realizovať morálne a etické základy človeka a jeho rodiny. Nie je žiadnym tajomstvom, že úspech ľudského rozvoja v budúcnosti, závisí na spôsobe jej života od prvých dní po narodení. A leží úplne na pleciach rodičov. Nikto by mohol namietnuť, že je zdravotný stav dieťaťa je zásadný pre výchovu silných, veselý, pracovitý, pevné morálke, milujúci otec rodiny.

Zodpovednosťou rodičov, je dôležité si uvedomiť, že oni sú prvými učiteľmi v živote svojich detí. Vytvárať a udržiavať záujem o zdravý životný štýl, vštepiť správne zručnosti a návyky, aby morálny a intelektuálny vývoj - to je základom zdravia dieťaťa.

fyzického zdravia

Rozvoj fyzické zdravie dieťaťa bude úspešná iba v troch prípadoch: keď rodičia podarí generovať záujem detí o navrátenie tela vlastné, aby sa stal príkladom riadiť a rozvíjať v rodinnom zvyku telesného cvičenia. Skoršie dospelí povedať deti o funkciách ľudského karosérie, nárazu, že dobré a zlé faktory, tým skôr budú pripojené k zdravému životnému štýlu. V tomto okamihu môže pomôcť poskytnúť učiteľom, že vedia, ako sa bude zaujímať, napríklad pomocou hier. Aktívne hry pod šírym nebom komplexný účinok na celé telo. Aktívny pohyb (beh, skákanie, v podrepe) posilňovať nohy, tvar držanie tela, rozvíjať silu, pružnosť, schopnosť reagovať, vytrvalosť a zvyšuje metabolizmus.

výživa organizácie

Že deti sú mobilné, veselý, aktívny, energický, zvedavé a reve, inými slovami, zdravé, ktoré potrebujú k efektívnemu a plne kŕmené. Hlavný rozdiel medzi detským jedlo - je to, že je určený pre rastúce telo. Inými slovami, dieťa potrebuje bielkoviny a vitamíny A, B, C a D, vápnik, fosfor, železo, horčík, meď, je oveľa viac než dospelým. Samozrejme, že je dnes možné preniesť nastavenia stopových prvkov periodickej tabuľky, ale rodičia túto dávku nebude dávať moc. Ak v skutočnosti musí byť prítomný jedlo neobmedzené množstvo ovocia a zeleniny, mlieka a mliečnych výrobkov, obilnín, mäsa, rýb a dokonca aj sladkosti. Je žiaduce, aby sa zabránilo konzervačné látky, farbivá, stabilizátory, chuť a vôňu. Tiež zdravotný stav rodičov a dieťa predpokladá správnu stravu, teda dodržiavanie určitých intervaloch medzi jedlami.

psychologický aspekt

Psychické zdravie dieťaťa predpokladá stav svojho vnútorného sveta: jeho dôveru, jeho energia, jeho pochopenie jeho funkcie, jeho vzťah k ľuďom a udalostí odohrávajúcich sa okolo nich. Aby nedošlo k poškodiť nervový systém dieťaťa je nutné zaistiť po kľudnej, priateľské k psychologickej prostredie. To znamená, že všetky rodinné hádky a hašterenie v žiadnom prípade by sa nemalo uskutočniť pred očami. Je tiež dôležité, aby rodičia mali záujem a Dotknuté komunikácia svojho dieťaťa s rovesníkmi. Často problémy s priateľmi môže spôsobiť poruchy psychiky dieťaťa. Tu sa rodičia musia prísť na pomoc, počúvať a povedať vaše dieťa tú správnu cestu von. Emočné stability detí - kľúč k istý osobu v budúcnosti.

Ktoré by mohli poškodiť

poranenia dieťa môže spôsobiť mnoho faktorov, ale je potrebné sa vysporiadať s tými, ktorí sú závislí na samotných rodičoch. Samozrejme, znečistené a prašné ovzdušia je veľmi zlá pre telo, ale tam sú aspekty, kde otcovia a matky môžu chrániť alebo minimalizovať dopad negatívnych faktorov. Napríklad, je možné použiť vodu z vodovodu v surovom stave bez filtrácie a varu, rýchle zneužívanie potravín, sú v pohybe. Stojí za to venovať pozornosť množstvo času dieťa trávi v prednej časti televízora alebo počítačového monitora (nie viac ako dve hodiny), rovnako ako tému a vykresliť tento materiál sa zobrazilo. A najdôležitejšia vec - snažiť, aby ho chránila od fajčenia a pitia.

Zdravie detí a rozvoj sú nerozlučne späté. Zostať zdravý!