Čo sú prebiotiká (drogy) a ich účel

Prebiotiká zvané nestráviteľné zložky potravín, ktoré majú schopnosť stimulovať rast prospešných baktérií v čreve. Systematické Použitie probiotík obsahujúcich produkty alebo drog normalizoval rovnováhu črevnej mikroflóry za následok lepšie trávenie a vytvrdnuté chronické ochorenie gastrointestinálneho traktu, a zvýšenie imunity.

Prebiotiká zahŕňajú di- a trisacharidov a oligosacharidy, polysacharidy, aminokyseliny, polyoly a ďalšie. Avšak, najviac kompletné ich užitočné vlastnosti sú vyjadrené v poly- a oligosacharidy galakto- aj vlákniny. Tie sa nachádzajú v mnohých potravinách rastlinného pôvodu: kapusta, fazuľa, hrach a sójové bôby, cibuľa a cesnak, kukurica, obilnín a otruby, chlieb, med, rôzne ovocie, rovnako ako mliečne výrobky. Prebiotiká nie sú zničené tepelným spracovaním, a v potravinárskom priemysle sa často používajú ako prídavné látky v potravinách - najmä v cukrárstve.

K dispozícii je tiež syntetický prebiotiká - laktulóza vyrobený zo srvátky. Jej blahodarné vlastnosti boli otvorené jedným z nemeckých pediatrov v polovici dvadsiateho storočia: bol schopný ju použiť na úpravu zloženie črevnej mikroflóry u detí. Prebiotiká (prípravky) obsahujúce laktulózy, k dispozícii pod rôznymi obchodnými názvami: "Dufalac", "Normas", "Portalak", "Lactusan", "Laktofiltrum", atď. (V tomto poslednom uvedenom zloženie je tiež prírodné enterosorbentov) .. Okrem schopnosti normalizovať črevnú mikroflóru, laktulózy má silný preháňavý účinok. Za účelom odstránenia zápcha je prijatá na vyššiu dávka: 15 až 20 až 50 ml alebo viac za deň (ako prebiotikum - 5,10 ml). Prebiotiká (lieky), založené na tom sú písané pre deti i dospelých, vrátane tých vo veku do jedného roka. Laktulóza zlepšuje stráviteľnosť vitamínov a minerálnych látok z potravín, pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi. Existuje prebiotiká (drogy) na základe inej polysacharidy alebo oligosacharidy - "inulín forte", ako potravinových doplnkov Avšak, vzhľadom k jeho efektívnosti a dostupnosti laktulózy pevne drží prvé miesto medzi nimi.

Veľmi dôležité je prítomnosť prebiotík v strave detí, vrátane dojčiat a - čo je dôležité pre ich imunitu. Prebiotiká pre deti v prvých mesiacoch života sa pridávajú do mliečneho zmesi. Lekári stále nemajú zhodu na tom, či má alebo nemá poskytnúť ďalšie prebiotiká zdravé dieťa potrebuje. Avšak, deti, ktorí mali akútne respiračné ochorenie alebo gastrointestinálne choroby, liečbu, ktorá zahŕňa podávanie antibakteriálnych liekov pre prevenciu disbióze môže byť priradená ako prebiotiká (prípravky), a probiotiká. Dĺžka kurzu v tomto prípade je zvyčajne jeden až dva týždne, a ak sú vyjadrené porušovanie činnosť tráviaceho traktu - až štyri týždne.

Prebiotiká pre novorozhdennyh- "bottle-" sú obzvlášť dôležité vzhľadom k vysokej pre nich v porovnaní s deťmi, ktoré sú dojčené, nebezpečenstvo črevných infekcií. Majú špeciálne zmesi «Nutrilon Omneo», «Hipp Pre Bio» možno odporučiť, «Humana 1 (2) prebiotiká" a ďalšie. Dojčatá, ktorí trpia zápchou, zvlášť vhodné pre zmesi s laktulózy - napr., «Semper Bifidus».

Prebiotiká sú nemožno zamieňať s probiotikami: hovoria, že dobré baktérie, ktoré žijú v črevách, ako aj prípravky, ktoré ich obsahujú (napr, "laktobaktérie"). V súčasnej dobe sa väčšina odborníkov sa zhoduje, že obaja zmysel používať v kombinácii, ako prvá z nich slúži jedla do druhého - laktobacily a bifidobaktérie. Izolovaný Rovnaký spôsob probiotík, a to aj najefektívnejší, nevedie vždy k požadovanému efektu a normalizuje črevnú mikroflóru, zatiaľ čo prebiotiká majú tendenciu stimulovať svoj rast a aktivitu.