Gymnastika pre oči na Norbekovu - použitie alebo strata času?

Vydané v roku 2001, kniha Mirzakarim Norbekova "Skúsenosti hlupáka, alebo kľúč k osvieteniu. Ako sa zbaviť bodov "časti čitateľov na dva tábory: tých, ktorí s nadšením prijal novú techniku pre zlepšenie videnia, a tí, ktorí reagovali na skeptických teórií. A teraz, po 11 rokoch, lekári a pacienti môžu byť nájdené v aktívnej diskusie Norbekova techniky.

Aby sme pochopili, čo spôsob, ako zlepšiť videnie Norbekova, musíte v prvom rade zoznámiť sa s knihou. V skutočnosti je táto metóda je rozdelená do dvoch prepojených častí: psychickej a fyzickej. Psychologický časť je venovaná tvorbe správnej nálady pre zlepšenie zraku pomocou zvládanie hnevu. Fyzická časť maľovanie sadu cvikov zlepšiť zrak a celkové zdravie. Spravidla verejne dostupných zdrojov voľných ukazuje iba druhá časť, a to gymnastika oko na Norbekovu.

Avšak, pre úspešné oživenie autor odporúča, ako minimum, aby sa zoznámili s psychologickou časť. Podľa Mirzakarim Norbekov v každom priebehu liečby je hlavnou postoj k zdraviu. Je dôležité myslieť na seba nie ako človek liečený, rovnako ako osoba už zdravé. Na dosiahnutie takého stavu nie je ľahké, ale je to možné. A predovšetkým tým, že udržuje pekný emočný stav, držanie tela a vnímanie sveta ako priateľské prostredie.

Gymnastika pre oči Norbekova obsahuje iba 7 cvičení, "hore - dole", "od steny k stene", "osem", "motýľ", "Podanie škúliť", "pohyb chovných osami pohľadu" a "veľký kruh" , Autor zdôrazňuje, že každé cvičenie je zameraná na pre vyvolanie kontextovej zaťaženie očných svalov. Muž praktizovanie cvičenia by mala jasne dodržiavať podmienky oka, aby sa zabránilo nadmernému zaťaženiu. Dôležitú úlohu pri vykonávaní cvikov pre udržanie správne držanie tela hry.

Stojí za zmienku, že červená lineárny celej knihe odovzdáva správne držanie tela (alebo, ako to nazýva Mirzakarim Norbekov, "svalnatý korzet"). Všetky cvičenia na Norbekovu postavený na tézu o dôležitosti zdravého chrbtice vo fungovaní celého organizmu. Preto sa v priebehu práce na knihe Norbekova musieť nielen robiť cvičenia pre oči, ale aj do všetkých častí chrbtice, podrobne popísané autorom. Ako autor píše, správne držanie tela, alebo "svalový korzet" má vplyv nielen na štátnej úrovni, ale aj na celom tele. Tiež Norbekovu gymnastika zahŕňa sadu cvikov pre kĺby nôh a rúk.

Predvádzanie cvičení, je potrebné podporovať nielen správne "svalový korzet", ale aj ten správny emocionálne náladu. Okrem toho, na rozdiel od iných metód obnovy k očiam Norbekovu gymnastiky obsahuje špeciálne zameranie na korigovaných telesné pocity (chlad, brnenie), ako aj práca s upravenou očné tabuľky. Kombinácia cvičenia, emocionálny stav, držanie tela, kontrolu opraveného tela a ďalšie cvičenia s očným tabuľky upraví zrak, strávil dvadsať minút denne.

Hodnotenie toho, ako úspešné pri odstraňovaní očných ochorení gymnastika očí Norbekova, sa líšia. Oční lekári hovoria, že on sám nastaviť cvičenia špeciálne pre oči je vhodná pre zdravých ľudí pre prevenciu očných problémov. Ale vo vzťahu k liečbe ochorení, ktoré exprimujú skepsu.

Zaujímavé a pacient osvedčenia. Niektorí z nich tvrdia, že na Norbekovu očné gymnastiku dáva hmatateľný výsledok, však stanovuje, že celá zostava cvikov by mal vykonávať denne. Iní tiež vyjadril skepsu s vysvetlením, že sa liečba Norbekova oči nepomohlo im zbaviť choroby alebo výsledok netrval dlho. Avšak, tieto a ďalšie z väčšej časti sa neodkazuje na fyzické zložky spôsobu, menovite, psychologické.

Preto pri rozhodovaní o aplikácii metódy Norbekova, najprv by sa mal poradiť s očným lekárom zdravie: presnej diagnózy a určiť, či príčinou nie je gymnastika oko na Norbekovu ujmy alebo zhoršiť, či ďalšie problémy. S výhodou pred začiatkom použitie metódy získať kompletné očné vyšetrenie a, v prípade použitia metódy, porovnať výsledok s počiatočného stavu.