Čo robia slivky: slabé alebo posilňujú stoličky?

Predtým ako odpovieme na otázku, či umývadlo oslabuje alebo posilňuje stoličku, je potrebné pochopiť, aké vlastnosti má toto ovocie a aký účinok má na ľudské telo. Toto ovocie je užitočné alebo naopak škodlivé?

Užitočné vlastnosti slivky

Budú sa slivky vylievať v závislosti od odrody a farby? Nie, farba a odroda pre tento druh ovocných vlastností neovplyvňujú, ale určujú prítomnosť niektorých užitočných prvkov. Napríklad tmavé ovocie obsahuje vitamíny A, B, C, P a E, navyše ovocie obsahuje železo, horčík, draslík, fosfor, jód a chróm. Množstvom obsiahnutého fosforu prevyšujú tieto plody aj jablká a hrušky. 100 gramov slivky obsahuje 43 kilokalórií. Obsah cukru, ktorý je reprezentovaný fruktózou a glukózou, v týchto plodoch môže kolísať od 9 do 17%, presná hodnota závisí od druhu ovocia.

Opäť zostáva otázka: "Slivky oslabujú alebo posilňujú?" Je kontroverzný. Tieto plody môžu byť produktívne použité pri diéte s nízkym obsahom kalórií, napriek vysokému obsahu glukózy, nie sú nižšie ako celer a paradajky, ale tiež urýchľujú metabolizmus.

Plum sorts

Pred nákupom tohto ovocia mnohí ľudia premýšľajú o tom, že slivky oslabujú alebo posilňujú. Táto problematika venuje väčšiu pozornosť starším ľuďom, ako aj mamičkám malých detí, pretože v tejto kategórii ľudí funguje telo inak. V súčasnej dobe existuje asi 30 odrôd sliviek, ale najbežnejšie sú 4 druhy, a to: maďarský, vajcia, Rencklode a mirabell.

Plody maďarčiny po dozretí majú tmavo modrú farbu, červené oblasti, naopak žlté alebo v niektorých prípadoch aj zelené. Vaječné slivky sa podobajú na vajce, a to majú rovnaký pretiahnutý tvar, farby sú žlté av porovnaní s predchádzajúcimi oveľa väčšími veľkosťami. Ovocné plody mirbel v porovnaní s inými druhmi sú veľmi malé, majú žltú farbu a zaoblený tvar. Bez ohľadu na odrody a farby, slivka má pomerne nízky obsah kalórií, ako aj pozitívny vplyv na ľudské telo.

Vlastnosti slivky: slabé alebo posilňujú ovocie?

Mnoho ľudí vie, že toto plody dokonale čistí črevá a má preháňavý účinok na ľudské telo. Vychádzajúc z tohto vyhlásenia, keď odpovieme na otázku, či sú slivky slabé alebo posilnené, je možné s istotou povedať, že sú oslabené. Pri použití týchto plodov sa cholesterol vylučuje z tela a dochádza k hematopoéze. Okrem toho sa odporúča používať toto ovocie pri chorobách spojených s poruchami metabolizmu, ako aj pri ochoreniach pečene. Slivka má pozitívny vplyv na silu krvných ciev, ako aj obnovu tela po ochorení obličiek. Prečo sa kal spomalí? Je to jednoduché: v ňom sú kyseliny (hlavne to znamená neoplodnené ovocie), ktoré pri požití dráždia steny a pôsobia mierne laxatívne na telo. Ovocie, ktoré rastú nie v zahraničí, ale v našej krajine a neobsahujú škodlivé chemické látky, chráni pokožku pred starnutím a vystavením sa škodlivým faktorom životného prostredia. Tiež dávajú pevnosť a silu nechtov a vlasov.

Kontraindikácie používania sliviek

Napriek pozitívnym vlastnostiam takéto ovocie môže byť škodlivé pre určitú skupinu ľudí. Konkrétne v žiadnom prípade by ste nemali konzumovať toto ovocie u ľudí s cukrovkou, pretože má veľké množstvo glukózy. Je tiež užitočné zdržať sa konzumácie ovocia pacientom s vysokou kyslosťou, pretože slivka obsahuje kyseliny, ktoré zhoršia situáciu so žalúdkom. Osobitná pozornosť by sa mala venovať dojčeniu, ktorej návnada zahŕňa šťavu alebo slivkové pyré: tieto výrobky môžu spôsobiť poruchu trávenia a zvýšenú tvorbu plynu u dojčiat.

Slivka ako kozmetický výrobok

Keď ste sa zaoberali otázkou, či sú slivky slabé alebo posilnené, môžete povedať o tomto ovocí ako o kozmetickom lieku. Po dlhú dobu naši predkovia používali švestky ako prostriedok na omladenie pokožky. Maska na báze slivkového pyré pomôže zmierniť únavu a zároveň poskytne elasticitu tváre. Tento typ masky pôsobí dlho, na rozdiel od drahých kozmetických výrobkov. Látky, menovite mikroelementy, ktoré tvoria slivku, majú pozitívny účinok pri liečbe akné, najmä u dospievajúcich.

Slivka v tradičnej medicíne

Veľa užitočných vlastností tejto kultúry. Ak varenie lyžice sliviek listy v pohári vriacej vody, môžete vyliečiť angínu pectoris. Odvar z kôry tohto stromu pomôže riešiť problémy s obličkami. Aby ste to urobili, je potrebné rozdrviť kôru a naliať ju pohárom vriacej vody, potom trvať na tom a napätie. Výsledný vývar by mal byť zriedený 1 šálkou vriacej vody a opitý trikrát denne na prázdny žalúdok pri 50 mililitroch.

Čo variť z umývadla?

Často, okrem čerstvého ovocia, sušené slivky sa používajú pre potraviny - sušené slivky. Môžu sa vyrábať doma: ovocie sa má piť a spúšťať pol minúty vo vriacom roztoku soda-voda, potom, čo je extrahované a namočené v studenej vode, potom sušené ovocie na slnku po dobu 5 dní, pravidelne sa obracia. Ak sa bojíte pôsobenia čerstvého ovocia na telo, potom kompót z drezu nebude tak slabý, okrem toho môže byť zatvorený v bankách na zimu. Z vareného džemu a zrnko zo sliviek v zime môžete piecť rôzne koláče. Z buničiny tohto ovocia vo vysokých kuchynských omáčkach sú pripravené na mäsové jedlá a dezerty.