ZdravieZdravé stravovanie

Brusnicový - užitočné vlastnosti bobúľ

Existujú niektoré výrobky v prospešných vlastností, z ktorých nikto nemôže pochybovať. Väčšina z nich, samozrejme, sú dary prírody. Toto ovocie, zelenina, korene a samozrejme, hrozno. Maliny, jahody, černice, jahody - tieto bobule rastúce v záhradách, prichádzajú do našich životov a zaujal svoje miesto v ňom. Avšak, keď hovoríme o, ako sú brusnice, čučoriedky a brusnice, mnohí jednoducho nevedia, či existujú výhody brusníc a iných lesných plodov pre ľudský organizmus.

Skryť nedostatky vo svoje znalosti, je to stojí za bližší pohľad na pozitívne vlastnosti konkrétneho ovocia. Dnes hovoríme o tento dar lesa, ako sú brusnice, prospešné vlastnosti listov a plodov, ktoré sú úplne odlišné.

Brusnicový - malý vždyzelený ker, ktorého výška nie je väčšia ako 30-35 cm. Bobule brusnice - jasne červené, šťavnaté, sladké a kyslé, majú ľahkú horkastú chuť. Ker rastie v ihličnatých a zmiešaných lesoch, sušené rašelinísk, machový močiare.

ovocie zrenia sa vyskytuje v neskorom lete alebo začiatkom jesene - potom ísť brusnice, prospešné vlastnosti bobúľ a listov, ktoré sú výraznejšie. Bobule obsahujú asi 8,6% cukrov (hlavne fruktóza), asi 2% organických kyselín (kyselina šťaveľová, kyselina jablčná, kyselina citrónová), karotén, približne 15% z užitočných vitamínu C.

Kvôli karotén obsiahnutý v bobuliach, brusnice prispievajú k zhoršeniu pohľadu. Hypertenzná tiež odporúča brusnice, užitočné vlastnosti, ktoré sú schopné znížiť krvný tlak, a, okrem toho, posilňujú cievne steny. Užitočné Bobule brusnice is pľúcne tuberkulózy, ochorenia obličiek, pri katare žalúdka s nízkou kyslosťou, anémie u tehotných žien, s nervozitou.

Brusnica listy pred použitím sú vystavené rôznym metód spracovania, a to nielen prispieť k celkovému posilneniu organizmu, ale aj pri liečbe reumatizmu a rôznych ochorení urogenitálneho systému. Zoznam chorôb, pre ktoré používajú brusnica listy, zahŕňa aj diabetes, dna, rôzne renálne ochorenia.

Spôsoby, ako variť brusnice tak, aby to bolo nielen chutné, ale aj udržať svoje užitočné vlastnosti, v skutočnosti veľa. Najobľúbenejším spôsobom spracovania bobúľ - varenie cranberry džem. Vonný, veľmi užitočný, úžasne chutné, s krásnou rubínovú farbou, džem brusnice nielen liečiť, ale aj liečiteľ.

Tak dobre z týchto bobúľ želé a nakladanej zeleniny. Konkrétne dopyt Mochenov bobule lesné hosťa. Mark je tiež odvar z brusníc, ktorý v horúčave veľké smädu. Vzhľadom k časti kyseliny benzoovej bobúľ brusnice môžu byť skladované po dlhú dobu v čerstvom podobe, ale bolo by lepšie, aby naplňte studenou vodou na príležitosti rovnako. Pokiaľ budeme hovoriť o listoch, stojí za zmienku, s červenými čučoriedky čaju, čaju a odvary z listov a plodov brusníc - najdostupnejších, populárnych a užitočných metód prípravy. Avšak, tam sú fanúšikovia, ktorí pridávajú čerstvé brusnice listy v šalátoch (ako je ovocie a zeleniny), ako aj ich použitie ako dekorácia na zákusky.

Tak, brusnice, užitočné vlastnosti, ktoré robia naozaj rozsiahly zoznam samozrejme nie je všeliek na všetky neduhy, však môže byť veľkým prínosom v niektorých prípadoch to určite bude.

Výhodou väčšiny týchto "populárny" znamená, že môžu byť použité v liečbe nie chodiť k lekárovi. Na rozdiel od liekov, brusnica bobule nemôže priniesť škodu na tele, len dobré. Brusnice, prospešné vlastnosti, ktoré sme diskutovali, bude skvelým doplnkom k vášmu stolu a poteší vás zakaždým, keď pre svoje liečivé vlastnosti.

Použite dary prírody a zostať zdravý!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 sk.unansea.com. Theme powered by WordPress.