Heel modrina: príčiny, liečby. športové úrazy

päta modrina - spoločný zranenia, ktoré možno získať v dôsledku zlyhania zastaviť tempo, biť na tvrdý povrch. Pretože tieto úrazy sú sprevádzané postupným zvyšovaním bolesti, ktoré sú v každom prípade by nemala byť ignorovaná. Ak nechcete urobiť riadne ošetrenie na päte, po nejakej dobe môže byť položený a stratiť možnosť slobodne sa pohybovať nezávisle na sebe.

Čo je to škoda?

Za normálnych zranenie znamenalo zranenia uzatvorenej tkaniva, ktorá sa nemení pozorovať ich štruktúra. V rovnakej dobe, často sprevádzané pomliaždené pätou potrhaných väzov, dislokovaných kĺbov. Takéto zranenie len zvýšiť už dosť značné bolesti. V niektorých prípadoch, zranenia päty sprevádzaná viac závažných porušení vo forme zlomenín a vyvrtnutie.

príznaky

Podliatiny päta sú sprevádzané poškodením ciev v tejto oblasti. Vzdelaný podliatiny postupne impregnuje tukového tkaniva pod kožou. Výsledkom je výskyt cyanotická oblasti, ktorá v skutočnosti ukazuje na prítomnosť poranenia.

Na jednoduchý objav škôd je veľmi ťažké určiť, aký silný bol vplyv, a či k vážnemu zraneniu. To je vzhľadom k osobitosti každého jednotlivého organizmu. Napríklad u ľudí s krehkými cievnych stenách a v starších obete často tvorené vyhlásil pohmožděný fialovej. Na rozdiel od toho modrina päta mladých ľudí môže spôsobiť iba začervenanie a opuch tkanív.

Obvykle ihneď po obdržaní zranenia modrina stáva cyanotický odtieň. V súvislosti s vyskytujúce sa v tkanivách biochemických procesov postihnutých miestach sa časom stane zeleno-žlté. Čím viac času uplynulo od zranenia, žltej oblasti poranenia.

diagnostika

Ak je akútna bolesť päty, liečba je okamžite nutné. V tomto prípade sa spravidla nemôže vyhnúť sa odkazovať na traumatologist. Len odborník môže vylúčiť zlomeninu. Pre tento účel sa X-ray sa vykonáva z pätnej kosti. Až potom, čo táto udalosť môže pristúpiť k aplikácii účinných látok.

V prípade zranenia, komplikované zlomeniny, sa nezaobíde bez uloženia sadrovca. V prípade, že podstatou trauma je len mäkkou poškodenie tkaniva alebo drobné výrony - dostatok liekov na predpis, ktorý môže odstrániť opuchy a návštevy fyzioterapia.

Najzávažnejšie zranenia sú sprevádzané päty okamžité vzhľadu hromadnej opuchov oblasti. V prípade, že je komplexné funkcie zranenie nohy porušené. V najzávažnejších prípadoch, že obeť je nielen ťažké spoliehať na nohy, ale aj dotknúť pätu tvrdého povrchu.

Bežné príčiny poranenia päty

Trauma môže spôsobiť celý rad faktorov, vrátane:

• neúspešnej pristátie po skoku;
• neopatrný pohyb na nerovnom povrchu;
• zvýšenej fyzickej aktivity;
• lezenie po schodoch;
• dlho nosiť topánky v nevhodnú alebo príliš vysoké podpätky.

Docela často vedú k zraneniu zraneniu päty športov. V skupine riziká takejto škody sú predovšetkým ľudia, ktorí vedú aktívny životný štýl, dospievajúci a deti.

prvá pomoc

Na zníženie úrovne bolesti, a nie, aby sa väčšie problémy v podobe komplikácií, modrina päta je veľmi dôležité, aby prvá pomoc. V prípade podozrenia na pomliaždené odporúča úplne eliminovať záťaž na nohy. Je žiaduce, aby bolo v ležiacej alebo sede až určiť závažnosť zranenia. Lepšie až k päte, zatiaľ čo voľne visí.

Okamžitý účinok pri zranení päty pôsobí prekryť poškodené plochy studený obklad sáčok s ľadom chladené fľaše iného i. S takým prostoduchý akcia môže byť pomerne rýchlo odstrániť opuchy. Liečba takéhoto plánu tiež umožní vysporiadať sa s rastúcim neznesiteľné bolesti.

Pred identifikovať povahu škody sa neodporúča obviazať nohu. V prípade zlomeniny môže vytlačiť úlomky kostí, ktoré spôsobujú celý rad nepríjemných následkov.

Podliatiny päty: ako sa správať?

Zoberme si konkrétne zotavenie po zranení päty v prípadoch, keď je škoda nie je sťažené prítomnosťou zlomeniny:

1. Počas prvých dní všetkom možnom k spomaleniu prietoku krvi by sa malo uskutočniť po poranení tkaniva v predmetnej oblasti. Za týmto účelom sa pravidelne aplikované studené obklady, a potom vytlačiť oblasti päty elastické ovínadlo.
2. Asi 2-3 dni začať pracovať modrinu teplé obklady. Nedávne prispievajú k rýchlemu odobratiu zmrznutej krvi z tkanív, odstránenie bolesti. Vzhľadom k tomu, lekárske riešenia sú ďalej používaný heparín "Traumel" "Ibuprofen", ďalšie liečivá, ktoré zmierňujú opuchy.
3. Veľmi efektívne sa prejavujú pri liečbe poranení takých gélov ako "Lioton" a "Troxevasin". Odporúča sa používať v kombinácii s "Dimexidum" - liek, ktorý zlepšuje absorpčnú kapacitu pokožky a zaisťuje rýchle prenikanie vyššie znamená v hlbokej tkanive.

Liečba metódami zranenie päty tradičnej medicíny

To podporuje rýchlu obnovu po zranení a využitie verejných prostriedkov. Medzi najúčinnejšie receptov Za zmienku stojí predovšetkým uloženie obklad alkoholu. Pre jeho výrobu je dostatočné, aby sa gázu, navlhčiť so svojou silnou alkoholom a umiestni sa na päte. Aby sa zabránilo rýchle odparovanie účinnej látky, musí byť pokryté obväzom plastovom vrecku. Opakujte tento postup odporúča niekoľkokrát denne až do úplného vymiznutia bolesti.

Eliminovať náhodné alebo športové trauma umožniť použitie kapusty. Posledné by mala byť ľahko roztlačte tvoriť na povrchu sotva vyžarujú šťavu. Potom sa dosky by mali byť pripojené k modriny regiónu, ktorým sa elastické ovínadlo. Táto metóda vám umožní rýchlo odstrániť opuchy a obnoviť normálny prietok krvi do miesta poranenia.

To má vyššie uvedené vlastnosti a varené fazuľa, ktoré musia byť riadne pretiahnuť a dať na bolesť v päte. Takéto suspenzie by mali pokrývať pergamen a opraviť gázy obväz.

na záver

Ako vidíte, to je celkom ťažké prekonať bolesť v päte. Liečba je zameraná na odstránenie opuchov, odstránenie podliatiny mobilitu návrat končatiny. Aby sa predišlo týmto problémom, je potrebné sa uchýliť k použitiu špeciálneho vybavenia pri športe, aby sa zabránilo skákanie zo značnej výšky, a buďte opatrní pri jazde v ťažkom teréne.