Čo je to, ak je znecitlivenie pravú pažu od lakťa k zápästiu?

Mnoho stretávajú s nepríjemným pocitom bolesti bolesti v ramene, ktorý je schopný sa prebudiť v noci. Pokusy pre pohyb konečných koniec v zlyhania, len niekoľko minút neskôr v prstoch je mierny brnenie, ktorý sa zvyšuje s časom. Potom sa postupne ustúpili, ale nepríjemné pocity pretrvávajú dlhšiu dobu. Takéto pocity najavo, že ste dlaňou pravú pažu od lakťa k ruke (alebo doľava). Necitlivosť - nepríjemné, ale často je fenomén.

Prečo necitlivé ruky?

Najčastejšou príčinou necitlivosti rúk - nesprávne zdvihol vankúš na spanie. Príliš veľa spánku spôsobuje mnoho oblúk krčnej chrbtice, čo vedie k narušeniu krvného obehu a v dôsledku toho k narušeniu pohyblivosti a citlivosti horných končatín. Takže ak máte dlaňou pravú ruku od lakťa k zápästiu alebo vľavo, pozorne načúvať ich pocity pred spaním do postele - ak máte ležať na vankúši po ruke. Príliš malý vankúš môže viesť rovnaké následky, tak to je najlepšie, aby vám to najlepšie ortopedické a zabudnúť na problémy s rukou.

Spíte dobre?

Ak stuhnutých rúk až k lakťu, by mala venovať pozornosť tomu, ako spíte. Nesprávne držanie tela môže viesť k narušeniu prietoku krvi, čo by znamenalo ťažkosti. Napríklad, zbaviť sa zvyku spať s hlavou hodiť si ruky v tejto polohe sú ruky nad telom, a srdcovo-cievny systém, spomaľuje ich prácu v noci, nemôže "dostať" je. Ak strnulé pravej paži od lakťa k zápästiu, na vedomie, ak nechcete spať na pravom boku s rukou boli vysadené pod hlavou. Každý vie, že spí na ľavej strane nie je príliš dobrá, pretože záťaž na srdce sa zvyšuje, ale aj právo poriadne spať. Tiež spôsobiť necitlivosť horných končatín pri spánku môže byť nepohodlné oblečenie, s tesnými švov a záhybov. To by malo byť voľné, nebráni pohybu a ozdoby pred spaním lepšie strieľať.

Iné príčiny necitlivosť

Keď znecitlivenie pravú ruku od lakťa k ruke (alebo vľavo, alebo dokonca oboje), je potrebné pozorne načúvať svojim pocitom. Nepríjemné vankúše alebo oblečenie ľahko odstrániť, ale príznaky môžu zostať. V takom prípade by ste mali poradiť s lekárom, pretože necitlivosť horných končatín je príznakom nejakého ochorenia, dokonca aj život ohrozujúce. Napríklad, môže byť syndróm tunela (tiež známy ako syndróm karpálneho tunela). Necitlivosť dochádza v dôsledku stlačenia stredového nervu šliach a kostí, čo vedie k silnej bolesti a zápalového procesu. To môže byť osteochondróza krčnej chrbtice, ktorá pôsobí ako vysoký vankúš, len aby sa ho zbaviť občas ťažké. Príčinou môže byť chronické obehové poruchy, ktoré sa vyskytujú v dôsledku systémových ochorení v tele - diabetes, koronárne ochorenia srdca, anémia, hypertenzia, a ďalšie.

Čo robiť?

Tento problém nie je nutné zamietnuť. Ak necitlivosť rúk bol stálym spoločníkom vášho života, mali by ste sa poradiť s lekárom. Bude vám pridelený prieskum na základe ktorého na zistenie príčiny necitlivosti a premyslené liečebného režimu. Postarať sa o seba a zostať zdravý!