Boľavý dolnej časti chrbta v ranom tehotenstve. Tiahne podbrušku a bedrovej chrbtice: čo robiť?

Budúca mamička potrebuje po celú dobu tehotenstva, aby pozorne sledovať ich pohodu a zdravie. Telo ženy schopné predbežného podávanie určité signály, ktoré môže svedčiť o abnormality plodu. A tak sa na pozore, zatiaľ čo tam je 1 trimester tehotenstva. Koľko týždňov trvá? V prvom trimestri končí 12. týždni.

Snáď žiadna mamička nemusí sa chválil, že pre všetky 9 mesiacov čakania na budúce dieťa nebolo nepríjemné pocity. Docela často, bolesť v dolnej časti chrbta v ranom štádiu tehotenstva. Avšak, je to pochopiteľné: V ženské telo prechádza zásadnou zmenou. Spravidla sa toto posunutie panvových orgánov, natiahnuť svalových vlákien a väzy. Výsledok - ťahanie bolesti v bruchu, ale nepredstavujú žiadne nebezpečenstvo pre dieťa alebo pre ženy. To je považované za úplne normálne.

Bolesť ako príznak tehotenstva

Máte neprijatý období? Táto značka hovorí, že často, že sa čoskoro stane matkou, a ešte viac ak je viac a test ukázal pozitívny výsledok. Avšak, mnoho žien oneskorenie pred začatím podozrenie na výskyt tehotenstva. To, že sa naučil od svojho tela.

Prvé príznaky, ktoré by ste mali venovať pozornosť - to je pri ťahaní v spodnej časti brucha a dolnej časti chrbta. S takými bolestivých pocitov, ktorým čelia takmer všetky ženy. Len niekto nedáva to veľký význam, a niekto by spôsobiť nepríjemnosti, dokonca aj nepohodlie. Ak je budúci tehotenstvo mamička byť rušená bolestí brucha pred nástupom menštruácie, to jednoducho nemôže venovať im pozornosť.

oplodnenie

Prečo je to ťahá spodnej časti brucha a dolnej časti chrbta v skorých fázach tehotenstva, kedy žena ani nevie, čo sa čoskoro stane v jej živote je veľmi dôležitá udalosť? Ak chcete pochopiť, poďme sa zaoberajú procesu oplodnenia. Tak som sa pripojil vajcia s spermií, čo vedie k vajíčku. Najprv bude pohybovať hore vajíčkovody a dostať sa maternica začína byť implantované do sliznice. Tento proces prebieha pred ďalším (hypotetickú) menštruácie. To bolo počas zavádzania fetálnej vajíčok ženy sa môžu cítiť bolesť v oblasti brucha. Môžu byť zamieňané s predzvesťou menštruácie. Ale v skutočnosti to môže znamenať, že dieťa sa konalo kolaudačné párty.

dôvody

Dokonca aj keď silno bolí v páse v ranej fáze tehotenstva, v každom prípade, neprepadajte panike. Tieto pocity spôsobené zmeny, ku ktorým v organizme. Len je potrebné zistiť príčinu a zastaviť strach.

Bolesť chrbta môže byť spôsobená za týchto okolností:

• Prechladnutia. Keby som predať späť, tým častejšie to bude znamenať dotieravých bolesť v tomto mieste.
• Počas tehotenstva ženské telo zvyšuje množstvo hormónov, čo vedie k uvoľneniu väzov, svalov a kĺbov.
• Sedavý životný štýl zvyšuje bolesť v bedrovej oblasti.
• Každý mesiac tehotná žena získa hmotnosti, čo poskytuje dodatočnú záťaž na zadnej strane.
• Ak ste predtým mali problémy s chrbta, šije a chrbtice, budú mať horšie len v tomto období. Tak napríklad, pretiahol členok alebo iné zranenia z minulosti, bude prejavovať bolesťou.
• Ak čakáte druhé dieťa a prvý pôrod bolo celkom ťažké, ale tiež môže spôsobiť hlodavý bolesti.

Máme uvedené hlavné faktory, a teraz viete, prečo to bolí pása v ranom štádiu tehotenstva. Môžu sa však vyskytnúť nepríjemný pocit každých 9 mesiacov, zvýšil na 38 - 39-teho týždňa. A čo je najdôležitejšie - nemusíte mať obavy. Tieto bolesti sú prirodzené, pretože vaše dieťa rozrástla, pribrala a tlak na mnohých orgánoch, čo vedie ku strele v dolnej časti chrbta.

metódy boja

Ak je nižšia bolesti chrbta v skorej fáze tehotenstva, a dôvodom je prechladnutie, potom určite potrebovať pracovať na mieste infekcie. Nie je nutné, aby sám si naordinovať liečbu! Terapia sa má podávať kvalifikovaným lekárom. So všetkou pravdepodobnosťou, budete musieť držať svojho jedálnička a brať lieky drogy. Čo sa týka bolesti fyziologické povahy, je možné, aby sa uľahčilo jeho vlastné. Spomeňte si na výraz: "Pohyb - to je život"? Tak, to je dôležité v priebehu tehotenstva. Budúca mamička by mala pravidelne cvičiť a chodiť čo najviac na čerstvom vzduchu. Okrem toho je vhodné navštíviť časť jogy, hoci plávanie je považovaný za bezpečnejšie. Ak sa počas tehotenstva žena neodmietla vykonávať cvičenia (ale nie ťažký), a potom sa rodí to bude oveľa jednoduchšie.

Nezabudnite, že si zaslúžia osobitnú pozornosť držanie tela. Akonáhle sa naskytne príležitosť, ľahnúť si na tvrdom povrchu. Značný dôraz sa kladie aj posteľ, v ktorom spala. Je vysoko žiaduce, aby sa jednalo o pamäti penové matrace. To vám umožní odstrániť prebytočnú stres navyše správne rozdeľuje záťaž na chrbticu. Zdravý spánok - kľúčom k stabilnému nervový systém a blaho budúcich mamičiek.

Ak žena čoskoro tehotenstvo, stiahne späť a dôvodom tohto ischias alebo myozitídy, potom najlepší spôsob, ako z tejto situácie - rezervou sám pred nadmerným cvičením. V podstate všetky masti, ktoré sa predávajú v lekárňach, môže mať škodlivé účinky na nenarodené dieťa. Navyše, čas bude musieť opustiť masáž. Tradičná medicína v takejto situácii poskytuje použitie medu obklad. Teplý med je aplikovaný na spodnej časti chrbta, vrchol zabalený a superponovaný polyetylén vlnenou šál.

Alternatívna medicína

Ak ste silno odmietnuť z užívania liekov, môžete sa pokúsiť zmierniť bolesť z nasledujúcich spôsobov:

• aromaterapia;
• akupunktúra;
• homeopatie;
• manuálna terapia;
• reflexológia.

Ak žena plánuje tehotenstvo a pripraviť sa vopred na túto udalosť: posilňuje svaly, jesť zdravé jedlo, je nepravdepodobné, že bude čeliť rovnakému problému ako bolesti chrbta. Ale aj keď sú chytení s týmto nepríjemným javom, jednoducho sledovať jasné odporúčania lekára. Pomáhajú vyrovnať sa s bolesťou. Wellness - záruka dobrej nálade všetkých 9 mesiacov tehotenstva.

posilnenie dolnej časti chrbta

Bez ohľadu na to, čo týždeň tehotenstva máte v okamihu, zmierniť bolesti chrbta môže byť prospešné potraviny s veľkým množstvom obsahu vápnika. Po prvé, vaša strava by mala pozostávať z mlieka, rýb, orechov a bylín. Odporúča sa začať používať vyššie uvedených produktov pred tehotenstvom, aj keď nie všetci uspieť. Nech je to každý deň piť niekoľko pohárov mlieka, sa neodporúča, aby sa vzdal tvaroh a syr. Nezabudnite o výhodách zeleniny, najmä červenej repy a fazule.

Tehotenstvo 6 týždňov: bolesť žalúdka

Slack bolesť môže byť považovaná za štandard, ale iba v prípade, že sú krátke trvanie a nespôsobí nepohodlie pre budúce mamičky. Tiež povolené kŕče, vo väčšine prípadov, dôkaz o pretiahnutie panvovej väzy.

Ak ste neustále bolí, ťahanie pas a brucho, je potrebné okamžite vyhľadať lekársku pomoc. Často, tieto pocity môžu indikovať hroziaci potrat, takže liečba je lepšie neodkladať.

príčiny bolesti

Docela často, ženy ísť k lekárovi so sťažnosťami, ktoré majú 6 týždňov tehotná, bolesti žalúdka. Pozrime sa, čo to môže byť spôsobené:

• gastrointestinálne problémy (zápcha, napadnutie parazitmi a dysbacteriosis);
• narušenie urogenitálny systém;
• zápal slepého čreva zápal alebo akútny zápal pankreasu;
• hrozba ukončenia tehotenstva či pôrodu začiatkom predčasný;
• placentárnu odtrhnutie.

Keď nie je nevyhnutne nutné navštíviť lekára?

Nenechajte ihneď ponáhľať do nemocnice, ak:

• ťahaním bolesť v bruchu nie je trvalé a zastaví takmer okamžite, ak si ľahnúť a odpočívať;
• Bolesť nie je sprevádzané príznaky ochorenia zažívacieho traktu a krvavých výbojov;
• žiadny ostrý pokles krvného tlaku, zvýšenie srdcovej frekvencie, a nutkanie na zvracanie;
• ty hlúpa a neodbytná bolesť bez ostrých a kŕče pocitov.

Vyššie uvedená zmysel neohrozí zdravie budúceho dieťaťa, ale toto stanovisko lekára ešte raz nemôže ublížiť. Aspoň tak budete mať pokoj.